- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Sai lầm của bố mẹ làm hỏng hàm răng xinh của con
Duy trì những thói quen dưới đây, bố mẹ đã vô tình làm hỏng hàm răng đều đặn, trắng sạch của con.
Duy trì những thói quen dưới đây, bố mẹ đã vô tình làm hỏng hàm răng đều đặn, trắng sạch của con.
Chải răng thường xuyên, ăn uống khoa học và đi khám nha khoa định kì được xem là những cách tốt nhất để phòng chống sâu răng, nhưng cũng chính vì thế, việc vệ sinh răng miệng cho trẻ đang ngày càng bị coi nhẹ. Theo Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh, có đến 42% trẻ em từ 2 đến 11 tuổi bị sâu răng sữa, 21% trẻ từ 6 đến 11 tuổi bị sâu răng vĩnh viễn.
Dưới đây là những sai lầm cơ bản các mẹ nên tránh để giúp con có một hàm răng chắc khỏe:
Quan niệm sâu răng là chuyện bình thường, trẻ thay răng sữa sẽ hết
Cha mẹ thường cho rằng sâu răng dễ chữa, nhưng nó lại ảnh hưởng nhiều đến bé trong suốt quãng thời gian sau này. Răng sữa khỏe mạnh mới có chỗ cho răng vĩnh viễn. Vị trí răng sữa cũng là vị trí để răng vĩnh viễn mọc lên.
Thêm vào đó, sâu răng có thể lây lan và ảnh hưởng tới sự phát triển của răng vĩnh viễn. Sâu răng ở trẻ nhỏ nếu không được chữa trị có thể dẫn đến những vấn đề về phát âm, gây mất ngủ và lâu dài khiến trẻ tự ti, ảnh hưởng kết quả học tập.
Để bé tự đánh răng
Hầu hết trẻ dưới 8 tuổi không biết cách và chưa thể tự chải răng đúng cách, các mẹ nên quan sát trong khi con đánh răng và đảm bảo rằng các mặt trong ngoài răng đều đã được làm sạch.
Để con ngậm núm vú đi ngủ
Đây là thói quen dễ dẫn đến sâu răng ở trẻ nhất mà nhiều bậc phụ huynh vẫn mắc phải. Theo số liệu khảo sát của viện nhi nha khoa Hoa Kỳ, 85% các bậc cha mẹ cho rằng đây là thói quen xấu nhưng có đến 20% trong số họ vẫn duy trì nó.
Ngậm bình/ ti giả làm tích trữ lượng lớn đường và vi khuẩn trong miệng bé cả ngày. Nếu con đòi bú đêm, ăn đêm, mẹ hãy nhớ dùng khăn ẩm và mềm để vệ sinh khoang miệng hoặc chải răng cho bé ngay sau đó.
Đi khám nha khoa lần đầu quá muộn
Các chuyên gia cho biết có nhiều bé 2-3 tuổi đã phải gây mê toàn thân để điều trị do sâu răng và nhiễm trùng, một trong những nguyên nhân dẫn đến điều này là vì cha mẹ không kịp thời cho bé đi khám nha khoa.
Các mẹ nên cho bé khám nha khoa ngay khi con mọc chiếc răng sữa đầu tiên – trước khi bé tròn 1 tuổi. Giữ thói quen khám răng định kì 6 tháng 1 lần cũng sẽ giúp con thoải mái và bớt lo sợ mỗi khi đi đến bác sĩ nha khoa hơn.
Ăn thức ăn "tưởng là giàu dinh dưỡng”
Hoa quả sấy khô và bánh ngũ cốc nguyên hạt có vẻ tốt cho sức khỏe nhưng kì thực, những loại thức ăn dính răng và nhiều đường như thế này sẽ bám vào kẽ răng và gây sâu răng. Thay vì từ bỏ chúng hoàn toàn, hãy ăn kèm trong bữa ăn, khi miệng tiết nhiều nước bọt hơn và luôn nhớ chải răng sạch cho bé sau khi ăn.
Không dùng Flo
Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ vừa thay đổi khuyến nghị của họ rằng kể cả trẻ em dưới 2 tuổi cũng nên dùng kem đánh răng có chứa flo. Mặc dù ý kiến này còn gây tranh cãi nhưng nhiều chuyên gia đồng ý rằng đó là cách tốt nhất để phòng ngừa sâu răng.
Tuy nhiên, cũng cần phải sử dụng với liều lượng thích hợp. Đối với trẻ từ 3 tuổi trở xuống, lượng kem bằng hạt gạo là đủ trong khi trẻ từ 3-6 tuổi lại cần một lượng bằng hạt đậu.
Lạm dụng nước ngọt có ga
Nguyên nhân phổ biến dẫn đến sâu răng ở trẻ khi lớn hơn là việc thường xuyên dùng nước ngọt có ga trong các bữa ăn, khi chơi game và cả khi ở nhà. Nếu mẹ không thể bắt con ngừng uống, hãy bắt đầu bằng cách cho con uống ít hơn và hạn chế tối đa thói quen xấu dẫn đến sâu răng này.
-
Sức khỏe10 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe15 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe15 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe19 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe20 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe22 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe23 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.