- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thêm 1 thứ vào nước mật ong sẽ thành "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", nếu uống trước bữa sáng thậm chí còn giải độc nội tạng, chống lão hóa
Uống mật ong đã tốt, nhưng nếu bạn biết kết hợp chúng cùng nước mướp đắng thì sẽ đem lại hiệu quả hơn thế rất nhiều.
- Dùng mật ong pha cùng loại hạt này uống mỗi sáng: Tốt ngang thuốc cải lão hoàn đồng, tránh ung thư, trẻ hóa làn da lẫn vóc dáng sau 2 tháng
- Mật ong pha với thứ này không khác nào thuốc bổ thượng hạng, vừa tốt cho xương, vừa bổ cho thận, bảo sao người Nhật vô cùng yêu thích
- Buổi sáng ngủ dậy ăn 1 thìa mật ong trộn cùng thứ này, 7 ngày sau nội tạng sạch khỏe lại còn giảm cân tốt hơn "thuốc quý"
Các công thức pha chế mật ong vẫn luôn nhận được rất nhiều sự quan tâm bởi ở nước ta mật ong là phương thuốc thiên nhiên mà nhà ai cũng có. Mật ong là thực phẩm không có hạn sử dụng, lành tính, dùng được trong nấu ăn và cả trong các công thức chữa bệnh.
Uống mật ong đã tốt, nhưng nếu bạn biết kết hợp chúng cùng nước mướp đắng thì sẽ đem lại hiệu quả hơn thế rất nhiều.
Trong Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính mát, công dụng giải nhiệt, tiêu đờm, sáng mắt, mát máu, nhuận tràng, nhuận tỳ, bổ thận, nuôi can huyết, lợi niệu, trừ nhiệt độc, chống mệt mỏi. Còn mật ong vị ngọt, tính bình.
Chỉ cần lấy 3 thìa nước ép mướp đắng, thêm 2 thìa mật ong vào, khuấy đều và uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng, trước khi ăn sáng cơ thể sẽ nhận được 7 lợi ích tuyệt vời mà không một loại thuốc bổ nào có thể đạt được.
Đều đặn uống nước mướp đắng pha mật ong mỗi ngày, cơ thể sẽ nhận được những lợi ích nào?
1. Điều trị bệnh tiểu đường
Hỗn hợp nước ép mướp đắng và mật ong có chứa các enzym mạnh, có khả năng làm giảm lượng đường huyết một cách đáng kể. Mướp đắng còn có chứa một hợp chất giống insulin gọi là Polypeptide-p hoặc p-insulin, chất này đã được chứng minh là có thể kiểm soát bệnh tiểu đường một cách tự nhiên, có thể điều trị các triệu chứng của bệnh tiểu đường.
2. Giải độc cơ thể
Nếu chăm chỉ uống nước ép mướp đắng mật ong buổi sáng bạn sẽ đạt được những lợi ích giải độc cơ thể. Do mướp đắng có dược tính và mật ong có tính sát khuẩn nên thức uống này có tác dụng loại bỏ chất thải và độc tố có trong máu và ruột của bạn.
3. Làm sạch phổi cho những người nghiện thuốc lá
Vì hỗn hợp mướp đắng và mật ong có thể loại bỏ lớp nicotine trong phổi khi bạn hút thuốc liên tục, nên nó có thể làm sạch phổi của bạn một cách hiệu quả.
4. Điều trị bệnh hen suyễn
Thức uống tuyệt ngon này có khả năng nuôi dưỡng đường hô hấp của bạn và tăng khả năng chống lại các chất gây dị ứng, nên nó có thể điều trị một số triệu chứng của bệnh hen suyễn.
5. Hỗ trợ tiêu hóa
Sự kết hợp giữa nước ép mướp đắng và mật ong có khả năng kích thích sản xuất dịch tiêu hóa lành mạnh, do đó hỗ trợ chức năng tiêu hóa tốt hơn.
6. Hỗ trợ giảm cân
Đều đặn sử dụng thức uống này mỗi sáng kết hợp với việc thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
7. Làm chậm quá trình lão hóa tế bào
Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có trong mật ong và mướp đắng có khả năng làm chậm quá trình lão hóa tế bào, do đó giúp bạn khỏe mạnh hơn trong thời gian dài.
Lưu ý:
- Nước ép mướp đắng nên được thưởng thức sau khi bạn đã uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng.
- Do mướp đắng có thể làm giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên nếu đang trong thời kỳ dùng thuốc hạ đường huyết thì không nên dùng.
- Người huyết áp thấp, bệnh nhân mới phẫu thuật không nên sử dụng những thức uống có chứa mướp đắng.
- Hàm lượng đường trong mật ong rất cao, nếu đang mắc bệnh tiểu đường thì nên hạn chế sử dụng.
- Mật ong không nên pha với nước sôi cao hơn 40 độ C, nhiệt độ nước quá cao sẽ phá hủy chất dinh dưỡng của mật ong và thậm chí làm cho mật ong biến chất, gây nguy hiểm.
Theo Nhịp Sống Việt
-
Sức khỏe1 giờ trướcSáng 5/5, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thừa Thiên-Huế (CDC TT-Huế) cho biết, một bé gái 7 tuổi (ngụ phường An Hòa, TP. Huế) vừa bị chó dữ cắn gây nên nhiều vết thương sâu, phức tạp ở vùng cánh tay phải nhập viện cấp cứu, điều trị.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNếu trên khuôn mặt xuất hiện 5 đặc điểm này chứng tỏ bệnh tật đang rình rập, tuổi thọ có thể bị cắt giảm.
-
Sức khỏe8 giờ trướcMới đây, trang tin tức The Sun đã đăng tải 1 đoạn clip mô tả dấu hiệu cảnh báo ung thư ác tính xuất hiện trên da trước cả một thập kỷ.
-
Sức khỏe12 giờ trướcBạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe1 ngày trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe2 ngày trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.