- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
20 tuổi đã bị thoát vị đĩa đệm, 30 tuổi chân không còn cảm giác... bác sĩ cảnh báo thói xấu nên bỏ
Trên thực tế, xương người bắt đầu lão hóa sau 25 tuổi. Do đó, bạn đừng nghĩ rằng thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp... hay các bệnh về xương khác chỉ có thể gặp ở người già, hãy bỏ những thói xấu này ngay.
Thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, đau đốt sống cổ, loãng xương… con người sẽ gặp phải một số vấn đề về sức khỏe xương khớp như vậy trong cuộc đời. Nhưng nhiều người nghĩ rằng các vấn đề về sức khỏe của xương chỉ xuất hiện khi họ già đi. Nhưng trên thực tế, xương người bắt đầu lão hóa sau 25 tuổi.
Giáo sư Fan Shunwu, Trưởng khoa Chỉnh hình tại Bệnh viện Run Run Shaw trực thuộc Đại học Y học Chiết Giang (Trung Quốc) cho biết, người già dễ bị thoái hóa khớp, còn thanh niên là đối tượng chính bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Nam sinh 20 tuổi đã bị thoát vị đĩa đệm
Cách đây một thời gian, giáo sư Fan Shunwu đã thực hiện ca phẫu thuật thoát vị đĩa đệm thắt lưng cho một chàng trai 20 tuổi. Bệnh nhân này đang học đại học và dành phần lớn thời gian trước máy tính mỗi ngày trừ giờ học, ngoài ra cậu cũng mắc bệnh lý béo phì, nặng tới hơn 120kg.
Khi đến bệnh viện điều trị, chàng trai đã bị đau thắt lưng và chân trong một thời gian dài, đứng, ngồi hay nằm đều đau, không thể giữ nguyên tư thế quá lâu.
Ảnh minh họa: Sohu
"Một số nhân nhầy nhô ra đáng kể và dây thần kinh cột sống bị chèn ép hoàn toàn, cần phải phẫu thuật ngay lập tức", giáo sư Fan Shunwu nhận định về trường hợp của bệnh nhân này.
Theo ông, sự xuất hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng ở một bệnh nhân trẻ tuổi như vậy thường đi kèm với chứng béo phì, liên quan đến thói quen sinh hoạt không tốt. Ngoài ra, nhân viên văn phòng, lái xe, phụ nữ mang thai ngồi lâu đều là nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Mới 30 tuổi mà chân không còn cảm giác
Có một bệnh nhân nam 30 tuổi làm công việc IT, khi đến khám bệnh với giáo sư Fan Shunwu thì chân không còn cảm giác, thỉnh thoảng đứng dậy lại thấy tê.
"Khi bệnh nhân đau thắt lưng, đau chân cũng đi xoa bóp. Điều này thực sự rất nguy hiểm, khiến nhân nhầy bị ép ra khỏi vòng xơ bị vỡ, từ đó chèn ép dây thần kinh, gây ra mất cảm giác".
Giáo sư Fan Shunwu giải thích rằng cái gọi là thoát vị đĩa đệm thắt lưng là sự thoát vị của nhân nhầy, khiến các rễ thần kinh cột sống lân cận bị kích thích hoặc chèn ép, dẫn đến đau thắt lưng và đau lan xuống chi dưới. Thoát vị nhân nhầy không rõ ràng, nghỉ ngơi nhiều hơn có thể thuyên giảm.
Ảnh minh họa: why.com
Khoảng 80% trường hợp thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là bệnh tự thuyên giảm, có thể điều trị bảo tồn như giữ tư thế ngồi đúng, giảm thời gian cúi gập người, tập các bài tập hợp lý hơn như bơi lội, chú ý chế độ ăn uống, tránh béo phì, hình thành thói quen sinh hoạt hợp lý…
Tuy nhiên, nếu để diễn biến nặng như bệnh nhân trên thì cần phải phẫu thuật kịp thời. "Đĩa đệm thắt lưng sẽ không gây bại liệt. Vấn đề lớn nhất của nó là làm giảm chất lượng cuộc sống, chẳng hạn như không thể vận động bình thường, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, khi đó mới phải phẫu thuật".
