- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Người gan khỏe sẽ không có 3 thứ này trên bàn tay, chỉ mất 1 phút để tự kiểm tra
Nhìn vào bàn tay có thể biết được tình trạng sức khỏe lá gan của một người. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra những bất thường cho thấy gan mình không khỏe.
Nếu cơ thể con người chúng ta được ví như một nhà máy lớn, khi đó gan là cỗ máy khổng lồ có nhiệm vụ giải độc. Nói chung, gan nắm giữ chức năng chống độc/giải độc, dự trữ, chuyển hóa, tạo mật. Khi gan có vấn đề, độc tố và rác thải sẽ tích tụ trong cơ thể, gây gánh nặng nặng nề trên cơ thể và các cơ quan khác trong cơ thể không thể hoạt động bình thường.
Khi nhắc tới những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của gan, chúng ta thường nghĩ ngay tới: đau vùng gan, vàng da và/hoặc vàng mắt, hay nôn mửa, sụt cân, chán ăn, thay đổi ở nước tiểu. Tuy nhiên, bàn tay cũng là một bộ phận phản ánh sớm tình trạng của gan thì lại ít được quan tâm.
Chỉ mất một phút để kiểm tra, nếu không có bất kỳ đặc điểm nào trong số 3 dấu hiệu được liệt kê dưới đây tức là gan bạn mạnh khỏe, ngược lại hãy đi khám sớm:
1. Ban đỏ lòng bàn tay
Lòng bàn tay người mạnh khỏe sẽ có màu trắng và hồng hào, còn người có gan yếu hay mắc bệnh thì dễ mẩn đỏ. Bởi khi gan bị tổn thương làm suy giảm chức năng gan, những mạch ở bàn tay người bệnh có xu hướng giãn nở nhiều hơn và dẫn đến ửng đỏ lòng bàn tay.
Người có gan khỏe sẽ không bị ban đỏ ở lòng bàn tay (Ảnh minh họa)
Nguyên nhân là do sự giãn nở của những mạch máu nhỏ nhất trong cơ thể, được gọi là mao mạch. Màu sắc tăng hoặc giảm tùy theo mức độ nghiêm trọng của căn bệnh tiềm ẩn. Đây cũng chính là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh gan mạn tính, chẳng hạn như xơ gan, gan nhiễm mỡ hay ung thư gan. Trong đó, bệnh xơ gan là phổ biến nhất.
Điểm khác biệt của bàn tay mẩn đỏ do bệnh gan khác với các bệnh lý khác là thường kèm da tay ấm hơn, ra nhiều mồ hôi. Nếu dùng lực để ấn xuống vùng đỏ sẽ không đau và da chuyển trắng nhưng sau đó thả tay, không tác động lực thì da người bệnh sẽ trở về màu đỏ như cũ.
2. Móng tay thay đổi về màu sắc, hình dáng, có sọc lạ
Những bất thường cảnh báo vấn đề ở gan phổ biến nhất là màu sắc, hình dạng móng thay đổi, có sọc lạ ở móng. Ở người khỏe mạnh, móng tay sẽ có màu hồng nhạt. Còn nếu móng ngày càng nhạt, thậm chí trắng bệch (hiện tượng "móng tay Terry") thì có thể do xơ gan.
Móng tay ngày càng vàng có thể là do viêm gan, làm rối loạn chuyển hóa bilirubin. Ngoài ra, các sọc ngang hoặc dọc trên móng tay cũng có thể là cảnh báo suy gan, xơ gan. Dẫn tới chức năng thải độc và điều tiết bị rối loạn.
Người có gan khỏe cũng sẽ không gặp phải tình trạng ngón tay thay đổi hình dáng mà phổ biến nhất là ngón tay dùi trống và móng tay hình thìa. Với ngón tay dùi trống, móng tay và cả phần đầu ngón tay tăng kích thước, móng cong lên và trở nên mềm hơn. Thường là ở giai đoạn bệnh gan nghiêm trọng, phổ biến nhất là xơ gan mãn tính hoặc ung thư gan (thường do rượu bia).
Còn móng tay hình thìa (koilonychia) với móng mềm hơn bình thường, hình dạng bị lõm xuống trông giống như cái thìa. Chỗ lõm thường đủ lớn để chứa một giọt nước. Đây là dấu hiệu của bệnh huyết sắc tố, một chứng rối loạn gan nghiêm trọng gây ra tình trạng hấp thụ sắt dư thừa từ thức ăn.
