- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tác dụng bất ngờ của "chuyện ấy" đối với não bộ
Tình dục an toàn sẽ mang lại cho não bộ nhiều tác dụng tích cực. Hiểu được điều này sẽ giúp bạn tận dụng "chuyện ấy" để cải thiện sức khỏe.
Chia sẻ trên trang Health.com, giáo sư tâm lý học Barry R. Komisaruk, Đại học Rutgers, bang New Jersey, Mỹ, cho biết các nhà khoa học đã chứng minh tình dục gây nhiều ảnh hưởng đến não bộ.
Một loại thuốc gây hưng phấn
Tình dục khiến chúng ta cảm thấy vui vẻ, khỏe mạnh. Đó là lý do tại sao tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống con người. Sự hứng phấn mà "chuyện ấy" mang lại chủ yếu do việc giải phóng dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh thường mà não giải phóng khi chúng ta vui vẻ như lúc quan hệ tình dục, uống cà phê hoặc trúng giải xổ số.
Quan hệ tình dục giúp cải thiện chứng trầm cảm
Theo nghiên cứu năm 2002 của trường University at Albany (Mỹ) trên 300 phụ nữ, người quan hệ tình dục mà không dùng bao cao su có ít triệu chứng trầm cảm hơn.
Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết các hợp chất khác nhau trong tinh dịch, bao gồm estrogen và prostaglandin có đặc tính chống trầm cảm, được cơ thể phụ nữ hấp thụ mỗi khi "yêu". Tin tốt cho những ai đang hẹn hò là họ sẽ có ít nguy cơ mắc chứng trầm cảm hơn người cô đơn.
Đôi khi, tình dục khiến bạn buồn hơn
Tình dục khiến người ta hứng phấn, thỏa mãn, tuy nhiên sau đó nhiều người cảm thấy buồn bã hơn. Trong một nghiên cứu mới đây, khoảng 1/3 phụ nữ tham gia cho biết họ cảm thấy buồn, hối tiếc hoặc bị ép buộc sau quan hệ tại một số thời điểm, dù thực tế họ không hề bị ép buộc. Các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể giải thích nguyên nhân của hiện tượng này.
Giúp giảm đau
Nghiên cứu cho thấy rằng hoạt động tình dục có thể giảm các triệu chứng đau đầu do căng thẳng, tâm lý. Cụ thể, trong một nghiên cứu năm 2013 của Đức, 60% số người tham gia mắc chứng đau nửa đầu và 30% số người bị đau đầu từng cơn thừa nhận "chuyện ấy" thường xuyên giúp họ giảm một phần hoặc toàn bộ hiện tượng đau đầu của họ.
Một nghiên cứu của giáo sư Beverly Whipple, Đại học Emerita Rutgers, cũng chứng minh phụ nữ khi được kích thích đến điểm G họ không còn cảm thấy đau nữa.
Tình dục giúp tăng cường trí nhớ của bạn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra "chuyện ấy" giúp các tế bào thần kinh khỏe mạnh, cải thiện chức năng nhận thức. Những người duy trì đời sống chăn gối sau độ tuổi nghỉ hưu ít bị nhầm lẫn và suy giảm trí nhớ hơn so với người không làm chuyện này.
Nhưng cũng có thể gây mất trí nhớ tạm thời
Bên cạnh khả năng tăng cường trí nhớ thì có một số trường hợp đặc biệt sau khi làm "chuyện ấy" thì trí nhớ trở nên trống rỗng mất vài phút hoặc vài giờ. Hiện tượng hiếm gặp này gọi là chứng "mất trí tạm thời", xảy ra với tỉ lệ khoảng dưới 7/100.000 người mỗi năm. Nguyên nhân có thể do hưng phấn cảm xúc, chấn thương, đau... May mắn, hội chứng này diễn ra trong thời gian ngắn và trí nhớ sẽ phục hồi nhanh chóng.
Tình dục hợp lý khiến bạn tự tin hơn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên giúp con người giảm bớt căng thẳng, ví như khi nói chuyện trước đám đông. Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu còn cho rằng việc "yêu" thường xuyên sẽ giúp ổn định huyết áp.
Tình dục giúp ngủ ngon
Sex còn có khả năng khiến đàn ông dễ chìm vào giấc ngủ hơn phụ nữ. Nguyên nhân khi nam giới xuất tinh thường tiết ra oxytocin và serotonin, hai hoạt chất làm cho họ dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Theo Zing
-
Sức khỏe25 phút trướcBộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể, vì vậy việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho não bộ là vô cùng cần thiết.
-
Sức khỏe1 giờ trướcừ xa xưa, loại quả này đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông như một vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Không khí lạnh tràn về, cơ thể con người dễ bị cái lạnh tấn công, khả năng miễn dịch bị giảm sút thì loại quả này càng hữu dụng hơn.
-
Sức khỏe4 giờ trướcChuối là loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt, ăn chuối chín vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe22 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.