Sau mỗi giờ xem ti vi bạn sẽ chết sớm 22 phút

Một nghiên cứu mới chothấy có một mối tương quan giữa số lượng thời gian mà bạn chi tiêu cho ti vi vàtuổi thọ của bạn

Một nghiên cứu mới chothấy có một mối tương quan giữa số lượng thời gian mà bạn chi tiêu cho ti vi vàtuổi thọ của bạn.

Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Đại học Queensland (Úc) thực hiện trên11.000 người trên 25 tuổi đã kết luận rằng: Sau 25 tuổi, mỗi giờ xem ti vi sẽrút ngắn tuổi thọ của bạn 22 phút.

Sau mỗi giờ xem ti vi bạn sẽ chết sớm 22 phút

Một người tiêu tốn 6 giờ xem tivi một ngày thì tuổi thọ bị giảm 5 năm so vớinhững người dành ít thời gian hơn cho thiết bị truyền hình này. Đó là một con sốđáng sợ.

Kết quả nghiên cứu này đã được xuất bản trongTạp chí Y học thể thao của Anh đầu tháng 8 năm 2011.

Nghiên cứu này không chứng minhđiều gì ngoài việc cảnh báo mọi người rằng truyền hình đang lặng lẽ giết chếtchúng ta. Đó là sự lười biếng vận động và thói quen ăn uống xấu là rút ngắn tuổithọ của những người đang ngồi ì trên chiếc ghế xem tivi.

Một người dành 6 giờ/ngày để vận động chắc chắn sẽ sống lâu hơn so với một ngườidành thời gian đó cho truyền hình.

Không chỉ xem truyền hình nhiềumới bất lợi cho bạn. Ngồi trước máy tính 6 giờ một ngày cũng gia tăng nguy cơ tửvong lên đến 40%.

Theo aFamily



Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.