- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trời lạnh, đừng đánh thức con bạn dậy như thế này: Thức dậy sai cách cực kỳ nguy hại cho trẻ
Việc đánh thức con dậy vào buổi sáng là vấn đề nan giải nhất mà cha mẹ nào cũng gặp phải. Nhất là vào mùa đông, khi thời tiết chuyển lạnh thì việc đánh thức con dậy lại càng khó khăn và mất thời gian hơn.
Mỗi gia đình đều sử dụng nhiều cách đánh thức con dậy khác nhau. Tuy nhiên cha mẹ nên tránh những kiểu đánh thức con dưới đây vì nó sẽ gây tổn hại đến sức khỏe thể chất, não bộ và tinh thần của trẻ.
Đánh thức trẻ dậy đột ngột
Hành vi đánh thức đột ngột này của cha mẹ là phương pháp đánh thức, cắt đứt quá trình kích hoạt và khiến con ngay lập tức tỉnh dậy. Phương pháp thô lỗ này gây nguy hiểm và mang đến những tổn thương nhất định cho não bộ của trẻ, biểu hiện chủ yếu là suy nhược thần kinh, tâm trạng không tốt, mất tập trung học tập, giảm trí nhớ...
Kéo chăn bông của trẻ
Khi trẻ không thể thức dậy sớm vào mùa đông dù có gọi thế nào, lúc này cha mẹ thường hay đến cạnh và kéo chăn đang đắp trên người con để khiến chúng phải dậy ngay.
Mùa hè thì sẽ không có vấn đề gì, nhưng vào mùa đông, hành động đánh thức này của cha mẹ không chỉ khiến trẻ dễ bị cảm lạnh vì nhiệt độ thay đổi đột ngột mà còn khiến não bộ của trẻ bị hỗn loạn. Lúc này, ngay cả khi trẻ đã ngồi dậy thì chân tay của trẻ vẫn tê cứng
Dùng tiếng ồn để đánh thức con dậy
Một số cha mẹ không kiên nhẫn mà cố tình gây ồn ào để đánh thức con, sáng dậy đi lại ồn ào, mở ti vi to, nói chuyện rôm rả ...
Thức dậy sau giấc ngủ thực sự là một quá trình rất phức tạp. Đầu tiên, "tiềm thức" kiểm tra trạng thái an toàn của môi trường xung quanh, sau đó "ý thức" của con người bắt đầu phục hồi và thức dậy, sau đó hệ thần kinh được kích hoạt, và cuối cùng là tay chân hoạt động trở lại. Mỗi bước được thực hiện theo trình tự, giống như khởi động một chiếc xe hơi.
Nếu hoạt động não bộ của trẻ liên tục bị gián đoạn bởi tiếng ồn trong quá trình “khởi động”, nó sẽ gây ra cáu kỉnh và tức giận
Đánh thức con dậy bằng cách lay người hoặc tát vào mặt
Trong nhiều thí nghiệm về giấc ngủ của trẻ, người ta phát hiện rằng lay người hoặc tát vào mặt là hình vi đánh thức sai lầm nhất đối với trẻ.
Vì trong tiềm thức của con người, khi bị đánh sẽ tự động có tâm lý trốn chạy hoặc phản kháng. Nếu bạn đánh con để đánh thức trẻ, rất có thể khiến trẻ phát cáu và... đánh lại bạn.
Kết:
Để việc trẻ ngủ dậy với tâm trạng và sức khoẻ tốt, cha mẹ cần thay đổi cách đánh thức con dậy vào buổi sáng.
Cách thức dậy hợp lý và lành mạnh là để con nằm trên giường 5-10 phút sau khi thức dậy để não có thời gian phản ứng từ khi ngủ đến khi hoạt động. Trong thời gian này, các cơ quan khác nhau của con người bắt đầu hoạt động, và não bộ từ từ trở nên rõ ràng. Thời gian thức tỉnh của mỗi người không nhất định, có người ngắn hơn, có người dài hơn. Cha mẹ nên cho trẻ thời gian phản ứng sau khi đánh thức trẻ, không nên yêu cầu trẻ dậy ngay lập tức.
Theo Lệ Lệ - Vietnamnet
-
Làm mẹ9 giờ trướcTheo các chuyên gia giáo dục, đứa trẻ xuất sắc là kết quả của nền giáo dục chất lượng và đứa trẻ thất bại là sản phẩm của các gia đình có vấn đề.
-
Làm mẹ1 ngày trướcNghiên cứu cho thấy những người có tinh thần dẻo dai, bền bỉ thể hiện một loạt đặc điểm và phẩm chất như tự tin, kiên trì, để giúp họ trở thành người hạnh phúc, thành công hơn.
-
Làm mẹ1 ngày trướcNgười giàu dạy con hiểu về bản chất con người ngay từ khi còn nhỏ, không nhất thiết phải xin phép ai để làm việc gì và quy định đặt ra có thể bị phá vỡ...
-
Làm mẹ1 ngày trướcNhững định luật này chứa đựng các kinh nghiệm dạy con cái rất đáng để cha mẹ học hỏi.
-
Làm mẹ2 ngày trướcKhông chỉ thừa hưởng ngoại hình "sao y bản chính", con gái Võ Hạ Trâm còn cực kỳ quấn bố.
-
Làm mẹ2 ngày trướcLàm bài thi chỉ mất 1/6 thời gian, con gái Hoa hậu Hương Giang khiến mẹ ngỡ ngàng vì được giải Đồng cuộc thi khoa học quốc tế.
-
Làm mẹ3 ngày trướcKhông ít bậc cha mẹ băn khoăn "tại sao khi được sống trong điều kiện đầy đủ tiện nghi, trẻ em lại dễ trở nên hư hỏng?".
-
Làm mẹ3 ngày trướcCác nhà nghiên cứu đã tổng kết 5 dấu hiệu cho thấy một đứa trẻ được nuôi dạy và trưởng thành lành mạnh.
-
Làm mẹ3 ngày trướcCác chuyên gia giáo dục cho biết, không phải tự nhiên mà có những đứa trẻ lại đạt được kết quả học tập xuất sắc trong khi những em khác thì không.