- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Uống gì để phòng tránh hậu Covid-19? Nhiều gia đình có con nhỏ sốt sắng đi tìm giải pháp
Cho rằng nhanh khỏi Covid-19, nhiều cha mẹ e rằng con mình sẽ khó tránh khỏi tình trạng hậu Covid-19. Vậy phải cho uống gì để phòng tránh hậu Covid-19?
Khi những "sóng gió" là F0 chưa kịp qua đi, rất nhiều người đã lo lắng đến hậu Covid-19. Đây là sự thật. Nhất là đối với gia đình có trẻ nhỏ. Hầu hết phụ huynh đều lo lắng ngay cả khi giới chuyên gia liên tục nhắc, trẻ nhỏ đa phần nhiễm Covid-19 rất nhẹ, nhanh chóng khỏi bệnh. Cho rằng nhanh khỏi Covid-19, nhiều cha mẹ e rằng con mình sẽ khó tránh khỏi tình trạng hậu Covid-19.
Hỏi: Cả nhà em bị nhiễm Covid-19. Trong đó có cả 2 cháu bé, một bé 6 tuổi, một bé gần 2 tuổi. Gia đình em nên uống gì để phòng tránh hậu Covid-19 có thể xảy ra ạ? Em lo lắng lắm khi các cháu còn quá nhỏ. Xin bác sĩ giải đáp giúp em!
ThS.DS Trương Minh Đạt (Chuyên gia hàng đầu về Tiêu hóa, Hô hấp và Sữa cho trẻ em với 10 năm kinh nghiệm, hiện công tác tại Viện Nghiên cứu Y Dược) trả lời như sau:
Uống gì để phòng tránh hậu Covid-19?
Chào bạn!
Vấn đề hậu Covid-19 đã được nghiên cứu tại Mỹ với tỷ lệ người gặp phải cực kỳ thấp. Lời khuyên đầu tiên của tôi muốn dành cho cả gia đình bạn là đừng quá lo lắng! Đừng để vấn đề hậu Covid-19 nằm trong đầu chúng ta. Việc mà gia đình bạn cần làm là tăng cường sức khỏe để cơ thể luôn khỏe mạnh. Những việc đó bao gồm:
- Ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ: Gia đình bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Ăn xong thì cần nghỉ ngơi hợp lý. Bên cạnh đó cần có chế độ vận động như hít thở, tập gym, tập yoga... Ngủ cần đúng giờ, tránh thức khuya...
- Uống vitamin D3: Các nghiên cứu đã cho thấy những người có nồng độ D3 trong máu cao thì sức đề kháng tốt, nhanh khỏi bệnh. Nếu bạn chẳng may có bất cứ vấn đề gì hậu Covid-19 thì cũng nhanh khỏi hơn.
- Bổ sung đầy đủ khoáng chất: Bạn cần bổ sung đầy đủ canxi, sắt, kẽm, magiê... Đây là những vi chất thường thiếu trong chế độ ăn hàng ngày, được khuyến cáo dùng bổ sung để tăng sức đề kháng.
Hãy áp dụng 3 vấn đề này đúng cách để không phải lo lắng các vấn đề hậu Covid-19 cho cả gia đình bạn nhé!
Theo Nhịp Sống Việt
-
Sức khỏe6 giờ trướcChuyên gia nhận định hiện nay thức ăn đường phố rất khó để kiểm soát. Đồ ăn có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không phụ thuộc vào ý thức của người bán.
-
Sức khỏe7 giờ trướcBé gái là con thứ 3 của một sản phụ ở Hà Nội, phát hiện mắc hội chứng siêu nữ (còn gọi là hội chứng 3X) từ trong bụng mẹ.
-
Sức khỏe9 giờ trướcLý Khai Phục có sự nghiệp thành công, từng nắm giữ những chức vụ quan trọng ở Microsoft, Google nhưng ông cũng từng phải chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác.
-
Sức khỏe13 giờ trướcSau khi chuyển từ Bệnh viện Nhi Đồng Nai đến Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), bệnh nhi 6 tuổi trong vụ ngộ độc bánh mì vẫn đang được các bác sĩ tích cực điều trị.
-
Sức khỏe17 giờ trướcĐể chuẩn bị cho đám cưới sắp diễn ra, cô gái 27 tuổi đã đi khám tiền hôn nhân và sốc khi biết mình mắc chứng rối loạn hiếm gặp, là đàn ông về mặt sinh học.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCác chuyên gia về lão hóa cho biết, việc hạn chế calo và nhịn ăn gián đoạn đều giúp tăng tuổi thọ ở động vật. Vậy liệu điều này có đúng với con người?
-
Sức khỏe18 giờ trướcBé gái 16 tháng tuổi ở Sóc Trăng phải vào viện nội soi lấy dị vật là một ấu trùng nằm bên trong tai.
-
Sức khỏe20 giờ trướcUống nước rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu uống sai cách có thể dẫn đến hậu quả không ngờ.
-
Sức khỏe20 giờ trướcĂn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSáng 5/5, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thừa Thiên-Huế (CDC TT-Huế) cho biết, một bé gái 7 tuổi (ngụ phường An Hòa, TP. Huế) vừa bị chó dữ cắn gây nên nhiều vết thương sâu, phức tạp ở vùng cánh tay phải nhập viện cấp cứu, điều trị.