- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 thói quen xấu của nam giới dễ làm tăng nguy cơ mắc ung thư, thay đổi ngay từ hôm nay trước khi quá muộn
Ung thư là căn bệnh mà cả nam giới lẫn nữ giới đều không muốn mắc phải, nhưng nếu không duy trì được lối sống sinh hoạt lành mạnh thì bạn có thể phải đối mặt với bệnh bất cứ lúc nào.
1. Uống rượu thường xuyên
Với nam giới, chuyện nhậu nhẹt rượu bia là hành động xảy ra thường xuyên. Tuy nhiên, rượu có thể gây kích thích nặng đến ruột và gan, làm chậm nhu động đường tiêu hóa. Do đó, tốc độ tiêu hóa và bài tiết cặn bã thức ăn sẽ chậm hơn, khiến độc tố tích tụ nhiều trong cơ thể mà không kịp đào thải ra ngoài. Thế nên, việc uống nhiều rượu sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, dễ làm một lượng lớn chất cồn trong gan không thể phân hủy và đào thải kịp thời. Hậu quả là nam giới có thể phải đối mặt với bệnh ung thư gan nếu còn tiếp diễn thói quen này thường xuyên.
2. Lười vận động
Hầu như mọi công việc bây giờ để có thể giải quyết trên điện thoại và máy tính, do đó việc ngồi một chỗ làm việc, ít vận động cũng là thói quen xấu mà rất nhiều chàng trai hay mắc phải. Thế nhưng, nếu ngày nào cũng ngồi lì một chỗ vài tiếng đồng hồ thì cơ thể sẽ không được vận động thường xuyên, từ đó ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, gây khó tiêu hóa cho đường ruột và dạ dày. Điều này sẽ làm chất độc tích tụ lại và không thể đào thải ra ngoài.
3. Thức khuya
Tác hại của việc thức khuya từ lâu đã được nhấn mạnh có thể gây ảnh hưởng tới chức năng miễn dịch và làm suy giảm sức đề kháng. Chính điều này sẽ làm cơ thể không đủ khả năng chống chọi với các loại virus hay tế bào đột biến và dễ làm nam giới tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác nhau.
4. Hút thuốc lá
Hút thuốc lá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ cao mắc bệnh ung thư phổi. Nếu hút thuốc lâu và nhiều, theo thời gian các chất độc hại trong thuốc lá sẽ bám vào niêm mạc phổi. Cũng từ đây, tế bào phổi sẽ dần bị tổn thương và dễ dẫn đến suy phổi. Ngoài ra, hút thuốc lá nhiều còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư bàng quang và tuyến tụy.
5. Ăn uống bừa bãi, thoải mái
Cả nam giới và nữ giới đều rất dễ mắc phải thói quen này nhưng thực tế thì đây là thói quen có thể gây hại cho dạ dày. Điển hình là việc ăn đồ chiên rán, đồ cay hay đồ nhiều gia vị... Những món đồ ăn này có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư đường ruột, ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng. Nghiêm trọng hơn, nó còn dễ gây béo phì nên tốt nhất bạn cần sửa ngay.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe5 phút trướcUống nước là việc chúng ta làm hàng ngày rất nhiều lần, và chỉ cần để ý một chút khi làm, bạn có thể biết được sức khỏe của thận.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNhững người từng tiêm vaccine AstraZeneca, không cần xét nghiệm D-dimer hay bất kỳ xét nghiệm đông máu nào khác.
-
Sức khỏe3 giờ trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Nam cho rằng lãnh đạo Khoa Phụ sản, phẫu thuật viên và các cá nhân có liên quan có thiếu sót nên cần phải trực tiếp xin lỗi người bệnh.
-
Sức khỏe8 giờ trướcSự cố chập điện xảy ra khi đang sửa cáp ngầm khiến 4 công nhân bị bỏng, phải nhập Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu.
-
Sức khỏe8 giờ trướcViệt Nam đứng ở vị trí 15 trong bảng xếp hạng chỉ số sức khỏe phụ nữ, cao hơn nhiều nước phát triển như Mỹ, Anh, Australia, Singapore…
-
Sức khỏe8 giờ trướcTrung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) vừa tiếp nhận bệnh nhi (3 tháng tuổi) trong tình trạng da vùng má đỏ, chảy dịch, sốt nhẹ, quấy khóc.
-
Sức khỏe17 giờ trướcViệc duy trì các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ nhồi máu não.
-
Sức khỏe19 giờ trướcChuối chín là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, thích hợp mọi lứa tuổi, vậy nên ăn vào khung giờ nào để trái cây này phát huy hết hiệu quả tốt với sức khỏe?
-
Sức khỏe23 giờ trướcTrong đêm hôm qua và rạng sáng nay (9/5), Bệnh viện Đa khoa khu vực Thủ Đức đã tiếp nhận 19 sinh viên từ ký túc xá ĐH Quốc gia TP.HCM. Tất cả các trường hợp này đều nghi ngộ độc thực phẩm.
-
Sức khỏe23 giờ trướcKhi thăm khám tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Quảng Nam, một người phụ nữ được chẩn đoán có khối u bì buồng trứng phải. Tuy nhiên, trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ của cơ sở y tế lại bóc u bên buồng trứng trái.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVới hình dáng độc đáo, đẹp mắt, hương vị thơm ngon, loại rau này còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột lô thuốc Temozolomid Ribosepharm 100 mg điều trị một số loại ung thư não vừa bị Cục Quản lý Dược Bộ Y tế yêu cầu thu hồi do vi phạm mức độ 3.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThịt là một trong những thực phẩm quan trọng để cung cấp protein, năng lượng và đảm bảo hệ miễn dịch hoạt động bình thường.