- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tiết lộ loại thực phẩm rẻ tiền giúp quý bà tăng cảm hứng
Nếu bạn thấy hao hụt cảm hứng trong phòng ngủ, rõ ràng bạn cần xem ngay lại chế độ ăn uống. Chắc chắn bạn chẳng còn hứng thú gì khi cảm thấy cơ thể nặng nề, cồng kềnh.
Nếu bạn thấy hao hụt cảm hứng trong phòng ngủ, rõ ràng bạn cần xem ngay lại chế độ ăn uống. Chắc chắn bạn chẳng còn hứng thú gì khi cảm thấy cơ thể nặng nề, cồng kềnh.
Ngoài việc ăn uống, tập luyện lành mạnh hơn, điều mà bạn cần làm khi cố gắng nâng cao ham muốn và làm cho bạn cảm thấy quyến rũ hơn bao giờ hết đó là lựa chọn các thực phẩm thích hợp, trong đó có những loại khá rẻ tiền như trứng, quả đào...
Thịt bò:
Thịt đỏ (đặc biệt là thịt bò ăn cỏ) là nguồn cung cấp kẽm dồi dào – giống như chất dinh dưỡng giúp tăng ham muốn có ở trong con hàu.
Kẽm làm tăng testosterone và kiềm chế sự sản sinh prolactin, một hóc môn có thể làm giảm chức năng tình dục.
Cá hồi
Chất omega-3 trong cá béo rất tốt cho việc tuần hoàn trong cơ thể. Từ đó, giúp cho việc tăng lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục.
Đồng thời nâng cao mức dopamine (cảm giác tốt) trong não - một tiền chất tạo tâm trạng hứng khởi, phấn chấn.
Trứng
Bạn muốn ăn sáng trên giường, tiếp theo là làm chuyện ấy vào buổi sáng? Hãy chọn một quả trứng.
Protein trong trứng giúp tăng năng lượng và sự tập trung - hai thứ bạn luôn cần sử dụng. Thêm vào đó, trứng là nguồn cung cấp vitamin B6 rất tốt, giúp cân bằng lượng hóc môn và điều hòa ham muốn.
Chocolate
Nó được coi là loại thuốc kích thích tuyệt vời. Chocolate chứa nhiều magiê, khiến bạn cảm thấy rất thoải mái trong chuyện ấy và cải thiện tâm trạng của bạn.
Chocolate đen chứa một hợp chất gọi là phenylethylamine, được chứng minh có tác dụng giải phóng các endorphin kích hoạt ham muốn tình dục.
Yến mạch
Bữa ăn sáng của bạn với loại thực phẩm này làm tăng testosterone, giúp cải thiện ham muốn tình dục.
Ngoài ra, yến mạch có chứa L-arginine, đã được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương và được chứng minh cải thiện lưu lượng máu đến 'cô bé'.
Quả đào
Loại trái cây này chứa nhiều vitamin C, làm tăng ham muốn ở phụ nữ.
Nó cũng giúp làm tăng lưu lượng máu, nghĩa là giúp bạn nhập cuộc dễ dàng hơn, phối hợp nhịp nhàng hơn với đối tác.
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe30 phút trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe39 phút trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe3 giờ trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe4 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.
-
Sức khỏe21 giờ trướcP. được ghi nhận là người đầu tiên trên thế giới mang gene lặn KRT1 với đột biến mới gây bệnh da vảy cá ly thượng bì nông kết hợp chứng rậm lông.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNữ bệnh nhân mắc hội chứng hiếm luôn dương tính với nồng độ cồn khi xét nghiệm nước tiểu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViêm màng não do não mô cầu còn được gọi là bệnh "tử" bởi có đến 1 trong số 10 người sẽ tử vong dù được điều trị tích cực. 1 trong 5 người còn sống phải chịu các di chứng nặng nề như cắt cụt tay chân, điếc, thiểu năng trí tuệ…
-
Sức khỏe1 ngày trướcHai phần thường được sử dụng nhiều nhất ở khoai lang là củ và lá, nhưng ăn phần lá hay củ tốt cho sức khỏe hơn?
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai, trên địa bàn huyện Vĩnh Cửu vừa ghi nhận 1 ca tử vong do sốt xuất huyết Dengue.
-
Sức khỏe1 ngày trướcPhát hiện sớm dấu hiệu của bệnh thận giúp tăng cơ hội điều trị thành công, giảm nguy cơ biến chứng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSữa là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Uống một ly sữa mỗi buổi sáng mang đến cho chúng ta nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Nhưng với những người sau, uống sữa buổi sáng lại đang tự hại chính mình.