- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Massage coi chừng gây bệnh
Massage là quá trình xoa bóp giúp máu lưu thông tốt, cơ thể thư giãn, tăng cường sức khỏe, sảng khoái tinh thần. Tuy nhiên, BS Hồ Hoài Nam, Trưởng khoa Phẫu thuật thẩm mỹ Bệnh viện Saigon ITO cho biết, đôi khi massage lại gây ra những tác dụng ngoại ý như viêm da, phỏng, xước, trầy, lở loét da, trật khớp. TIN LIÊN QUAN
Massage là quá trình xoa bópgiúp máu lưu thông tốt, cơ thể thư giãn, tăng cường sức khỏe, sảng khoáitinh thần. Tuy nhiên, BS Hồ Hoài Nam, Trưởng khoa Phẫu thuật thẩm mỹ - Bệnhviện Saigon ITO cho biết, đôi khi massage lại gây ra những tác dụng ngoại ýnhư viêm da, phỏng, xước, trầy, lở loét da, trật khớp.
Do kỹ thuật viên chà xát quámạnh, day ấn quá lâu khiến da sưng tấy, dẫn đến viêm da. Ngoài ra, ấn saihuyệt, day xát quá mạnh cũng gây đau đớn, khó chịu. Bên cạnh đó, kỹ thuậtviên massage quá “nhiệt tình” muốn giúp khách hàng thư giãn gân cốt bằng cácthao tác kéo tay, kéo chân, nhưng với cường độ mạnh cũng có thể gây trậtkhớp.
Đối với quý ông khi đi massage cần lưu ý, việc giác hơi nếu thực hiện không cẩn thận cũng dễ làm cho da bị phỏng |
Đối với quý ông khi đimassage cần lưu ý, việc giác hơi nếu thực hiện không cẩn thận cũng dễ làmcho da bị phỏng.
Một nguyên nhân ít ai quantâm nhưng có thể “thầm lặng” gây bệnh, đó là trang thiết bị như drap phủgiường massage, khăn mặt, dụng cụ giác hơi, không được tiệt trùng kỹ. Tìnhtrạng này có thể dẫn đến gây nhiễm trùng da hoặc lây truyền những bệnh ngoàida.
Có ý kiến cho rằng, phụ nữkhi mang thai massage xoa bóp làm lưu thông máu, tốt cho thai nhi. Tuynhiên, để tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra trong quá trình massage,thai phụ nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa để quyết định chế độ massagephù hợp với thể trạng.
Bệnh nhân cao huyết áp nêntránh xông hơi hoặc xông quá lâu, vì việc xông này tác động rất nhiều đếnhuyết áp, có thể gây đột tử.
Bệnh nhân viêm khớp thường cótâm lý là xoa bóp sẽ giảm đau nhức, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyênkhoa để chọn chế độ tập vật lý trị liệu hay massage phù hợp.
Nên lựa chọn những trung tâmmassage có kỹ thuật viên được đào tạo bài bản. Bởi vì tay nghề của kỹ thuậtviên đóng vai trò quan trọng, nếu được đào tạo kỹ lưỡng, họ sẽ không ấn saihuyệt, không xoa bóp quá mạnh gây đau đớn, viêm da.
Cần quan sát tình hình vệsinh dụng cụ massage và mạnh dạn yêu cầu thay đổi trang thiết bị. Cũng cầncó lời đề nghị tế nhị nếu vệ sinh tay chân của kỹ thuật viên trước khi thựchiện massage không đảm bảo yêu cầu. Nếu cơ địa nhạy cảm hoặc đã dùng quenloại gel, kem dưỡng da thì tốt nhất mang theo cho phù hợp với bạn hoặc yêucầu loại kem bạn muốn dùng. Không gian phòng massage phải yên tĩnh, sạch sẽ,dễ chịu. Căn phòng massage chật hẹp, ngột ngạt, có mùi hôi sẽ gây tâm lý khóchịu cho bạn.
Theo Mai Mai
PNO
-
Sức khỏe8 giờ trướcTrong khi Salmonella, Bacillus cereus hay tụ cầu vàng là những vi khuẩn gây ngộ độc quen mặt, Clostridium Botulinum cũng là một nhân tố có độc lực rất mạnh cần được chú ý.
-
Sức khỏe10 giờ trướcNên uống xạ đen tươi hay khô là băn khoăn của nhiều người khi có nhu cầu sử dụng dược liệu này để chữa bệnh.
-
Sức khỏe13 giờ trướcTại sự kiện trao giải “Sản phẩm vàng vì sức khoẻ cộng đồng 2024” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF) tổ chức, hàng loạt sản phẩm của Herbalife Việt Nam đã được vinh danh.
-
Sức khỏe14 giờ trướcKhông chỉ có học sinh, sinh viên ở trường học, trường đại học, thực tế ghi nhận cả người lớn cũng đi ăn "xiên bẩn" như một thú ăn vặt hay ho.
-
Sức khỏe15 giờ trướcUng thư máu phổ biến ở nhóm dưới 18 tuổi. Trong khi đó, người 20 tuổi dễ mắc ung thư da hơn các loại khác.
-
Sức khỏe15 giờ trướcGiấm trắng và đậu đen là hai thực phẩm quen thuộc, giá rẻ. Khi kết hợp với nhau có thể mang tới rất nhiều công dụng sức khỏe, làm đẹp ít ai ngờ tới.
-
Sức khỏe18 giờ trướcTập luyện một cách đột ngột, quá sức là sai lầm nguy hiểm mà nhiều người, nhất là những người trẻ tuổi hoặc đang muốn giảm cân nhanh thường mắc phải.
-
Đại dịch COVID-19 trên toàn cầuSức khỏe19 giờ trướcAstraZeneca cho biết họ đã bắt đầu thu hồi vắc-xin ngừa COVID-19 trên toàn thế giới do “dư thừa các loại vắc-xin cập nhật sẵn có” kể từ sau đại dịch.
-
Sức khỏe22 giờ trướcMột người đàn ông ở Trung Quốc đã bị hoại tử ở ngón tay sau khi ăn tôm hùm đất cùng bạn bè.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĂn quá nhiều rau chưa chắc là đã khỏe mạnh, đặc biệt là khi bạn chọn ăn những loại rau dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThực tế lâm sàng, đã có không ít bệnh nhân nhập viện vì liên cầu lợn dù trước đó ăn… tiết canh dê.