Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng "mlem" mướt mắt

Thứ sáu, 16/07/2021 09:00
icon

Mặc dù không sở hữu một vóc dáng quá hoàn hảo, nhưng chị Ánh vẫn được hội bỉm sữa ngưỡng mộ vì không phải ai đẻ xong cũng giữ được ngoại hình gọn gàng như vậy. Nhất là khi chị đã trải qua 5 lần sinh con.

Bà mẹ đông con Trần Ngọc Ánh (sinh năm 1988, ở Hà Nội) là một hot mom được nhiều chị em ngưỡng mộ vì sở hữu "gia tài khổng lồ" - 5 nhóc tỳ xinh xắn. Các con của chị Ánh lần lượt sinh vào năm 2007, 2009, 2013, 2017 và 2020.

Khi nhóc tỳ nhỏ nhất nhà chị Ánh được 7 tháng tuổi cũng là lúc vóc dáng của chị đã trở về gần như lúc chưa bầu. Dẫu vẫn còn thừa 1 chút xíu cân nặng song chị Ánh không có ý định giảm cân nữa, vì chị thấy hài lòng với vẻ đầy đặn, khỏe khoắn hiện tại của bản thân. Mới đây, mẹ bỉm 5 con không ngại tung loạt ảnh khoe dáng trong bộ bikini nóng bỏng, gợi cảm cùng gương mặt trẻ trung làm nhiều người xuýt xoa.

Nói về bí quyết lấy lại dáng sau sinh, chị Ánh tiết lộ: "Sinh xong bụng mình nhìn vẫn như đang mang bầu tháng thứ 5. Nhưng nhờ cơ địa và tập yoga trong suốt thai kỳ nên da bụng không hề bị nhão. Khi bé út được 3 tháng tuổi, mình trở lại với việc tập yoga 1 tiếng mỗi ngày để rèn luyện, giữ gìn sức khỏe đồng thời để cơ thể thêm dẻo dai, săn chắc".

Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-1
Gia đình đông thành viên của hot mom Trần Ngọc Ánh.

Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-2Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-3

Chị Ánh tập yoga trong suốt thai kỳ và tập trở lại sau khi sinh con được 3 tháng.

Riêng về chuyện ăn uống, chị Ánh tự nhận mình là "cao thủ" ăn vặt, ăn đêm. Tuy nhiên, cách lựa chọn đồ ăn dựa vào chế độ eat clean là chìa khóa giúp bà mẹ này ăn nữa, ăn mãi cũng không bị béo. Theo đó, chế độ ăn hàng ngày của chị Ánh là: Ăn ít tinh bột, mỗi ngày chỉ ăn 2 bát cơm nhỏ, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, các loại thịt ít béo...

"Nhiều năm nay mình thường ăn đêm vào lúc 12h đêm, 1h sáng. Bữa đêm mình thường ăn thịt và 1 đĩa hoa quả. Trung bình mỗi ngày mình ăn khoảng 3kg rau xanh + hoa quả, lựa chọn ăn những loại thịt ít béo như: Thịt gà, thịt bò", mẹ bỉm kể.

Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-4
Vóc dáng của mẹ bỉm sữa 5 con khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-5Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-6

Tuy vẫn còn dư cân so với hồi chưa bầu, nhưng chị Ánh thích vẻ đầy đặn hiện tại của mình.

Nhiều người tò mò vì không biết chị Ánh lấy đâu ra thời gian để làm đẹp cho bản thân khi vừa bận rộn công việc, vừa phải chăm sóc 5 con nhỏ? Nói tới điều nay, gương mặt chị Ánh hiện rõ nét hạnh phúc và tự hào. Chị cho biết tất cả là nhờ chị có một người chồng cực kỳ tâm lý, chiều vợ: "Mình may mắn có sự giúp đỡ rất lớn từ anh chồng đảm đang, có thể chu toàn việc chăm con giúp vợ.

