- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những thời điểm tắm gây nguy hiểm cho tính mạng
Tắm là hoạt động cần thiết và mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu không thực hiện đúng thời điểm, nó có thể ảnh hưởng sức khỏe của bạn.
Tắm là hoạt động cần thiết và mang lại nhiều lợi ích. Ảnh: Medicalnewstoday.
Việc đi tắm có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như làm sạch da và lỗ chân lông, cải thiện chức năng miễn dịch, giảm đau nhức cơ bắp, tăng lưu lượng máu, sức khỏe trí não, giảm mệt mỏi...
Đặc biệt, vào mùa hè, nhiều người thường tắm liên tục hoặc ngâm mình trong nước để thư giãn, nhất là sau khi ăn no. Bởi họ cho rằng tắm sau ăn sẽ giúp quá trình tiêu hóa thức ăn thuận lợi và ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, bác sĩ Đoàn Hồng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cho hay sau khi bạn ăn, cơ thể cần tập trung lưu lượng máu tới các cơ quan tiêu hóa. Lúc này, hệ tiêu hóa bắt đầu hoạt động mạnh để tiêu hóa thức ăn.
"Nếu bạn tắm vào thời điểm ngay sau khi ăn, lưu lượng máu sẽ lưu thông khắp cơ thể nhiều hơn do các mạch máu được làm nóng và giãn ra. Chúng có thể gây ảnh hưởng quá trình tiêu hóa thức ăn của cơ thể như làm chậm hoặc gián đoạn, gây khó tiêu", bác sĩ Hồng nói.
Trước bữa ăn là khi đói bụng, bạn cũng không nên đi tắm. Thời điểm này lượng đường trong máu đang ở mức thấp. Đi tắm lúc này có thể khiến cơ thể tiêu hao năng lượng và giảm lượng đường máu xuống thấp hơn nữa. Việc hạ đường huyết có thể khiến máu lên não không đủ, thiếu oxy và làm bạn choáng váng, thậm chí ngất xỉu.
Trước bữa ăn là khi đói bụng, bạn cũng không nên đi tắm. Ảnh: Consoglobe.
Ngoài ra, bác sĩ Đoàn Hồng cho rằng có những thời điểm khác người dân cũng không nên thực hiện việc tắm:
Ngay sau khi tập thể dục
Sau khi tập thể dục, tim của bạn đập nhanh hơn để cung cấp oxy cho các cơ. Do đó, sau khi tập bạn cũng cần thời gian để nghỉ ngơi chứ không nên vội vàng đi tắm ngay. Nếu bạn tắm ngay, máu sẽ lưu thông khắp cơ thể dẫn tới tình trạng thiếu máu tim và máu não cục bộ. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, ngất xỉu, đột quỵ dẫn tới nguy hiểm tính mạng.
Cơ thể đang mệt mỏi
Cơ thể bạn đang mệt mỏi sẽ khó có thể điều hòa thân nhiệt, dễ dàng bị cảm lạnh, choáng ngất hoặc thậm chí là đột quỵ. Tốt nhất, bạn nên nghỉ ngơi một lúc để cơ thể khỏe hơn.
Đi dưới trời nắng về
Bạn có thể muốn tắm ngay sau khi đi từ ngoài trời nắng về do cơ thể đang tỏa nhiệt, toát mồ hôi và nóng bức. Tuy nhiên, lúc này, bạn đi tắm ngay có thể khiến tắc nghẽn lỗ chân lông, làm mồ hôi không thoát được ra ngoài, giảm thân nhiệt và dễ cảm lạnh.
Tắm đêm
Ban đêm nhiệt độ thường giảm xuống, việc đi tắm vào thời điểm này, đặc biệt là tắm nước lạnh dễ khiến mạch máu bị co lại. Mạch máu khó lưu thông, từ đó có thể dẫn đến đau đầu, đau nhức toàn thân. Nguy hiểm hơn, bạn có thể đột quỵ hoặc tai biến.
Theo Zing
-
Sức khỏe1 giờ trướcVào mùa hè nắng nóng, việc uống một ly nước đá lạnh sẽ giúp chúng ta giải tỏa được cơn khát, đem về cảm giác mát lạnh dễ chịu. Mang đến lợi ích tức thì thế nhưng việc uống đá lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể chúng ta gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.
-
Sức khỏe6 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe20 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe2 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.