- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Căn bệnh này là nguyên nhân dẫn đến vô sinh: 7 lời chuyên gia khuyên để phòng bệnh
Viêm tuyến tiền liệt là một trong những bệnh thường gặp nhất ở nam giới. Người mắc bệnh bị ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản, là nguyên nhân dẫn đến vô sinh nam.
Viêm tuyến tiền liệt là một trong những bệnh thường gặp nhất ở nam giới. Người mắc bệnh bị ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản, là nguyên nhân dẫn đến vô sinh nam.
Nếu không chăm sóc tốt, nam giới có thể bị ung thư tuyến tiền liệt. Sau đây là lời khuyên của nhóm bác sĩ "Danh Y Giảng Đường" (TQ) về giải pháp giúp nam giới phòng tránh bệnh về tuyến tiền liệt.
3 điều nên làm để bảo vệ tuyến tiền liệt
1. Ăn nhiều rau củ quả
Ăn nhiều trái cây có tác dụng tốt đối với những người có các triệu chứng u xơ tuyến tiền liệt. Nên ăn nhiều các loại trái cây tươi, rau quả và các sản phẩm từ đậu nành.
Ăn thêm một chút mật ong để giúp cho việc tiêu hóa được thuận lợi, một lượng vừa phải thịt bò và trứng...
2. Bổ sung các loại hạt, ngũ cốc
Đối với những người bị bệnh về tuyến tiền liệt, hoặc muốn phòng bệnh thì không nên bỏ qua các món như đậu đỏ, đậu xanh, hạt bí ngô, hạt hướng dương, lúa mạch, hạt óc chó, hạt vừng…
Đây là những thực phẩm rất giàu vitamin B và một số lượng lớn các nguyên tố vi lượng. Vì chúng chứa một lượng dinh dưỡng tốt, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, hỗ trợ điều trị táo bón, giúp tuyến tiền liệt vận hành trơn tru, loại trừ viêm.
3. Uống trà đúng cách
Các
nghiên cứu liên quan khác cũng cho thấy rằng, uống trà xanh cũng đóng
một vai trò trong việc phòng ngừa bệnh về tuyến tiền liệt. Nếu thường
xuyên uống trà đúng cách sẽ mang lại những tác dụng trong việc bảo vệ
tuyến tiền liệt.
4 điều nên tránh để phòng ngừa bệnh tuyến tiền liệt
1. Hạn chế uống rượu
Rượu là một loại thức uống gây giãn mạch, đồng thời gây tắc nghẽn các cơ quan nội tạng, vì thế tuyến tiền liệt chắc chắn không phải là ngoại lệ.
Khi còn trẻ, nếu uống quá nhiều bia rượu, sẽ là điều kiện để sinh ra bệnh viêm tuyến tiền liệt, sau đó sẽ chuyển thành mãn tính và rất khó để chữa khỏi.
Ngay cả khi đã chữa khỏi, nếu tiếp tục uống rượu thì bệnh sẽ lại tái phát, vì thế, những người bị viêm tuyến tiền liệt sẽ có thể phải dừng hẳn việc uống rượu.
2. Hạn chế lạm dụng thuốc bổ dương
Những loại thuốc bổ thận tráng dương, kích dục thường chứa một số androgen hoặc thuốc có thành phần tương tự như androgen.
Các chất này có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh ung thư tuyến tiền liệt, vì vậy nếu uống thuốc này thì hãy chắc chắn là đã đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và hiểu thành phần chính của thuốc, hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
3. Hạn chế chất béo, thịt đỏ
Ngoài ra, ăn nhiều các loại thực phẩm giàu chất béo cũng sẽ làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Nên thay thịt đỏ bằng các loại thịt trắng ít chất béo, chẳng hạn như cá, gà… Những loại thịt này có chứa vitamin E cũng có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
4. Hạn chế ăn nhiều gia vị
Ăn quá nhiều gia vị có nồng độ hoặc hương vị đậm như hành, tỏi, ớt, hạt tiêu… có nguy cơ làm giãn nở các mạch máu và tắc nghẽn cơ quan bên trong cơ thể.
Những người bị viêm tuyến tiền liệt mạn tính có thói quen ăn thức ăn cay sẽ khiến các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Vì thế, nếu sợ bệnh về tuyến tiền liệt thì bạn cần phải tiết chế ăn uống để kiểm soát tình trạng bệnh, không ăn uống thanh đạm sẽ dẫn đến kéo dài tình trạng viêm tuyến tiền liệt.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe6 giờ trướcThực phẩm bổ sung không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng khi dùng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, chúng có thể tạo ra sự khác biệt, kể cả chuyện kéo dài tuổi thọ.
-
Sức khỏe11 giờ trướcQuả sung nhỏ bé thường được dùng ăn kèm hoặc pha nước chấm, nhưng lại đem đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
-
Sức khỏe16 giờ trướcNgười đàn ông có tên Từ Ngôn (Trung Quốc) nhập viện điều trị liệt nửa người, khó nói và được chẩn đoán mắc đột quỵ cấp.
-
Sức khỏe18 giờ trướcÍt ai ngờ rằng loại rau dân dã, giá rẻ thường xuất hiện trong bữa cơm của người Việt như cải cúc lại có nhiều lợi ích sức khỏe đến thế.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBốn năm trước, bệnh nhân bắt đầu bị cơn động kinh nặng, sau đó là yếu một bên chân tay và đi không vững...
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐổ mồ hôi không đơn giản là do nóng hay “cơ địa”. Đôi khi, đó là những dấu hiệu bệnh tật mà nếu bỏ qua bạn sẽ rất hối hận.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNếu chúng ta ăn bì lợn đúng cách sẽ tận dụng được giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này, giúp chống lão hóa, ung thư.
-
Sức khỏe2 ngày trướcĐang chơi cầu lông, anh T. ở Hà Nội đột ngột đau ngực, vài phút sau bị ngừng tim phổi, được sơ cứu rồi chuyển viện cấp cứu, anh tiếp tục ngừng tuần hoàn 2 lần.
-
Sức khỏe2 ngày trướcKhi tiếp xúc với nắng nóng quá lâu, cơ thể mất nước, nhiệt độ tăng lên dẫn tới tình trạng say nắng với biểu hiện chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, rối loạn ý thức.
-
Sức khỏe3 ngày trướcToàn tỉnh TT-Huế ghi nhận có hơn 180 ca sốt xuất huyết tính từ đầu năm đến nay, trong đó có 1 trường hợp tử vong tại địa bàn tập trung nhiều ca bệnh là TP. Huế.
-
Sức khỏe3 ngày trướcThuốc nhỏ mắt là sản phẩm quen thuộc trong cuộc sống để bảo vệ sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ mang lại nhiều nguy hại.