- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nếu không muốn tổn thọ – đừng dại dột đặt 6 thứ sau ở đầu giường
Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp ta nạp lại năng lượng sau ngày làm việc mệt mỏi, nhưng giấc ngủ của bạn sẽ bị phá bỉnh nếu cố đặt 6 thứ sau lên đầu giường.
Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp ta nạp lại năng lượng sau ngày làm việc mệt mỏi, nhưng giấc ngủ của bạn sẽ bị phá bỉnh nếu cố đặt 6 thứ sau lên đầu giường.
1. Cây xanh
Cây xanh đúng là rất tốt trong việc tạo ra một môi trường sống trong lành hơn, nhưng bạn biết không, vào ban đêm khi bạn ngủ thì cây xanh lại hô hấp mãnh liệt, hút khí oxy và thải ra cacbonic. Điều này gây ảnh hưởng nhiều đến hô hấp của cơ thể, khiến cơ thể có thể bị thiếu oxy và gây khó ngủ hơn.
Hơn nữa, các loại đất trồng cây dù ít dù nhiều cũng sẽ có vi khuẩn và nấm mốc, vì thế, đừng đặt cây xanh ở đầu giường bạn nhé.
2. Thú bông
Tại sao một vật êm ái thế này lại có thể gây hại cho giấc ngủ? Trong thú bông chứa nhiều vi khuẩn tiềm tàng hơn bạn nghĩ đấy, nhất là những con thú bông đã lâu ngày không được giặt, các vi khuẩn này sẽ dễ dàng khiến bạn bị mẩn ngứa, các bệnh về đường hô hấp và nhiễm trùng da. Hơn thế nữa hầu hết các sợi lông của thú bông đều làm từ hóa chất, không thân thiện với da, và đừng bao giờ cho trẻ con ôm gấu bông đi ngủ bạn nhé, không tốt chút nào đâu.
3. Thức ăn
Bạn có muốn làm mồi cho lũ kiến trong khi ngủ không? Nếu không hãy dẹp ngay các hộp bánh, kẹo...trên đầu giường của mình. Không ai có thể chắc chắn rằng ta không làm rơi vải thức ăn ra drap giường, gối nếu để như thế, và các miếng mồi ngon ấy sẽ chiêu dụ lũ côn trùng nhanh chân mò đến, ăn vụn bẩn và cắn luôn cả bạn.
4. Thiết bị điện
Chúng ta thường có thói quen để ổ điện gần giường nằm để tiện sạc pin... nhưng điều này là vô cùng nguy hiểm. Lượng bức xạ từ các ổ cắm là không thể xem thường, lâu dần sẽ xâm nhập gây hệ lụy xấu đến sức khỏe. Hơn nữa, lỡ mà có xảy ra chập điện, cháy nổ thì tính mạng của ta bị ảnh hưởng hơn cả. Tuyệt đối đừng để các thiết bị điện ở đầu giường bạn nhé.
5. Túi xách
Theo các nghiên cứu cho thấy rằng, túi xách là nơi chứa nhiều vi khuẩn, có khi còn nhiều hơn cả vi khuẩn trên nắp bồn cầu. Do đó nếu bạn có thói quen vứt giỏ trên giường thì hãy suy nghĩ lại nhé.
6. Thú cưng
Những chú cún chú mèo
bé nhỏ luôn khiến ta mềm lòng và để ngủ chung giường, nhưng bạn biết
không, lông của chúng rụng khá nhiều và bạn sẽ hít phải các sợi lông đó
gây suy hô hấp, rất nguy hiểm khi đang ngủ. Hơn nữa, sự cựa quậy của
chúng cũng sẽ làm giấc ngủ của bạn không thẳng giấc, dễ gây giật mình về
ban đêm.
-
Sức khỏe1 giờ trướcHãng dược Kobayashi ngày 29/3 xác nhận trường hợp thứ 5 tử vong liên quan đến thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ.
-
Sức khỏe3 giờ trướcChưa đầy 24 giờ, các bác sĩ Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu cho 6 người trẻ nhập viện vì đột quỵ.
-
Sức khỏe3 giờ trướcKhi biết phổi bị tổn thương vĩnh viễn, cô gái trẻ thú nhận: "Tôi có thể chết ở tuổi 40 hoặc 50 - tất cả chỉ vì thói quen kéo dài 5 năm…".
-
Sức khỏe6 giờ trướcCác bác sĩ chuyên khoa Ngoại Tổng Quát khá bất ngờ khi nội soi cắt túi mật với số lượng viên sỏi rất nhiều cho bệnh nhân nữ ở Vĩnh Long.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNhững hành động vô tình trong cuộc sống thường ngày cũng có thể tăng nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm.
-
Sức khỏe7 giờ trướcĂn tỏi đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe của bạn nhưng người mắc lupus cần tuyệt đối tránh.
-
Sức khỏe11 giờ trướcViệc nhận diện sớm được các dấu hiệu cấp cứu trong bệnh tim mạch và xử trí ban đầu đúng cách có thể giúp người bệnh tránh được kết cục đáng tiếc về sau.
-
Sức khỏe22 giờ trướcÁnh sáng, đặc biệt là ánh sáng xanh và ánh sáng có phổ màu trắng, được biết đến là có khả năng làm giảm sản xuất melatonin.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHàng chục học sinh có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tức ngực sau khi ăn kẹo không rõ nguồn gốc được bày bán trước cổng trường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCấp cứu ngay tại chỗ cho người bệnh ngừng tuần hoàn rất quan trọng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhi thâm nhập vào cơ thể, trứng giun đũa chó mèo chỉ phát triển thành ấu trùng và di chuyển khắp cơ thể người.