Dù bận rộn với công việc kinh doanh, anh ấy vẫn có thể lo cho các con từ A-Z nếu mình vắng nhà. Thời gian rảnh, anh còn động viên mình đi bộ bằng cách đi cùng vợ".

Mỗi lần chị Ánh khoe dáng nuột nà, bên cạnh lời khen của các mẹ bỉm là những câu bông đùa: "Đẻ tiếp đi", "hợp đẻ quá, đẻ thêm bé nữa cho xinh",... Đọc những bình luận này, bà mẹ đông con thường cười trừ vì bản thân chị thừa nhận, 5 đứa trẻ giúp vợ chồng chị gắn kết với nhau hơn nhưng việc nuôi dạy con lại là gánh nặng không nhỏ.

Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-7Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-8Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-9Ngày nào cũng ăn đêm nhưng chỉ chọn 2 món này, hot mom 5 con tự tin diện bikini khoe dáng mlem mướt mắt-10

Không chỉ giữ được vóc dáng đẹp, chị Ánh còn ngày càng trẻ trung dù đã sinh 5 con.


Về mặt kinh tế thì vợ chồng chị Ánh vẫn lo được, nhưng làm sao để đảm bảo chăm cho các con khỏe mạnh, dạy con ngoan ngoãn, vâng lời, có thể dành nhiều sự quan tâm cho chúng mới là điều mà vợ chồng chị luôn tâm niệm. Chính vì vậy, chị Ánh và ông xã quyết định dừng lại ở 5 con để chăm lo cho các bé thật tốt.

Theo Nhịp Sống Việt

Xem link gốc Ẩn link gốc http://nhipsongviet.toquoc.vn/ngay-nao-cung-an-dem-nhung-chi-chon-2-mon-nay-hot-mom-5-con-tu-tin-dien-bikini-khoe-dang-mlem-muot-mat-222021157172935394.htm

làm đẹp sau sinh

Tin liên quan
Vào bếp
Cách làm càng ghẹ rang me siêu ngon tại nhà
Cách làm càng ghẹ rang me siêu ngon tại nhà
Càng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn.
Tâm sự
Áp lực tặng quà có giá trị cho người thân
Áp lực tặng quà có giá trị cho người thân
Em vô cùng áy náy, mỗi lần gặp cháu lại thấy ngại ngùng. Em không biết nên chọn quà gì tặng cháu cho tương xứng...
Mẹo vặt
Tại sao đỗ xe ô tô nên quay đầu ra ngoài?
Tại sao đỗ xe ô tô nên quay đầu ra ngoài?
Việc quay đầu xe ra ngoài khi đỗ xe giúp tài xế dễ dàng lái xe khi ra khỏi bãi đỗ, nhất là tình huống gấp và quan sát các phương tiện khác an toàn hơn.
Nhà đẹp
Ý nghĩa của việc trồng cây vạn tuế trước nhà
Ý nghĩa của việc trồng cây vạn tuế trước nhà
Với nhiều ý nghĩa về phong thủy, thẩm mỹ và sức khỏe, trồng cây vạn tuế trước nhà là một lựa chọn đáng cân nhắc đối với nhiều gia đình.
Làm mẹ
Con lấy trộm trà sữa, hành động sau đó của người mẹ bị chỉ trích
Con lấy trộm trà sữa, hành động sau đó của người mẹ bị chỉ trích
Người mẹ tấn công người bán hàng và cắn nhân viên bảo vệ sau khi con trai bị bắt quả tang lấy trộm trà sữa.
Yêu
Đưa hôn nhân qua mùa... thất vọng
Đưa hôn nhân qua mùa... thất vọng
Thất vọng là một "liều thuốc độc" của hôn nhân. Nó không gây ra cái chết ngay lập tức mà từ từ ngấm vào cuộc hôn nhân và đến một ngày, nếu không phát hiện ra mà "chữa" kịp thời, hôn nhân sẽ tử vong…
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.