- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Giải pháp đơn giản cho mẹ bị căng tức sữa
Ai cũng khen chị may mắn khi sở hữu nguồn sữa dồi dào thế nhưng điều này đôi khi khiến chị rất khó chịu.
Khó chịu vì căng tức bầu ngực
Chị Hoa Lý (Quận 7, TP HCM) còn nhớ như in thời gian đầu khi cho bé
Su "ti" mẹ. Chị sinh mổ, tuần đầu ê ẩm vì vết khâu nhưng may mắn thay
chị lại có rất nhiều sữa.
Thế nhưng, bé Su lúc đó còn yếu, sức bú chưa được nhiều nên sữa mẹ
cứ thế mà dồn ứ lại. Một ngày chị sốt đùng đùng, cứ nghĩ do sức mình còn
yếu nên nhờ bà chăm con hộ, nhưng đến chiều chị tức ngực không chịu
nổi, lúc này chị mới dám nói với mẹ.
Mẹ chồng chị mới tá hỏa lên bảo vắt sữa ra ngay. Đúng là sau khi vắt ra xong, chị thấy đỡ mệt hẳn.
Chị Thiếu Hoa (Hàng Hành, Hà Nội) cũng bị căng tức sữa trong thời
gian cho con bú. Sau 4 tháng, chị trở lại với công việc, cứ trưa chị lại
về cho con "ti" nhưng thời gian đầu, ngày nào chị cũng bị căng tức
ngực, sữa rỉ ra ướt đẫm áo.
Ai cũng khen chị may mắn khi sở hữu nguồn sữa dồi dào thế nhưng điều này đôi khi khiến chị rất khó chịu.
Ai cũng khen chị may mắn khi sở hữu nguồn sữa dồi dào thế nhưng điều này đôi khi khiến chị khó chịu vì đau đớn (Ảnh minh họa)
Nhiều khi căng tức quá, chị day mạnh những mong ngực đỡ đau nhưng
không ăn thua mà "đau càng thêm đau". Lên mạng tìm hiểu, chị thấy nhiều
chị em khuyên rằng thay vì day và xoa bóp mạnh cho bầu vú bớt tức, người
mẹ nên mát-xa ngực nhẹ nhàng bằng tay hoặc dùng bơm hút sữa để làm mềm.
Ngay hôm sau, chị phải sắm và mang theo máy hút sữa cứu nguy cho mình mỗi khi ngực căng.
Hầu như mọi phụ nữ sau sinh khoảng 1 tuần đều có cảm giác căng tức
ngực. Đây là một hiện tượng bình thường của quá trình tạo sữa cho con.
Cảm giác đau tức ngực là do tình trạng phù nề mô tuyến sữa gây ra.
Căng ngực bình thường có thể chuyển sang dạng căng sữa nếu như
người mẹ không cho con bú đủ, hoặc không biết cách làm giảm lượng sữa
trong bầu sữa thường xuyên một cách hiệu quả.
Khi ngực bị căng lên, dịch xung quanh tuyến sữa sẽ tụ lại và tuyến
sữa bắt đầu sưng lên, bầu vú của người mẹ cứng, đau, nhức đôi khi đi kèm
theo sốt.
Khi căng sữa, nếu không biết cách nặn bỏ sữa thì mức độ căng sẽ
tăng lên, dẫn đến mất sữa hoàn toàn do các mô tạo sữa không hoạt động.
Nếu không cẩn thận, người mẹ có thể bị tắc ống sữa và viêm nhiễm tuyến
vú.
Chườm lạnh: giải pháp đơn giản chống căng tức
Chị Minh Tuyết (Nguyễn Hữu Huân, Hà Nội) chia sẻ bí quyết của mình
trong việc phòng ngừa hiện tượng căng sữa, đó là chị em cần thường xuyên
cho con bú.
Lúc mới sinh, một ngày con trẻ có thể bú 10 – 14 lần (kể cả bữa
đêm). Chị khẳng định rằng, chỉ cần “tập tành” thì cả hai mẹ con sẽ “giúp
nhau” cực chuẩn, không còn lo bị căng tức sữa cho mẹ và bé no say.
Thêm vào đó, trong quá trình cho “ti”, người mẹ cần cố gắng cho con
bú ít nhất 15 phút một bên bầu ngực trước khi chuyển sang bên kia. Sau
mỗi lần cho bú, chị em nên lấy khăn hoặc túi chườm lạnh đắp vào bầu ngực
để giảm sưng tuyến sữa.
