Say nắng có thể tử vong

Say nắng là phản ứng của cơ thểkhi hoạt động ngoài trời nóng nực, có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứukịp thời.

Theo BS Nguyên Hoa, Bệnh viện Nhiđồng 1 (TP HCM), khi bị nắng nóng, cơ thể sẽ có các phản ứng để giảm nhiệt độcho cơ thể như: Giãn nở mạch máu để máu dồn nhiều tới da làm thoát nhiệt rangoài; tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, tiết ra nhiều mồ hôi, mồ hôi bay hơi để hạnhiệt cho cơ thể. Cơ thể có khả năng điều hoà thân nhiệt ở một giới hạn nhấtđịnh để thích ứng với môi trường xung quanh. Khả năng này ở mỗi người khác nhau.Người khoẻ mạnh sẽ có sức chịu đựng tốt hơn người yếu.

Say nắng là phản ứng của cơ thể khi hoạt động ngoài trời nóng nực

Khi sự điều hòa thân nhiệt của cơthể không thích ứng kịp với sự thay đổi nhiệt độ tăng nhanh và cao của môitrường bên ngoài hoặc cơ thể bị mất quá nhiều nước qua mồ hôi thì dễ dẫn tớihiện tượng say nắng, nóng. Nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tửvong.

Trẻ em. Theo BS Như Huỳnh, Bệnhviện Nhi đồng 1 (TP.HCM), trẻ em dễ bị say nắng nếu đi ra ngoài giữa trời nắngnóng hoặc chơi các môn thể thao ngoài trời do cơ thể phát triển chưa được hoànthiện, dẫn đến việc điều tiết thân nhiệt cơ thể kém.

Người cao tuổi dễ bị say nắng làdo tuyến mồ hôi dưới da bị teo lại, hoạt động của hệ tuần hoàn bị suy yếu, cơthể tỏa nhiệt không nhanh.

Phụ nữ có thai và sản phụ là đốitượng có sức khỏe yếu. Việc mang thai và sinh nở đã làm tiêu hao của họ nhiềunăng lượng. Ngay cả khi ngồi trong nhà nhưng nhiệt độ cao, không thông thoáng,nhóm người này cũng có thể bị say nắng.

Người mắc bệnh tim mạch cũng dễbị say nắng, do thời tiết nóng nực khiến thần kinh phấn chấn, tăng gánh nặng chotim. Mặt khác, do chức năng tim không hoàn thiện khiến hơi nóng trong người tỏara không kịp nên dẫn đến say nắng.

Người bị viêm nhiễm, suy dinhdưỡng có thể khiến hơi nóng trong người tăng lên nhanh chóng, vi khuẩn và viruslàm cho cơ thể tiết ra những chất không có lợi cho việc tỏa nhiệt nên dễ bị saynắng. Những người bị suy dinh dưỡng thường tụt huyết áp, mạch máu bị co bóp mangtính phản xạ.

Theo BS Như Huỳnh, khi bị saynắng, cơ thể sẽ có cảm giác nóng bức, mệt nhiều. Say nắng có thể đến bất thìnhlình và làm cho sự mệt mỏi kéo dài nhiều ngày sau đó.

Thời điểm thường gặp say nắng làvào buổi giữa trưa, khi đó mặt trời chiếu thẳng xuống trái đất và cũng là thờiđiểm có nhiều tia tử ngoại. Khi bị say nắng, biểu hiện đầu tiên là vã mồ hôi,mặt đỏ nhừ, khó chịu, có trường hợp bị đau bụng, nôn mửa. Sau đó là các biểuhiện nặng hơn như hoa mắt, chóng mặt, mạch nhanh, ngất lịm, tiểu ít, thân nhiệttăng cao.
Với trẻ em, trong một số trường hợp nặng, trẻ có thể ngừng đổ mồ hôi, da đỏ nóngvà tăng thân nhiệt, nguy hiểm hơn là một số trẻ rơi vào tình trạng không kiểmsoát được hành vi, thậm chí mất ý thức.

Người lớn có thể bị say nắng dophơi mình quá lâu dưới ánh sáng mặt trời hoặc ở nhiệt độ cao như ở trong hầm,lò.

BS Nguyên Hoa khuyến cáo, trẻ sốtcao có thể đe dọa đến tính mạng của trẻ, do vậy cần xử trí nhanh như sau:

Đem bé đến chỗ mát. Lau mát chobé bằng nước mát hoặc nước lạnh và quạt cho bé. Cần lưu ý là uống hạ sốt nhưIbuprofen hoặc acetaminophen cũng không làm trẻ hạ sốt.

Nếu bé hôn mê, nhúng bé vào nướclạnh có thể cứu sống bé.

Nếu bé còn tỉnh, cho bé uống mộtly nước lạnh, sau 15 phút lại cho uống đến khi bé cảm thấy đỡ hơn.

Đưa trẻ đến cơ sở y tế.

Hạ thân nhiệt của người bệnh bằngcách đưa người bị say nắng vào chỗ có bóng mát.

Cởi bỏ bớt quần áo.

Cho uống nước lạnh có chút muối.

Dùng khăn thấm nước sạch lạnh laungười đồng thời theo dõi thân nhiệt của người bệnh đến khi hạ xuống 380C.

Gọi xe cấp cứu. Trường hợp xử tríban đầu không có kết quả và có biểu hiện nặng hơn cần đưa ngay người bệnh đến cơsở y tế gần nhất để được chữa trị kịp thời.

Để phòng tránh say nắng, nhữngngười phải làm việc nhiều trong môi trường có nhiệt độ cao như nông dân làm việcngoài trời, công nhân hầm lò... cần phải được trang bị mũ, nón che kín đầu vàgáy. Uống nhiều nước khi khát, nước nên pha thêm một chút muối.

Với trẻ em, cũng nên cho trẻ uốngnhiều nước khi đi ra ngoài trời nắng nóng vì bé sẽ đổ mồ hôi nhiều và cơ thể bịmất nước. Nếu bé phải chơi thể thao ngoài trời thì lượng nước mất càng nhiềuhơn. Vì vậy, hãy cho trẻ uống nước ngay cả khi bé chưa cảm thấy khát.

Theo Hồng Trà

TIN LIÊN QUAN