- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ba chữ giúp cụ ông sống thọ 108 tuổi
IRELAND - Trong dịp sinh nhật 108 tuổi, ông Martin chia sẻ bí mật sống thọ của mình là 3 chữ đơn giản "sống điều độ".
Sinh ngày 26/7/1916 tại làng Rosscahill (Galway, Ireland), Martin McEvilly là con út trong nhà có 11 người con. Ông thừa hưởng trang trại của gia đình trong khi nhiều anh chị em của ông đã di cư.
Suốt hơn 100 năm qua, ông đã có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động đáng kinh ngạc.
Theo MSN, phương châm sống thọ của ông Martin gói gọn trong 3 chữ “luôn điều độ”. Ông tận hưởng trọn vẹn cuộc sống nhưng tránh xa sự thái quá. Ông không ăn gì sau 19h, uống 3 ly bia vào Chủ nhật và có lối sống lành mạnh.
Ông Martin McEvilly. Ảnh: MM
Ông Martin là người đam mê đạp xe, chưa bao giờ sở hữu một chiếc ô tô. Đạp xe là thói quen hằng ngày của ông cho đến khi 100 tuổi. Các thành viên trong gia đình ông đều chăm chỉ làm các công việc chân tay mỗi ngày.
Ngoài ra, ông Martin còn là người có đức tin. Trong sinh nhật lần thứ 107, tại nhà ông có cuộc tụ họp đặc biệt khi một vị linh mục ghé thăm và mọi người cùng đọc Kinh Thánh.
Sau khi rời trường học, ông Martin làm việc cho Ủy ban Đất đai, Chương trình Thoát nước Corrib, sau đó là Trung tâm Làm vườn Maddens. Ông kết hôn với bạn gái Kathleen vào năm 1946. Trong suốt 75 năm bên nhau, họ đã nuôi dạy 7 người con.
Bà Kathleen đã qua đời cách đây 2 năm. Vào thời điểm đó, cặp đôi này là một trong những cặp vợ chồng có thời gian chung sống lâu nhất ở Ireland.
Hiện ông Martin vẫn sống tại ngôi nhà ở làng Rosscahill. Con gái Noranne là người chăm sóc chính cho cha cùng với sự giúp đỡ của những người con khác và một nhóm hỗ trợ.
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe5 giờ trướcCác bệnh viện tại vùng bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3 không thu viện phí đối với nạn nhân bị thương do bão lũ.
-
Sức khỏe7 giờ trướcBánh trung thu với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng với 4 mẹo cực đơn giản dưới đây.
-
Sức khỏe7 giờ trướcSau khi uống trà sữa trong tiệc liên hoan Trung thu tại lớp, 21 học sinh lớp 7 ở Gia Lai xuất hiện tình trạng đau bụng, nôn ói, nghi ngộ độc thực phẩm.
-
Sức khỏe10 giờ trướcNgười phụ nữ ở Hà Nội nghĩ mình bị đau lưỡi thông thường nhưng khi tình trạng nặng hơn, bà đi khám và phát hiện bị ung thư.
-
Sức khỏe11 giờ trướcBệnh viện Bạch Mai đã hội chẩn toàn viện nhằm tìm ra phương pháp điều trị cho bé gái 11 tuổi, nạn nhân trong vụ lũ quét thôn Làng Nủ.
-
Sức khỏe12 giờ trướcGiảm cân an toàn, thành công và bền vững chủ yếu phụ thuộc vào tập luyện thường xuyên và chế độ ăn uống phù hợp. Tuy nhiên, một số mẹo đơn giản cũng có thể góp phần không nhỏ trong hành trình khó khăn này.
-
Sức khỏe14 giờ trướcSau khi đắp thuốc lá chữa sưng đau vùng kín, người đàn ông mắc hội chứng fournier, hoại tử mô mềm vùng sinh dục, hậu môn.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNhững đợt mưa lũ ngập nhà cửa, đường sá thường để lại hậu quả lâu dài cho môi trường sống. Đặc biệt là sau mỗi đợt mưa lũ, người dân phải đối diện với rất nhiều bệnh tật do ô nhiễm môi trường.
-
Sức khỏe15 giờ trướcHút chân không có giúp kéo dài thời gian bảo quản thực phẩm không là băn khoăn của nhiều người.
-
Sức khỏe16 giờ trướcTừ lâu tỏi trở thành gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, ăn tỏi sống nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTrong khi có những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim thì có những loại khác làm tăng nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ. Các nhà khoa học đã phát hiện ra 2 loại thực phẩm gây hại cho tim nhất trong danh sách nhóm thực phẩm siêu chế biến.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNhiều người muốn nấu đồ ăn sáng tại nhà để đảm bảo sạch sẽ nhưng lại lo lắng không biết sẽ phải chế biến thế nào để vừa tiện lợi lại vẫn đủ chất.
-
Sức khỏe18 giờ trướcNăm học mới vừa bắt đầu, nhiều trường ở TPHCM đã xuất hiện ổ dịch sởi, nên Sở Y tế thành phố đã quyết định thành lập tổ phản ứng nhanh phòng chống dịch sởi tại trường học.
-
Sức khỏe18 giờ trướcChuối xanh luộc là món ăn được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân an toàn, dưới đây là cách luộc chuối xanh ăn giảm cân.