- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khi đi vệ sinh nếu thấy 3 dấu hiệu này xuất hiện, nên đi khám gan ngay kẻo muộn
Gan được xem là một trong những cơ quan nội tạng có trách nhiệm nặng nề nhất trên cơ thể, một khi có vấn đề, toàn cơ thể sẽ bị ảnh hưởng.
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể con người, vai trò chính của gan là giải độc. Tuy nhiên, chế độ ăn uống trong cuộc sống hàng ngày đang làm tăng gánh nặng cho gan, đồng thời những thói quen như uống rượu, thức khuya cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của gan. Mặc dù gan là cơ quan lớn, nhưng các dây thần kinh cảm giác xung quanh nó tương đối ít, bình thường không dễ cảm nhận được những bất thường ở gan. Vậy làm thế nào để biết gan có khỏe mạnh hay không?
Ba dấu hiệu sau đây xuất hiện khi bạn đi vệ sinh, cần kiểm tra gan càng sớm càng tốt
1. Tiêu chảy
Bạn bị tiêu chảy kèm theo các triệu chứng buồn nôn, nôn, chán ăn, nhiều người thường nghĩ rằng đó là do các bệnh về đường tiêu hóa, nhưng nếu bạn đã dùng các loại thuốc chữa dạ dày và ruột mà vẫn không hiệu quả, thì có thể có vấn đề về gan. Bởi gan người cũng được tính là một tuyến tiêu hóa và bệnh gan cũng có thể gây ra các vấn đề trên.
Dữ liệu lâm sàng cho thấy, hầu hết những người mắc bệnh gan sẽ có các triệu chứng về đường tiêu hóa, nguyên nhân liên quan đến bệnh loét gan do bệnh gan mạn tính. Do đó, khi bạn có những triệu chứng trên, không được bỏ qua, cần phải đến bệnh viện khám càng sớm càng tốt.
2. Nước tiểu màu vàng sậm
Màu nước tiểu của người khỏe mạnh thường trong suốt, màu vàng nhạt, không có tạp chất, vào buổi sáng nước tiểu có thể sẽ có màu sẫm hơn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn uống đủ nước và bất cứ thời điểm nào khi đi vệ sinh cũng thấy nước tiểu có màu vàng đậm thì nên đi khám gan ngay. Điều này là do bệnh gan dẫn đến suy giảm chức năng gan, chuyển hóa bilirubin bất thường và tăng hàm lượng bilirubin trong máu. Sau khi lọc qua thận và đi vào nước tiểu, khiến nước tiểu có màu vàng đậm.
Đồng thời, nếu bạn thấy mùi nước tiểu rất khó chịu, có thể giống như trứng thối hoặc táo thối, bạn cần chú ý đến nó. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bất thường ở gan.
3. Máu trong phân
Nếu trước đó bạn chưa ăn bất kỳ loại máu động vật hoặc thực phẩm nào có hàm lượng sắt cao nhưng lại thấy có máu trong phân, bạn nên nghi ngờ rằng đó là do bất thường về gan. Gan có thể tạo ra các yếu tố đông máu, là cơ quan tạo máu quan trọng. Nếu cơ thể con người bị bệnh gan, việc sản xuất các yếu tố đông máu sẽ giảm, sẽ gây chảy máu. Chảy máu có thể được biểu hiện ở đường tiêu hóa và nướu. Khi chảy máu ở đường tiêu hóa có thể gây ra các triệu chứng như xuất hiện máu trong phân. Do đó, khi bệnh nhân đi đại tiện ra máu trong thời gian dài, cần cảnh giác và điều trị y tế càng sớm càng tốt để ngăn ngừa chảy máu do bệnh gan, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bảo vệ gan như thế nào?
Nếu bạn muốn bảo vệ gan, bạn cần làm 3 việc:
1. Uống ít bia rượu
Đối với những người có gan kém, uống rượu rất có hại cho gan. Do đó, bất kể bây giờ gan của bạn có khỏe mạnh hay không, bạn nên uống càng ít rượu bia càng tốt hoặc thậm chí không uống. Chỉ bằng cách này bạn mới thực sự giảm được gánh nặng cho gan.
Nếu bạn thực sự muốn uống thì mỗi lần uống hay sử dụng thêm một số loại cây bảo vệ gan, như rễ cỏ trắng, hạt quế, bồ công anh,... có thể giúp chúng ta nuôi dưỡng và bảo vệ gan.
2. Cân bằng dinh dưỡng
Phát triển thói quen nghỉ ngơi và đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng của bạn. Ăn đa dạng các loại thực phẩm, đặc biệt ăn nhiều các loại thực phẩm chứa vitamin, khoáng chất như trái cây tươi và rau củ, tránh ăn các loại thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ.
3. Thường xuyên tập thể dục
Thường xuyên tập thể dục giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và có tác dụng tốt trong việc phòng ngừa các loại bệnh gan.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Sức khỏe11 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe14 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe19 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe19 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe19 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe21 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.