- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Dân công sở ai cũng cần biết: ngồi cạnh máy in văn phòng sẽ khiến bạn nhanh già
Đây là 1 sự thật ít ai ngờ với dân công sở khi chiếc máy in, photocopy tưởng vô hại, hóa ra lại là thủ phạm gây nhiều bệnh thế.
Đây là 1 sự thật ít ai ngờ với dân công sở khi chiếc máy in, photocopy tưởng vô hại, hóa ra lại là thủ phạm gây nhiều bệnh thế.
Ở chốn văn phòng, công sở, thì những chiếc máy photocopy, máy in là công cụ không thể thiếu.
Thế nhưng hỏi nhỏ này, đặc biệt là những người hay ngồi cạnh chiếc máy móc của văn phòng như máy in, máy photo - có bao giờ bạn cảm thấy mình hay bị ho, viêm họng, hay bị tức ngực, đau không?
Nếu câu trả lời là có thì thủ phạm chính là vật dụng vô tri vô giác mà bạn không thể ngờ tới - chiếc máy in, máy photocopy đó.
Bạn không tin ư?
Theo tài liệu từ EM Watch (Mỹ) - một trang thông tin về bức xạ điện từ và các vấn đề an toàn sức khỏe, các loại máy móc ở văn phòng như máy tính, máy photo, máy in... đều phát ra 1 lượng bức xạ điện từ ở tần số thấp và tần số vô tuyến.
Nếu ở cạnh 2 loại bức xạ này nhiều, chúng có thể khiến bạn có nguy cơ kết bạn với một số bệnh như suy giảm hệ miễn dịch, hô hấp...
Bên cạnh đó, máy in, máy photo được coi là thủ phạm phát tán một lượng nhỏ mực in trong không khí dưới dạng phân tử ultrafine siêu nhỏ (UFPs).
Nghiên cứu của Cơ quan Bảo vệ môi trường EPA (Hoa Kỳ) cho hay, kích thước siêu nhỏ của UFPs cho phép chúng đi vào cơ thể, tập trung ở phế nang phổi người.
Đồng thời, UFPs cũng có thể gây ra kích ứng mắt, mũi, phổi, lão hóa tế bào da, lâu dần làm tăng nguy cơ bị ung thư, bệnh tim.
Các khí nitơ oxit và carbon monoxide "thải" ra cũng dễ khiến người ngồi cạnh bị đau đầu nữa.
Để giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật, ta cần làm gì?
- Nên đặt máy in, máy photo ở 1 phòng riêng, hoặc nếu không cũng là nơi có không gian thoáng khí, thông gió tốt, giúp làm giảm hàm lượng "khí" phát ra từ máy in.
- Người làm việc trong phòng nhiều thiết bị máy móc như máy tính, máy in, máy photo nên có thời gian nghỉ ngắn giữa các giờ làm việc. Sau 2 giờ đứng dậy ra ngoài hít thở không khí tươi.
- Giữ khoảng cách an toàn với máy in, tốt nhất là thiết bị máy nên cách xa người dùng ít nhất 3m. Khi không dùng thì rút nguồn điện.
- Không nên đứng gần các thiết bị này quá lâu khi chúng đang hoạt động. Bạn có thể chờ máy in xong thì mới ngồi lại vị trí.
- Để tránh lão hóa làn da vì các thiết bị, bạn nên uống trà xanh, tăng cường vitamin C. Chất polyphenol trong trà có tác dụng hấp thụ các chất mang tính phóng xạ, giúp chống oxy hóa.
- Rửa mặt thường xuyên để ngăn ngừa các bức xạ tác động lên da.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe4 giờ trướcĐi bộ là thói quen giúp bạn trẻ trung, khoẻ mạnh, còn khi đi bộ nhanh sẽ nhân đôi lợi ích này, dưới đây là hướng dẫn cách đi bộ nhanh giúp bạn sống lâu hơn.
-
Sức khỏe4 giờ trướcSốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, trung gian truyền bệnh là muỗi vằn, dưới đây là một vài cách phòng bệnh sốt xuất huyết đơn giản, hiệu quả.
-
Sức khỏe8 giờ trướcVận động có thể giúp người già linh hoạt tay chân và rèn luyện sức khỏe, nhưng có một số kiểu vận động không phù hợp với người sau 60 tuổi.
-
Sức khỏe11 giờ trướcNhiều thực phẩm có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý của nam giới nếu biết cách chế biến, ăn đủ trong thời gian nhất định.
-
Sức khỏe13 giờ trướcKhác với vẻ bề ngoài đáng sợ, thực phẩm này với hàm lượng dinh dưỡng phong phú và đa dạng, sẽ mang đến những công dụng bất ngờ trong việc tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp mà không phải ai cũng biết.
-
Sức khỏe13 giờ trướcTrứng là thực phẩm tốt được các chuyên gia khuyên nên ăn vào bữa sáng, vậy mỗi sáng nên ăn mấy quả trứng?
-
Sức khỏe16 giờ trướcGừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt và việc ăn gừng cả vỏ có nhiều tác dụng cho sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy mỗi ngày ăn vài lát nghệ, cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười phụ nữ 30 tuổi hút mỡ ở cơ sở tư nhân gặp biến chứng nặng nề, đau đớn suốt 3 tháng do người thực hiện không đúng kỹ thuật gây phá hủy hệ bạch huyết, tụ dịch, nhiễm khuẩn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu không cẩn thận, việc cạo gió có thể gây tổn thương cho da, làm bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến các biến chứng
-
Sức khỏe1 ngày trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMẫu bệnh phẩm của bé gái 11 tuổi ở Cao Bằng vừa được Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương khẳng định dương tính với bệnh bạch hầu
-
Sức khỏe2 ngày trướcTrung tâm Dự phòng và Kiểm soát Bệnh tật (CDC) Mỹ đánh giá cải xoong đứng đầu trong danh sách rau quả bổ dưỡng nhờ nhiều tác dụng với tim mạch, gan.