Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Uống gì để phòng tránh hậu Covid-19? Nhiều gia đình có con nhỏ sốt sắng đi tìm giải pháp
Thứ năm, 10/03/2022 11:51
Cho rằng nhanh khỏi Covid-19, nhiều cha mẹ e rằng con mình sẽ khó tránh khỏi tình trạng hậu Covid-19. Vậy phải cho uống gì để phòng tránh hậu Covid-19?
Khi những "sóng gió" là F0 chưa kịp qua đi, rất nhiều người đã lo lắng đến hậu Covid-19. Đây là sự thật. Nhất là đối với gia đình có trẻ nhỏ. Hầu hết phụ huynh đều lo lắng ngay cả khi giới chuyên gia liên tục nhắc, trẻ nhỏ đa phần nhiễm Covid-19 rất nhẹ, nhanh chóng khỏi bệnh. Cho rằng nhanh khỏi Covid-19, nhiều cha mẹ e rằng con mình sẽ khó tránh khỏi tình trạng hậu Covid-19.
Hỏi: Cả nhà em bị nhiễm Covid-19. Trong đó có cả 2 cháu bé, một bé 6 tuổi, một bé gần 2 tuổi. Gia đình em nên uống gì để phòng tránh hậu Covid-19 có thể xảy ra ạ? Em lo lắng lắm khi các cháu còn quá nhỏ. Xin bác sĩ giải đáp giúp em!
ThS.DS Trương Minh Đạt (Chuyên gia hàng đầu về Tiêu hóa, Hô hấp và Sữa cho trẻ em với 10 năm kinh nghiệm, hiện công tác tại Viện Nghiên cứu Y Dược) trả lời như sau:
Uống gì để phòng tránh hậu Covid-19?
Chào bạn!
Vấn đề hậu Covid-19 đã được nghiên cứu tại Mỹ với tỷ lệ người gặp phải cực kỳ thấp. Lời khuyên đầu tiên của tôi muốn dành cho cả gia đình bạn là đừng quá lo lắng! Đừng để vấn đề hậu Covid-19 nằm trong đầu chúng ta. Việc mà gia đình bạn cần làm là tăng cường sức khỏe để cơ thể luôn khỏe mạnh. Những việc đó bao gồm:
- Ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ: Gia đình bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Ăn xong thì cần nghỉ ngơi hợp lý. Bên cạnh đó cần có chế độ vận động như hít thở, tập gym, tập yoga... Ngủ cần đúng giờ, tránh thức khuya...
- Uống vitamin D3: Các nghiên cứu đã cho thấy những người có nồng độ D3 trong máu cao thì sức đề kháng tốt, nhanh khỏi bệnh. Nếu bạn chẳng may có bất cứ vấn đề gì hậu Covid-19 thì cũng nhanh khỏi hơn.
- Bổ sung đầy đủ khoáng chất: Bạn cần bổ sung đầy đủ canxi, sắt, kẽm, magiê... Đây là những vi chất thường thiếu trong chế độ ăn hàng ngày, được khuyến cáo dùng bổ sung để tăng sức đề kháng.
Hãy áp dụng 3 vấn đề này đúng cách để không phải lo lắng các vấn đề hậu Covid-19 cho cả gia đình bạn nhé!
Theo Nhịp Sống Việt
Xem link gốc
Ẩn link gốc
http://nhipsongviet.toquoc.vn/uong-gi-de-phong-tranh-hau-covid-19-nhieu-gia-dinh-co-con-nho-sot-sang-di-tim-giai-phap-22202293231643710.htm
-
Sức khỏe9 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp. -
Sức khỏe14 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe14 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe18 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe19 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe22 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.