- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thận sợ nhất 4 điều nhưng nhiều người chẳng hay nên cứ vô tư làm, sửa ngay trước khi quá muộn
Thận chịu trách nhiệm lọc thải và trao đổi chất trong cơ thể nên khi cơ quan này bị tổn thương thì bạn sẽ cảm thấy cơ thể nặng nề, chất chứa nhiều độc tố hơn.
- 3 đặc điểm trên bàn tay cho thấy thận của nam giới đang rất khỏe mạnh, nếu bạn có đủ cả thì xin chúc mừng
- 3 thói quen tiêu thụ nước lọc đang âm thầm "phá hủy" thận của bạn, thật đáng tiếc khi nhiều người vẫn đang mắc phải!
- Nhìn bàn chân đoán bệnh: Có 4 điểm bất thường trên bàn chân, cần đi khám thận khẩn cấp
Theo Đông y, thận có chức năng bài tiết chất thải và trao đổi chất trong cơ thể. Nếu duy trì được chức năng thận ổn định thì cơ thể bạn sẽ chẳng lo chất độc tích tụ. Tuy nhiên, thận lại vô cùng sợ 4 điều sau đây. Khi đã biết rồi thì nên tìm cách né ngay bạn nhé!
1. Sợ "nhịn tiểu"
Nhiều người thường hay mắc phải thói quen xấu này nhưng thực tế đây lại là một sai lầm gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà bạn cần sửa ngay. Việc nhịn tiểu lâu ngày có thể làm ảnh hưởng đến quá trình bài tiết chất thải và trao đổi chất, từ đó khiến cơ thể tái hấp thu chất độc, gây hại nghiêm trọng cho cơ quan thận.
2. Sợ "lạm dụng thuốc"
Việc sử dụng thuốc trong thời gian dài cũng rất dễ gây hại cho cơ quan thận. Những loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid, thuốc chống glycoside và một số thuốc lợi tiểu, thuốc kháng sinh cũng có thể gây tổn thương cho thận nếu tự ý dùng không theo chỉ định của bác sĩ.
Nếu không uống nước trong thời gian dài thì lượng nước tiểu trong cơ thể sẽ giảm xuống. Đồng thời, nồng độ rác thải và chất độc trong nước tiểu cũng tăng lên, từ đó dễ gây ứ nước ở thận hoặc tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.
Ngược lại, việc uống nhiều nước có thể làm loãng nước tiểu, từ đó tống bỏ chất độc và tạp chất ra khỏi cơ thể, giúp bảo vệ thận tốt hơn.
4. Sợ "uống trà đậm"
Trong những ấm trà đặc có chứa hàm lượng axit oxalic cao nên rất dễ gây hại cho cơ quan thận nếu bạn uống thường xuyên. Đặc biệt nó còn có thể làm bạn muốn đi tiểu nhiều hơn sau khi uống.
Ngoài ra, khi bụng đang trống rỗng thì bạn cũng không nên uống trà đậm. Bởi nó có thể làm tăng tỷ lệ hấp thu axit oxalic và khiến thận của bạn phải làm việc nhiều hơn.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe8 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe12 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe17 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe19 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.