- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết giúp bệnh nhân ung thư hạn chế tác hại của hóa trị, xạ trị
Sau quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch... có thể giúp người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
Tập thể dục
Với người bệnh ung thư trải qua quá trình hóa, xạ trị, áp dụng những bài tập thể dục được thiết kế hiệu quả sẽ giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng nhằm giảm nguy cơ trầm cảm, ngăn ngừa mất cơ bắp, cải thiện giấc ngủ, tăng cường sức đề kháng.
Các bài tập thở: giúp khí lưu thông, giảm căng thẳng, lo âu.
Bài tập thăng bằng: giúp cải thiện khả năng vận động, duy trì sự cân bằng, ngăn ngừa chấn thương, té ngã.
Aerobic/Cardio: bài tập giúp làm tăng nhịp tim, ổn định huyết áp, giúp người bệnh cảm thấy bớt mệt mỏi trong và sau khi điều trị.
Bài tập đi bộ: duy trì 3 đến 4 lần mỗi tuầnvới tốc độ vừa phải.
Bài tập thể lực: giúp lấy lại cơ bắp sau quá trình hóa xạ trị, phòng chống loãng xương.
Theo khuyến nghị của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), sau hóa xạ trị bạn nên dành 2 ngày tập luyện mỗi tuần với các bài tập tăng sức khỏe toàn thân nhằm cải thiện đáng kể về mặt thể chất.
Cân bằng dinh dưỡng
Người bệnh ung thư được khuyên nên bổ sung các thực phẩm chống viêm, chứa các chất chống oxy hóa cao bởi quá trình điều trị khi sử dụng hóa chất hay tia phóng xạ có thể gây ra nhiều phản ứng viêm khác nhau như phù nề, viêm thực quản, viêm dạ dày, viêm da.
Các bài tập thể dục phù hợp giúp bệnh nhân sau hóa xạ trị sớm phục hồi sức khỏe. Nguồn ảnh cty TNHH Umi No Shizuku
Theo website về sức khỏe của trường Đại học Havard, có nhiều thực phẩm tự nhiên chứa chất chống oxy hóa, chống viêm mà người bệnh có thể bổ sung bao gồm: cà chua, dầu ô liu, các loại rau lá xanh, hạt hạnh nhân, quả óc chó, hoa quả, các loại cá hồi, cá thu, cá mòi…
Thải độc
Khi thực hiện hóa xạ trị, cơ thể phải tiếp nhận một lượng lớn hóa chất, tia xạ. Kết hợp quá trình điều trị và thải độc là cách giúp cho cơ thể nhanh chóng được thanh lọc, loại bỏ dư lượng các chất độc hại, sớmphục hồi thể trạng.
Y học cổ truyền ghi nhận nhiều loại thảo dược có tác dụng thải độc cho cơ thể có thể kể đến như cây xạ đen, rau má, tinh bột nghệ, cây cỏ tranh...
Thực phẩm giúp tăng khả năng chống viêm, chứa các chất chống oxy hóa
Nghỉ ngơi, thư giãn, suy nghĩ tích cực
Kết quả một số nghiên cứu cho thấy, trầm cảm và căng thẳng cũng góp phần tác động đến khả năng phát triển, lan rộng của các khối u. Theo đó, để sớm phục hồi thì người bệnh nên có chế độ nghỉ ngơi khoa học như hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, giữ cho tinh thần luôn thoải mái, lạc quan. Đó là cách để củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể một cách hiệu quả.
Củng cố hệ miễn dịch
Kết quả nghiên cứu công bố trên tạp chí Nghiên cứu Ung thư Vú (Đại học Leeds và Bệnh viện NHS Trust ở Anh) cho thấy, hóa xạ trị làm suy yếu hệ miễn dịch trong vòng ít nhất 9 tháng. Điều này khiến bệnh nhân không đủ khả năng phòng chống với các bệnh viêm, nhiễm trùng thông thường như viêm phổi, uốn ván dù đã tiêm phòng trước đó.
Qua nhiều công trình nghiên cứu, các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Fucoidan NPO Nhật Bản đã tìm ra hoạt chất Fucoidan có trong tảo nâu Mozuku, Mekabu hỗ trợ tấn công vào các tế bào dị thường và kích hoạt chương trình tế bào tự chết hay còn gọi là chương trình Apoptosis.
Viện nghiên cứu Fucoidan NPO, Nhật Bản nghiên cứu chuyên sâu về lợi ích của tảo nâu Mozuku, Mekabu
Các nghiên cứu của Viện Fucoidan NPO Nhật Bản cho thấy fucoidan có cấu trúc phân tử cao khi đi vào cơ thể, dễ dàng được hấp thu qua đường tiêu hóa tại ruột non. Các phân tử này có khả năng kích thích hệ thống miễn dịch, kích hoạt khả năng tự diệt của một số loại tế bào ung thư, giúp giảm lượng đường, mỡ xấu trong máu.