Theo giáo sư Fan Shunwu, bảo vệ sức khỏe của xương là việc phải làm cả đời, khi còn trẻ phải tích trữ giá trị cho sức khỏe của xương để đạt được khối lượng xương cao nhất, lý tưởng nhất, khi còn trẻ phải bảo vệ xương khớp tránh lối sống xấu, những thói quen đẩy nhanh quá trình phân rã của xương. Ở tuổi trung niên và tuổi già, cần ngăn ngừa loãng xương và sarcopenia (mất cơ bắp do lão hóa) để tránh gãy xương.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe2 giờ trướcBạn chỉ bị ngộ độc khi ăn một lượng lớn hạt táo nhưng tốt nhất, bạn vẫn nên tránh nguy cơ này.
-
Sức khỏe2 giờ trướcBác sĩ Zhang Yu, Phó giám đốc Khoa Ung thư của Bệnh viện Chiết Giang (Trung Quốc), nhắc nhở rằng nếu bạn nhận thấy 5 cảm giác khó chịu này trong cơ thể khi ngủ vào ban đêm thì bạn phải đi khám ngay lập tức bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư.
-
Sức khỏe13 giờ trướcBạn sẽ nhận được một số lợi ích khi thỉnh thoảng uống bia nhưng nếu dùng quá nhiều, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.
-
Sức khỏe13 giờ trướcBé gái 3 tuổi ở Hưng Yên bị xe công nông cán ngang người, đến viện cấp cứu trong tình trạng sốc chấn thương và mất máu nặng, tính mạng nguy kịch.
-
Sức khỏe15 giờ trướcMột số thực phẩm rất phổ biến ở các quốc gia ven biển có thể giúp bạn thoát khỏi vòng lẩn quẩn của chứng rối loạn lo âu mà rất nhiều người mắc phải.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe18 giờ trướcCác nhà khoa học vừa cho biết, những cục máu đông gây chết người liên quan đến việc tiêm vắc xin COVID-19 của Johnson & Johnson (J&J) và AstraZeneca Plc là do phản ứng tự miễn dịch mà một số người dễ mắc phải, Bloomberg đưa tin.
-
Sức khỏe19 giờ trướcLạc mốc chứa độc tố aflatoxin không thể khử sạch bằng cách rửa với nước hoặc rang ở nhiệt độ cao. Độc tố này là một trong các nguyên nhân có thể gây ra bệnh ung thư gan.
-
Sức khỏe19 giờ trướcVào phòng lạnh đột ngột sau khi đi nắng, ông Anh ngờ méo miệng, liệt nửa người phải, kết quả chẩn đoán ông tắc mạch máu não.
-
Sức khỏe22 giờ trướcĐến viện trong tình trạng sốt cao và bất tỉnh, bác sĩ phát hiện toàn thân cô bị nhiễm trùng nặng, tỉ lệ tử vong hơn 50%.
-
Sức khỏe23 giờ trướcKhông phải món ăn nào sau khi nấu xong cũng có thể bảo quản qua đêm trong tủ lạnh để ăn tiếp vào ngày hôm sau.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChủ quan, chậm trễ với các dấu hiệu thiếu máu lên não có thể khiến bạn phải trả giá đắt, thậm chí bằng cả tính mạng của mình.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột số thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, tăng nguy cơ đột quỵ. Trường hợp của ông Trần Kha (Trung Quốc) dưới đây là một ví dụ điển hình.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột thanh niên 23 tuổi đã bỏ qua ba dấu hiệu cảnh báo, cuối cùng suy sụp khi được chẩn đoán có khối u não.