Nếu khi nào thấy đau cứng ngực, chị em nên làm ngay động tác chườm
lạnh này (túi chườm có thể cho vào tủ lạnh hoặc lấy lá rau cải bắp ướp
lạnh đắp lên trên).
Chị Thanh Hà (Quận 1, TP HCM) cũng chia sẻ rằng trước đây cảm giác
căng tức bầu ngực khi cho con bú luôn ghé thăm chị đều đặn, có lúc “bầu
ngực như muốn nổ tung”, nhưng sau khi sinh 2 thằng cu, chị đúc rút ra
rất nhiều kinh nghiệm.
Chị khuyên các bà mẹ khi bị căng tức sữa thì trước khi cho con bú,
người mẹ nên xoa bóp, mát-xa nhẹ nhàng tuyến sữa bằng tay. Sau khi cho
con bú, nếu tuyến sữa vẫn căng và đau thì cần hút sữa khoảng 5 - 10 phút
để nhanh chóng lấy hết lượng sữa thừa. Việc này sẽ nhanh chóng giúp bầu
sữa mềm hơn.
Theo Maskonline
-
Nhà đẹp5 giờ trước"Cửa vô hình" là kiểu cửa khá lạ mắt và giúp tăng sự riêng tư cho một số không gian mà gia chủ muốn giữ cho riêng mình.
-
Tâm sự7 giờ trướcGặp anh ở tuổi 40, tôi cứ ngỡ gặp được người trong mộng. Thế nhưng ngày về ra mắt, tôi vừa lo vừa sợ, chỉ muốn bỏ chạy ngay lập tức.
-
Tâm sự9 giờ trướcBởi không những chồng chị phạm tội thâm lạm công quỹ mà còn lệnh cho kế toán sửa chữa, làm sai lệch sổ sách để có nhiều tiền ăn chơi cùng bồ trẻ. Sai phạm đó không hề nhỏ đâu chị nhé.
-
Mẹo vặt11 giờ trướcNhiều người thắc mắc, khi ăn tôm có nhất thiết phải loại bỏ đường chỉ đen trên lưng tôm hay không, đường chỉ tôm đó thực chất là gì...
-
Nhà đẹp11 giờ trướcNếu muốn trồng cây cảnh ban công mang lại tài lộc cho gia chủ, lại giúp xua đuổi muỗi, bạn có thể tham khảo 3 loại cây cảnh này.
-
Tâm sự12 giờ trướcĐi xuất khẩu lao động với hy vọng tích được chút vốn rồi về quê hương làm ăn nhưng tôi không ngờ lại gặp cảnh như thế này.
-
Yêu12 giờ trướcBà Minh chấp nhận cưới về cô con dâu nợ nần lên đến tiền tỷ. Bốn năm sau, chị báo đáp lại bố mẹ chồng món quà ông bà mơ ước cả đời.
-
Tâm sự12 giờ trướcNghe dượng tâm sự xong, tôi thấy mừng vì mẹ đã gửi gắm tình cảm đúng người.
-
Tâm sự15 giờ trước10 năm lo cho con trai trưởng thành, có gia đình êm ấm, tôi muốn đi bước nữa nhưng nó kịch liệt phản đối, cho rằng làm xấu mặt nó
-
Tâm sự16 giờ trướcTôi có quan hệ ngoài luồng hơn nửa năm nay và giờ muốn chấm dứt vì cảm giác tội lỗi với vợ con. Bạn tình của tôi dọa sẽ công khai nếu tôi rời bỏ cô ấy.
-
Mẹo vặt16 giờ trướcDùng nước vo gạo để tưới cây là phương pháp chăm bẵm cây được nhiều người truyền tai nhau, nhưng có nên dùng nó để tưới trực tiếp ngay khi vo gạo?
-
Tâm sự19 giờ trướcTrở về nhà tôi buồn bã báo tin với vợ. Cô ấy lo lắng hối thúc tôi đi chữa bệnh và bao nhiêu vợ cũng bỏ ra hết.
-
Nhà đẹp19 giờ trướcMái ấm của á hậu Phương Anh và chồng tiến sĩ là căn penthouse rộng 2 tầng, rộng 150m2, tọa lạc tại vị trí đắc địa, gần trung tâm TP.HCM.