Bộ sản phẩm TPBVSK Fucoidan Umi No Shizuku chính hãng. Ảnh: Công ty TNHH Umi No Shizuku
Các nhà khoa học Nhật Bản đã tạo ra một số sản phẩm chiết xuất từ fucoidan để bảo vệ sức khỏe. Có thể kể đến TPBVSK Fucoidan Umi No Shizuku - sản phẩm được chiết xuất từ tảo nâu Mozuku và tảo nâu Mekabu, bột tinh chế từ nấm Agaricusgiúp hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ hạn chế quá trình oxy hóa, dành cho người cầngiảm tác hại do hóa trị, xạ trị.
TPBVSK Fucoidan Umi No Shizuku sản xuất tại Nhật Bản, có mặt ở nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Sản phẩm bào chế dưới 3 dạng: bột, viên, nước phù hợp cho mọi lứa tuổi, tiện dụng, dễ bảo quản.
Liên hệ để được tư vấn: Công ty TNHH Umi No Shizuku Văn phòng TP.HCM: Phòng 3A, Tầng 33, Tòa nhà Tài chính Bitexco, Số 2 Hải Triều, Phường Bến Nghé, Quận 1. Hotline: 0916 753 108. Văn phòng Hà Nội: Phòng 1702, Tầng 17, Tòa nhà Gelex, Số 52 Lê Đại Hành, Quận Hai Bà Trưng. Hotline: 0934 020 210. Tổng đài miễn phí: 1800 55 88 02 Website: www.kfucoidan.com.vn Facebook: https://www.facebook.com/kfucoidan.com.vn/ Giấy phép QC số: 00526/2019/ATTPXNQC do Bộ Y tế cấp ngày 29/3/2019. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
(Nguồn: Công ty TNHH Umi No Shizuku)
-
Sức khỏe1 giờ trướcThanh long mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe làn da, giúp xương chắc khỏe, điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm cholesterol và tăng cường khả năng miễn dịch. Có được những điều này là do loại quả này có hàm lượng calo thấp, chất xơ cao và hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú.
-
Sức khỏe1 giờ trướcPhở là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy nhưng bữa sáng ăn phở có tốt không?
-
Sức khỏe2 giờ trướcRau muống tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người tuyệt đối không nên ăn rau muống.
-
Sức khỏe3 giờ trướcHạt ca cao, nguyên liệu chính tạo nên hương vị thơm ngon đặc trưng của sô cô la, không chỉ đơn thuần là một món quà vặt hấp dẫn. Ẩn chứa bên trong những hạt nhỏ bé này là nguồn dưỡng chất dồi dào với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp.
-
Sức khỏe5 giờ trướcVới hàm lượng omega-3 dồi dào, chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu, hạt chia mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, nếu kết hợp hạt chia với một số loại thực phẩm hoặc sử dụng không đúng cách, chúng ta có thể vô tình "rước họa vào thân".
-
Sức khỏe5 giờ trướcBác sĩ Jessica Kiss tiết lộ 5 loại thực phẩm mà cô sẽ không bao giờ ăn do lo ngại tác động xấu tới sức khỏe.
-
Sức khỏe5 giờ trướcCơm trắng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của mỗi gia đình, vậy ăn cơm trắng nhiều có béo không?
-
Sức khỏe6 giờ trướcĐạp xe là bài tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, dưới đây là cách đạp xe tập thể dục giúp giảm cân nhanh chóng.
-
Sức khỏe6 giờ trướcViêm gan C là một bệnh lây truyền qua đường máu. Viêm gan C nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ gan, ung thư gan…
-
Sức khỏe17 giờ trướcBé gái 5 tuổi được gia đình đưa đến viện trong tình trạng vùng kín bị chảy máu. Gia đình cho biết hiện tượng bất thường xảy ra từ 2 tháng nay, điều trị nhiều nơi nhưng vẫn tái diễn.
-
Sức khỏe22 giờ trướcHạt tiêu là một trong những loại gia vị phổ biến ở Việt Nam, vậy rắc hạt tiêu vào món ăn có tác dụng gì?
-
Sức khỏe23 giờ trướcThận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Khi thận gặp vấn đề, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là 5 dấu hiệu phổ biến cho thấy thận của bạn đang gặp vấn đề và cần được chăm sóc kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhàn tiếng, hụt hơi, mất tiếng thường xuyên, nữ bệnh nhân 27 tuổi ở Phú Thọ đi khám phát hiện u dây thanh quản.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVô sinh ở nam giới đang gia tăng ở mức báo động. Bên cạnh các nguyên nhân y tế, một số loại thực phẩm là ‘thủ phạm’ gây hại cho tinh trùng, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nam giới.