- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chân có 5 dấu hiệu này vào ban đêm, coi chừng mắc bệnh được ví như "bom nổ chậm"
Cao huyết áp là được ví như "quả bom nổ chậm" vì làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Mặc dù, thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng trong một số trường hợp, cao huyết áp có thể biểu hiện qua những dấu hiệu bất thường ở chân và bàn chân.
Lạnh bàn chân là dấu hiệu cao huyết áp
Lạnh bàn chân là một trong những dấu hiệu điển hình của huyết áp cao, đặc biệt là vào ban đêm. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu có thể co lại, hạn chế lưu lượng máu đến các chi. Do đó, bạn có thể thấy bàn chân lạnh bất thường, ngay cả trong môi trường ấm áp. Điều này có thể báo hiệu lưu thông máu kém, một vấn đề phổ biến liên quan đến tăng huyết áp. Việc theo dõi triệu chứng này đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử mắc các vấn đề về tim mạch.
Cao huyết áp biểu hiện qua thay đổi màu da
Thay đổi màu da ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu của bệnh cao huyết áp. Khi lưu lượng máu đến chân bị giảm, da có thể trở nên nhợt nhạt, xanh xao hoặc tím tái. Trong một số trường hợp, bạn có thể nhận thấy các đốm đỏ hoặc tím trên da, đặc biệt là ở các ngón chân. Cao huyết áp cũng có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở chân, gây ra hiện tượng xuất huyết dưới da. Điều này có thể biểu hiện dưới dạng các đốm đỏ hoặc tím trên da.
Nhiều dấu hiệu ít ai chú ý ở chân lại cảnh báo về bệnh cao huyết áp. Ảnh: Daily Express
Cảm giác tê hoặc ngứa ran ở chân
Cảm giác tê bì, ngứa ran ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh cao huyết áp. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu bị hẹp lại, gây thiếu máu cục bộ và làm tổn thương các dây thần kinh. Ngoài ra, việc cảm thấy như có kiến bò, tê bì ở chân thường đi kèm với các triệu chứng khác như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Đau và chuột rút ở chân
Chuột rút chân về đêm, đặc biệt là ở bắp chân hoặc đùi, không chỉ đơn thuần là một cơn đau khó chịu. Đây có thể là một tín hiệu cảnh báo đáng lo ngại về tình trạng sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi liên quan đến huyết áp cao.
Khi huyết áp tăng cao, việc lưu thông máu đến các cơ, đặc biệt là ở chân, bị hạn chế. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết, gây ra những cơn co thắt cơ bắp đau đớn, thường xảy ra vào ban đêm khi cơ thể nghỉ ngơi. Việc bỏ qua những cơn chuột rút này có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tim mạch.
Theo Báo điện tử VOV
-
Sức khỏe2 giờ trướcKhoai tây, loại củ quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, không chỉ là nguồn cung cấp tinh bột dồi dào mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh những lợi ích tuyệt vời của khoai tây đối với sức khỏe con người.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNhững dấu hiệu cảnh báo ung thư gan giai đoạn đầu thường không rõ, mà diễn ra âm thầm dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý viêm gan, xơ gan.
-
Sức khỏe3 giờ trướcCách giảm mỡ bụng nhanh nhất ngoài các bài tập giảm mỡ, giảm cân thì các thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống để giảm mỡ vòng 2 cũng rất quan trọng.
-
Sức khỏe13 giờ trướcNgười phụ nữ 54 tuổi, ngụ tại Long An đã gặp phải sự cố khi bị cồn nóng đổ vào người, cồn bắt lửa bốc cháy gây bỏng nặng vùng lưng và bụng khi đi giác hơi giảm căng thẳng.
-
Sức khỏe13 giờ trướcNgười bệnh thường xuyên tự ý dùng thuốc nam, 'thuốc gia truyền' để điều trị đái tháo đường trước khi gặp nguy hiểm tính mạng
-
Sức khỏe21 giờ trướcCó nhiều thực phẩm được mệnh danh là thuốc kháng sinh tự nhiên, cực tốt cho sức khỏe trong việc ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng cũng như nâng cao hệ miễn dịch, bổ thận, ấm phổi,...
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều phòng khám quảng cáo sẽ chữa hết chứng ngáy ngủ chỉ qua một lần điều trị song thực tế có như đồn thổi.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột cậu bé 12 tuổi ở Mỹ bất ngờ mất đi thị lực và đang đối mặt với nguy cơ bị mù vĩnh viễn vì loại đồ ăn được giới trẻ cực ưa chuộng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhững dấu hiệu này là kết quả của nghiên cứu dựa trên 130.000 người tham gia.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột trong những sai lầm khiến người bệnh tiểu đường bị biến chứng nặng nề đó là nghĩ mình đã uống thuốc là đủ nên tự cho mình ăn uống theo sở thích.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, xu hướng tăng và ngày càng trẻ hóa, các bác sĩ chỉ ra những người dễ bị đột quỵ thường mắc 9 thói quen này.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐạp xe là hoạt động tốt cho sức khoẻ, vậy nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh nhi 4 tuổi mệt mỏi, sụt 3,5kg trong một tháng, đến viện cấp cứu với đường huyết tăng rất cao, chẩn đoán bị nhiễm toan ceton đái tháo đường mức độ nặng, tiên lượng tử vong.