3. Mu bàn tay ngứa, nổi gân xanh rõ ràng
Ngứa bàn tay bất thường cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo gan suy yếu hoặc mắc bệnh. Bởi khả năng lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể từ thức ăn và nước uống luôn được duy trì liên tục nhờ gan. Nhưng khi cơ thể tiếp nhận quá nhiều loại độc tố có thể khiến gan bị quá tải gây ra tổn thương và làm suy giảm chức năng gan. Những chất độc tồn dư trong cơ thể lâu ngày sẽ gây ra sẩn ngứa, mề đay. Thường tập trung nhiều ở mu bàn tay gây ngứa ngáy khó chịu.
Gân xanh nổi rõ, sưng lên bất thường cũng có thể là do bệnh về gan (Ảnh minh họa)
Bên cạnh đó, người có gan khỏe cũng sẽ không gặp tình trạng nổi gân xanh trên mu bàn tay một cách bất thường. Cụ thể là những gân xanh - thực chất là tĩnh mạch nông dưới da đột nhiên ngày càng đậm, kích thước trở lên lớn hơn rõ rệt, nổi rõ hơn trên da tay nhiều so với trước thì nên đi khám gan.
Y học hiện đại cho rằng nguyên nhân là do hoạt động chuyển hóa của gan gặp vấn đề, khiến mạch máu trên tay bị bất thường. Trạng thái này thường liên quan tới bệnh xơ gan hoặc viêm gan nhiều nhất. Còn Y học cổ truyền đánh giá dấu hiệu này thường do nóng gan. Gan bị nóng dẫn đến khí gan ứ đọng, máu lưu thông kém, gây hiện tượng sưng tấy mạch máu, tĩnh mạch và ở một mức độ nhất định.
Nguồn: Sohu, Kknews, Good Morning Health
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Sức khỏe54 phút trướcTheo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi người trưởng thành chỉ nên tiêu thụ 2g natri mỗi ngày, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu uống nước muối đậm đặc?
-
Sức khỏe11 giờ trướcBác sĩ Trung nén đau thương hiến giác mạc theo di nguyện lúc sinh thời của mẹ. Khi hoàn thành thủ tục, vị bác sĩ quân y ôm mẹ khóc.
-
Sức khỏe13 giờ trướcĂn lựu nên bỏ hay nuốt hạt là thắc mắc được nhiều người quan tâm.
-
Sức khỏe18 giờ trướcNhàu là loại quả phổ biến trong miền Nam, quả nhàu được biết đến là vị thuốc trong y học cổ truyền, vậy uống nước quả nhàu có tác dụng gì với sức khoẻ?
-
Sức khỏe1 ngày trướcTiến sĩ Nick Norwitz quyết định ăn tổng cộng 720 quả trứng trong một tháng để chứng minh loại thực phẩm này không làm tăng cholesterol xấu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcAnh S. ở Bắc Giang bị suy kiệt nặng, phải cấp cứu sau 18 ngày được thầy lang cho uống 10 lít nước kiềm pha muối, nhịn ăn để thanh lọc cơ thể.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐi bộ mỗi ngày trở thành thói quen của nhiều người, nhất là người muốn giảm cân, người cao tuổi, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày?
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông bị viêm phế quản mãn tính, áp dụng liệu trình uống nước kiềm, không ăn và 18 ngày sau suy kiệt nghiêm trọng, sụt 10kg.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhuyến nghị đi bộ 10.000 bước mỗi ngày trở nên quen thuộc với mọi người, nhất là người muốn giảm cân, vậy việc làm này có thực sự giúp giảm cân?
-
Sức khỏe1 ngày trướcHạt chia được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khoẻ, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được loại hạt này, dưới đây là những người không nên dùng hạt chia.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông bị đột quỵ trong đêm thừa nhận thường xuyên thức khuya để hoàn thành công việc. Ngoài ra, bệnh nhân cũng rất thích ăn đồ chiên rán. Bác sĩ cho biết, 2 thói quen này chính là nguy cơ dẫn đến đột quỵ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThịt vịt là món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ, dưới đây là các món ăn, bài thuốc từ thịt vịt tốt cho sức khoẻ bạn có thể tham khảo.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVitamin D có tác dụng quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Cơ thể bạn sẽ không thể chống lại các vi khuẩn một cách tối ưu nếu thiếu chúng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThêm thực phẩm lành mạnh và chế độ ăn uống được xem là thói quen tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, thực phẩm luôn có hai mặt của nó, đặc biệt khi tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn tới một số hệ lụy sức khỏe không mong muốn.