- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thực phẩm "vàng" ngăn ngừa và tiêu diệt tế bào ung thư được chuyên gia khuyên dùng
Để tránh ung thư bạn cần phải áp dụng một lối sống lành mạnh cũng bao gồm ăn uống đúng cách.
Để tránh ung thư bạn cần phải áp dụng một lối sống lành mạnh cũng bao gồm ăn uống đúng cách. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa và loại bỏ tế bào ung thư hiệu quả.
1. Cà rốt
2. Họ nhà Đậu
Là loại giàu chất xơ và chất phytochemical mà có hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư bằng cách ức chế sự sao chép và phát triển của các khối u.
3. Dầu hạt đen
Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường khi bạn lấy dầu hạt đen. Nó cũng có hiệu quả chống lại các tế bào ung thư và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó sẽ giết chết hơn 80 % của các tế bào ung thư.
4. Họ rau cải
Cải thìa, bông cải xanh, cải xoăn và cải bắp...sẽ giúp bạn giải độc cho cơ thể khi bạn ăn vì chúng rất carbinols indole và sulforaphane .
Bằng cách khử độc cơ thể của bạn, bạn sẽ có thể loại bỏ các tế bào tiền ung thư ra khỏi cơ thể của bạn .
5. Tỏi
Tỏi rất hữu ích trong việc điều trị bệnh ung thư, nó là một loại “thuốc kháng sinh” tự nhiên có thể phá hủy các tế bào ung thư hiệu lực.
6. Rễ gừng
Loại thảo mộc này có đặc tính kháng viêm mạnh, có thể cản trở sự phát triển của tế bào ung thư, nó rất tốt cho việc điều trị các bệnh ung thư buồng trứng.
7. Trà xanh
Uống trà xanh hàng ngày là rất tốt vì chúng rất giàu catechin và polyphenol được biết để chống ung thư hiệu quả. Trà xanh cũng giải độc gan của bạn và nó sẽ làm giảm kích thước của khối u đáng kể.
8. Củ nghệ
Nghệ là loại thảo dược rất giàu chất curcumin, đó là một chất chống oxy hóa mạnh, có hiệu quả trong cuộc chiến chống ung thư.
Trong cuộc chiến chống ung thư hiệu quả bạn cần phải giảm viêm trong cơ thể vì điều này sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.
9. Vitamin D
Vitamin D có thể giúp kích thích hệ thống miễn dịch của bạn và nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Bạn có thể nhận được vitamin D từ ánh sáng mặt trời trực tiếp và cũng có rau xanh , sữa , kem và pho mát
10. Cải bó xôi
Loại rau này rất giàu zeaxanthin và lutein đó là rất tốt trong việc loại bỏ các gốc tự do và các phân tử bất thường từ cơ thể của bạn. Nó sẽ làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và nội mạc tử cung .
11. Nho tươi
Nho rất giàu resveratrol là một hợp chất có đặc tính chống viêm. Nho cũng chống lại các gốc tự do và được biết là giảm mức độ cholesterol của cơ thể bạn.
12. Nước ép lựu
Uống nước ép quả lựu sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt vì nó rất giàu chất chống oxy hóa và chống viêm.
Xem thêm link bài:
>>Người Việt đang ăn một loại dưa muối không gây bệnh mà còn ngừa ung thư
>>Nếu không muốn ung thư, hãy làm những xét nghiệm này sớm
>> 10 loại thực phẩm càng ăn càng "nuôi" ung thư
>> Chuyên gia chỉ đích danh "thủ phạm" gây ung thư trực tràng cho người Việt
Hoàng Lan/ (dịch)/
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe8 giờ trướcCác bác sĩ Bệnh viện hữu nghị Việt Nam-Cuba Đồng Hới vừa cứu sống một bé gái 11 tháng tuổi bị ngộ độc chì và asen.
-
Sức khỏe21 giờ trướcVới nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người.
-
Sức khỏe23 giờ trướcCó những loại rau củ quả quen thuộc trong bữa ăn gia đình bạn nên ăn cả vỏ để nhận thêm nhiều giá trị dinh dưỡng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcQuả cà chua rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhất là hệ tim mạch, vậy ăn cà chua có phòng ung thư?
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi uống 5 lọ thực phẩm chức năng được giới thiệu "chữa bách bệnh" giá rẻ tại một hội thảo, người phụ nữ 67 tuổi phải vào viện cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcUống nước là việc chúng ta làm hàng ngày rất nhiều lần, và chỉ cần để ý một chút khi làm, bạn có thể biết được sức khỏe của thận.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhững người từng tiêm vaccine AstraZeneca, không cần xét nghiệm D-dimer hay bất kỳ xét nghiệm đông máu nào khác.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Nam cho rằng lãnh đạo Khoa Phụ sản, phẫu thuật viên và các cá nhân có liên quan có thiếu sót nên cần phải trực tiếp xin lỗi người bệnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSự cố chập điện xảy ra khi đang sửa cáp ngầm khiến 4 công nhân bị bỏng, phải nhập Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệt Nam đứng ở vị trí 15 trong bảng xếp hạng chỉ số sức khỏe phụ nữ, cao hơn nhiều nước phát triển như Mỹ, Anh, Australia, Singapore…
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) vừa tiếp nhận bệnh nhi (3 tháng tuổi) trong tình trạng da vùng má đỏ, chảy dịch, sốt nhẹ, quấy khóc.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc duy trì các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ nhồi máu não.