Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
3 món đồ uống quen thuộc giúp tăng đề kháng - phòng virus Corona, các mẹ không thể bỏ qua
Thứ sáu, 31/01/2020 08:37
Hãy làm những món đồ uống này mỗi ngày để giúp các thành viên trong gia đình tăng sức đề kháng trong mùa bệnh dịch này nhé!
Hãy làm những món đồ uống này mỗi ngày để giúp các thành viên trong gia đình tăng sức đề kháng trong mùa bệnh dịch này nhé!
1. Trà gừng pha chanh
Nguyên liệu:
- 1 mẩu gừng cỡ 3cm
- 1 trái chanh xanh hoặc vàng tùy thích
- 500ml nước
- 30ml mật ong
Để chuẩn bị món trà gừng này, bạn cho nước vào nồi đun cùng gừng xắt lát trong khoảng 10-15 phút thì tắt bếp. Lấy nước này ra ly, thêm mật ong rồi vắt nước cốt chanh vào uống nóng.
Món đồ uống này cực kỳ phổ biến trong các gia đình Việt, đặc biệt là lúc trong nhà có ai bị cảm lạnh thì các bà các mẹ thường pha một ly trà gừng uống cho ấm người. Gừng có tác dụng tăng cường lưu thông máu và chanh thì giàu chất chống oxy hóa. Để tăng cường tác dụng của trà gừng, bạn có thể thêm một chút bột quế nhé, bột quế làm giảm tốc độ phát triển của virus trong cơ thể bạn một cách đáng kể đấy!
2. Sinh tố dưa hấu bạc hà
Nguyên liệu:
- 200g thịt dưa hấu
- 1 nắm lá bạc hà
Nghe có vẻ lạ, tuy nhiên sinh tố dưa hấu bạc hà lại giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch một cách hoàn hảo do trong dưa hấu có chứa hàm lượng lycopene cao. Ngoài ra nếu bạn đang bị sổ mũi, ngạt mũi thì thành phần bạc hà có trong món đồ uống này sẽ giúp bạn nhanh chóng cảm thấy dễ thở hơn rất nhiều đấy! Cách làm lại rất đơn giản, chỉ việc cho dưa hấu và lá bạc hà vào máy xay sinh tố, xay cho nhuyễn mịn là được.
3. Nước ép cam hoặc ép bưởi hoặc ép quýt
Nguyên liệu:
2 trái cam, 3 trái quýt hoặc 1 trái bưởi Năm Roi nhỏ
Chẳng cần phải nói nhiều thì hẳn ai trong chúng ta cũng biết cam và bưởi là những loại trái cây với hàm lượng vitamin C cực cao và do đó chúng giúp con người cải thiện hệ miễn dịch một cách vô cùng hiệu quả. Nếu ăn sáng tại nhà, sau bữa sáng bạn hãy uống một ly nước ép cam, bưởi hoặc quýt, đảm bảo bạn sẽ rất ít bị ốm vặt đấy! Có nhiều người thích thêm một chút mật ong vào ly nước cam uống chung cũng rất ngon, nhất là khi bạn mua phải loại cam hơi chua.
Chúc bạn và gia đình khỏe mạnh vượt qua "tâm bão" Corona những ngày này nhé!
Theo Helino
Xem link gốc
Ẩn link gốc
http://helino.ttvn.vn/helino/3-mon-do-uong-quen-thuoc-giup-tang-de-khang-phong-virus-corona-cac-me-khong-the-bo-qua-22202031181518524.htm
-
Vào bếp3 giờ trướcCá viên chiên bí đỏ là món ăn vặt được nhiều bạn nhỏ yêu thích, cách làm món ngon này cũng rất đơn giản. -
Vào bếp1 ngày trướcThay cho món lạc rang muối hay lạc rang nước mắm truyền thống, bạn có thể biến tấu đôi chút với món lạc kho tương ăn "cuốn" đến mức bao nhiêu cơm cũng hết.
-
Vào bếp1 ngày trướcBò xốt tiêu đen là món ăn thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng. Hôm nay, VietNamNet sẽ giới thiệu cách làm món thịt bò xốt tiêu đen đơn giản, hấp dẫn.
-
Vào bếp2 ngày trướcChả cá Phan Thiết là món ăn hấp dẫn, mang đặc trưng của xứ biển miền Trung, cách làm món ăn này khá cầu kỳ nhưng chỉ cần học một lần là bạn sẽ chế biến thuần thục.
-
Vào bếp2 ngày trướcCàng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn.
-
Vào bếp3 ngày trướcMón ức gà xào nấm sốt tiêu đen đáp ứng cả 3 tiêu chí: Dễ làm, ngon miệng và lành mạnh, vừa thỏa mãn thú vui ăn uống vừa không lo tăng cân.
-
Vào bếp3 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
Vào bếp4 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.
-
Vào bếp5 ngày trướcCá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm.
-
Vào bếp6 ngày trướcThịt lợn kho sữa chua Yakul là món ăn đang gây sốt dữ dội trên mạng xã hội Trung Quốc, mọi người đua nhau làm thử, chia sẻ công thức và kinh nghiệm.
-
Vào bếp6 ngày trướcBún mắm là món ăn đặc trưng của người dân miền Tây Nam Bộ, mang hương vị đậm đà từ mắm cá linh, cá sặc kết hợp với các loại hải sản và rau sống tươi ngon.
-
Vào bếp18/11/2024Thực đơn cỗ cưới không những cần ngon, chất lượng mà còn cần sự bắt mắt và phù hợp với văn hóa địa phương từng vùng miền. Dưới đây là những mâm cỗ cưới ở miền Bắc được nhiều người lựa chọn để các cặp đôi có thể tham khảo cho đám cưới của mình.
-
Vào bếp17/11/2024Lẩu gà lá é vốn là món đặc sản Phú Yên sau đó lan rộng ra nhiều nơi. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu lẩu gà lá é ngon chuẩn vị tại nhà.