- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đừng tha thứ cho "người cũ" và đây là lý do tại sao
Thứ sáu, 11/03/2016 10:13
Các sách nói về kinh nghiệm tình yêu thường luôn đề cao sự tha thứ, bao dung cho người cũ.
Các sách nói về kinh nghiệm tình yêu
thường luôn đề cao sự tha thứ, bao dung cho người cũ. Nhưng có một thực
tế hiếm ai nhắc đến, rằng, thay vì đau khổ và chán nản về sự tan vỡ,
việc tức giận hay ghét người cũ lại mang lại nhiều lợi ích thật bất ngờ.
Khi nghĩ về người cũ,
chúng ta vẫn thường mang rất nhiều cảm xúc tâm lý trái ngược nhau: vừa
giận vừa thương, vừa yêu, nửa vấn vương nửa muốn rủ bõ... Đôi lúc bạn cứ
tự cho rằng phải tha thứ, phải quên đi nhưng hãy để cho cảm xúc được thuận theo tự nhiên vì rõ ràng chúng cũng có những lợi ích thật sự.
Ảnh minh họa
1. Cho bạn động lực
Hãy
nghĩ về lúc bạn đang nổi giận đùng đùng, thời điểm mà cơn giận dữ lên
tới đỉnh điểm, chi phối toàn bộ ý thức và hành vi của bạn. Bạn có nhận
thấy chính trong khoảnh khắc đó, trong bạn như có một nguồn năng lượng
hừng hực bằng gấp cả chục cốc cà phê mang lại, giúp bạn thực hiện tất cả
những gì bạn đang có ý định làm, có khi còn làm cho chính bạn ngạc
nhiên về sức mạnh nội lực mới tìm thấy này của mình cũng nên.
2. Điều đó sẽ khiến bạn bớt đau khổ
Thay
vì nhớ về những thời khắc hạnh phúc với người mình đã từng yêu sẽ luôn
dày vò bạn, làm cho bạn đau đớn khôn nguôi thì việc nhớ về những trận
cãi vả ầm ĩ, triền miên trước khi chia tay làm cả hai đều mệt mỏi rã rời
lại làm cho bạn thấy bình an biết bao khi giờ đây mọi việc cuối cùng
cũng đã qua, bạn đã lại tìm thấy sự bình an trong tâm hồn. Ít ra, đây là
điều cực kì trân quý sau những cuộc chia tay mệt mỏi mà đôi khi chúng
ta không kịp nhận ra.
3. Giận dữ thì vẫn tốt hơn là u sầu buồn bã
Đây là một sự thực hiển nhiên.
Hằng
đêm phải dỗ mình vào giấc ngủ bằng nước mắt, ban ngày lại cố vùi đầu
công việc để khỏa lấp đi niềm đau cùng sự trống vắng, cố thuyết phục
mình phải tha thứ cho người cũ, v.v. Bạn làm tất cả những điều đó, là để
thỏa hiệp với nỗi nhớ, nguyên nhân là do bạn đang phải vật lộn với nỗi
đau của chính mình.
Vậy thì thay vì u sầu buồn bã, nghĩ về người cũ bằng sự giận dữ hóa ra lại có vẻ dễ chịu hơn nhiều.
4. Dễ hẹn hò với người mới hơn
Thử
nghĩ xem, sẽ dễ dàng hơn rất nhiều để bắt đầu hẹn hò với một ai đó khi
bạn đang tức giận với người cũ của bạn, thay vì buồn bã và chán nản về
sự chia tay.
Thay vì tốn thời giờ của bạn để cố gắng tìm hiểu
nguyên nhân tại sao và làm thế nào để mang người cũ của bạn quay trở
lại, bạn hoàn toàn có thể gặp gỡ những người mới. Bằng cách này, nó sẽ
giúp bạn có thể trải nghiệm những điều mới mẻ và khác biệt. Sự tức giận
trong hoàn cảnh này như một động lực cần thiết cho bạn bước tiếp thay vì
giam mình trong phòng với sự đau khổ bủa vây.
5. Sẽ dễ quên một ai đó hơn khi bạn giận dữ
Bạn
cảm thấy thế nào khi trong list nhạc của bạn đầy rẫy những bài hát về
sự chia ly? Bạn cảm thấy thế nào đi bước ra đường với gương mặt nhàu nhĩ
của một kẻ vừa mới thất tình? Bạn cảm thấy thế nào khi vô tình nghe một
bài hát kỉ niệm cũ của hai người?
Rõ ràng cảm
giác đó không dễ chịu chút nào. Nếu bạn cho phép mình tự đắm chìm trong
nỗi đau thương như vậy, sẽ hoàn toàn không có cách nào để bạn quên được
tình yêu đã qua và người cũ đã mãi rời xa bạn. Nếu sự đau khổ kéo bạn
lại, thì sự giận dữ lại khác! Nó đẩy bạn về phía trước, quên hết tất cả
những phiền muộn đã qua và hướng về một tương lai tươi sáng với những
mối quan hệ tốt hơn đang chờ đón bạn.
Không có
con đường nào đi đến với tình yêu mà không phải đi qua hết những cung
bậc cảm xúc của nó. Cho dù bạn đang giận dữ hay đau khổ với tình cũ,
người cũ, bạn vẫn phải học cách chấp nhận nó, kiểm soát nó, rồi thì mới
học cách để vượt qua nó.
Chắc chắn bạn sẽ làm được!
Theo Trí thức trẻ
Theo Trí thức trẻ
Gửi bình luận
-
Yêu7 giờ trước16 năm lập gia đình, trừ khi phải đi công tác hoặc tiếp khách, còn lại, hiếm khi anh Trương Huy Hà, chồng chị Bùi Thanh Tân (TP Việt Trì, tỉnh Phú Thọ), không về ăn cơm nhà cùng vợ con.
-
Yêu17 giờ trướcHầu hết các bà vợ sẽ hạnh phúc khi chồng mình chẳng đoái hoài đến gái trẻ, nhưng chị lại bực bội vì chồng không rơi vào bẫy.
-
Yêu1 ngày trướcÔng ủng hộ quyết định của con gái và muốn thay đổi nhận thức xã hội về ly hôn.
-
Yêu1 ngày trướcÔng từng kết hôn và có một con và sống độc thân từ năm 2015. Cuộc sống lẻ loi tuổi già khiến ông muốn đi thêm bước nữa...
-
Yêu1 ngày trướcTỷ lệ lừa dối nửa kia tăng vọt khi chúng ta bước vào mùa này. Đây theo nghiên cứu của một trang web hẹn hò ngoài hôn nhân.
-
Yêu1 ngày trướcHầu hết các bà vợ sẽ hạnh phúc khi chồng mình chẳng đoái hoài đến gái trẻ, nhưng chị lại bực bội vì chồng không rơi vào bẫy.
-
Yêu1 ngày trướcDù 63 tuổi, chú Sơn nói chuyện như thanh niên, tung nhiều "thính" khiến nhà gái trở tay không kịp.
-
Yêu2 ngày trướcSo với các nước khác, New Zealand có xu hướng ủng hộ bình đẳng giới, nhưng số đông vẫn cho rằng, trong việc hẹn hò, đàn ông nên trả tiền cho các hóa đơn
-
Yêu2 ngày trướcĐợt này vợ tôi có bầu nhưng bị doạ sảy suốt nên tôi bắt cô ấy nghỉ việc ở nhà dưỡng thai. Chẳng biết mẹ tôi chăm con dâu ra sao mà ngày nào vợ cũng nhắn tin than thở bà khó tính, nhưng tôi chẳng tin.