- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
3 dấu hiệu bất thường của nước tiểu, cần cảnh giác nếu không muốn mắc bệnh
Những dấu hiệu này là kết quả của nghiên cứu dựa trên 130.000 người tham gia.
Nghiên cứu trên 130.000 người cho thấy bệnh tiểu đường làm giảm đáng kể tuổi thọ, đặc biệt ở nam giới và người cao tuổi. Bài viết này giúp bạn nhận biết 3 dấu hiệu bất thường của nước tiểu và những chỉ số cần kiểm soát để sống khỏe với căn bệnh này.
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tuổi thọ
Theo nghiên cứu mới nhất được thực hiện trong năm 2024, từ nhóm của giáo sư Lưu Đông Phương, Bệnh viện số 2 trực thuộc Đại học Y khoa Trùng Khánh, được công bố trên Tạp chí Journal of Diabetes, kể từ năm 1990 đến 2021, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ở Trung Quốc xu hướng tăng mạnh. Tính đến năm 2021, tổng số người mắc bệnh tiểu đường ở nước này vượt quá 117 triệu người.
Nghiên cứu trên 130.000 người cho thấy bệnh tiểu đường làm giảm đáng kể tuổi thọ. (Ảnh: Sohu)
Các nhà nghiên cứu mời 130.000 người tham gia thí nghiệm. Bằng cách so sánh tỷ lệ tử vong và tuổi thọ trong 6 năm ở những người có đường huyết bình thường, người mắc bệnh tiểu đường và người tiền tiểu đường, họ phát hiện ra rằng gần 4/5 số ca tử vong trong khoảng thời gian này xảy ra ở người bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường. Trong đó, tuổi thọ của bệnh nhân tiểu đường so với người có đường huyết bình thường giảm lần lượt là 4,3 năm ở nam và 4,2 năm ở nữ.
Đối với những người tiền tiểu đường, tuổi thọ trung bình giảm 0,7 năm. Hơn nữa, so với nhóm đường huyết bình thường, nguy cơ tử vong do bệnh mạch vành tim ở bệnh nhân tiểu đường/tiền tiểu đường lần lượt tăng 51% và 13%. Nguy cơ tử vong do đột quỵ lần lượt tăng 55% và 5%.
3 dấu hiệu bất thường ở nước tiểu cần cảnh giác
Có thể nói, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường và tốc độ tăng trưởng bệnh này ở Trung Quốc thuộc hàng cao nhất thế giới, thậm chí các nhà khoa học cho biết, cứ 10 người thì có thể có 1 người mắc bệnh tiểu đường. Đường huyết cao là yếu tố quan trọng, vì tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sự bài tiết bình thường của tuyến tụy, dẫn đến kháng insulin và cuối cùng là bệnh tiểu đường. Vậy làm thế nào để biết mình có bị đường huyết cao hay không? Các bác sĩ đã chỉ ra 3 tín hiệu báo trước như sau.
Có bọt
Nếu khi đi tiểu, bạn thấy nước tiểu sủi bọt và bọt ngày càng nhiều, lâu tan thì cần chú ý vì có thể do hàm lượng glucose, ketone tăng cao, dẫn đến lượng protein trong nước tiểu tăng, gây ra hiện tượng này.
Thấy nước tiểu sủi bọt và bọt ngày càng nhiều, lâu tan thì cần chú ý. (Ảnh: Sohu)
Mùi lạ
Thông thường, nước tiểu không có mùi đặc biệt. Tuy nhiên nếu đường huyết cao kéo dài, tuyến tụy tiết không đủ, có thể dẫn đến hàm lượng ketone tăng. Khi đó, nước tiểu được bài tiết ra ngoài sẽ có mùi táo thối.
Tiểu đêm nhiều lần
Đường huyết tăng cũng kèm theo việc đi tiểu thường xuyên hơn. Vì đường huyết tăng sẽ làm tăng nhu cầu đi tiểu nhiều hơn. Ngoài ra, các ống thận bị ảnh hưởng, không thể hấp thụ glucose được lọc bởi cầu thận một cách bình thường, cũng sẽ dẫn đến hiện tượng tiểu đêm nhiều lần.
Theo VTC News
-
Sức khỏe3 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe4 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe10 giờ trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe13 giờ trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe15 giờ trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe16 giờ trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
-
Sức khỏe17 giờ trướcOmega-3 là một trong những chất có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông đi cấp cứu trong tình trạng tê bì chân tay, ngất, mất kiểm soát đại tiểu tiện sau khi dùng củ ấu tàu để tăng cường sức khỏe, chữa bệnh xương khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu từ Úc cho thấy thói quen nhâm nhi một món ăn vặt phổ biến có thể giúp người cao tuổi có thêm 3,9 năm sống khỏe mạnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMùa đông nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể thay đổi, có những thực phẩm và thói quen ăn uống cần tránh để không làm tổn hại đến sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người thường vứt bỏ thực phẩm khi chúng bắt đầu mọc mầm, cho rằng chúng đã hỏng và không ăn được. Tuy nhiên, sự thật là nhiều loại thực phẩm khi nảy mầm lại chứa hàm lượng dinh dưỡng cao hơn gấp nhiều lần so với trạng thái ban đầu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCủ cải trắng là loại củ quen thuộc trong ẩm thực Việt. Không chỉ là thực phẩm ngon miệng, củ cải trắng còn được mệnh danh là "nhân sâm mùa đông" nhờ giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLoại cây này lá tưởng bỏ đi nhưng biết cách chế biến rau "tiến vua" vừa tốt cho tiêu hoá và thị lực nhưng lại thường không được tận dụng.