- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khi bệnh gan trở thành ung thư, sẽ có 3 bất thường xuất hiện trên cơ thể
Thời tiết nóng nực vào mùa hè, nhiều người thích thức khuya ăn thịt, uống rượu, xem TV… Những hành động này diễn ra trong thời gian dài, rất dễ khiến gan bốc hỏa, gây tổn thương, thậm chí ung thư gan.
Gan là một cơ quan có chức năng lớn nhưng cũng rất "mỏng manh", nếu bạn không chăm sóc tốt, khiến gan bị lão hóa, thậm chí biến đổi thành ung thư. Ung thư gan là một khối u ác tính không chỉ phát triển nhanh chóng mà còn có tỷ lệ tử vong rất cao.
Khi bệnh gan trở thành ung thư gan, sẽ có 3 bất thường xuất hiện trên cơ thể, cảnh báo mọi người nên đến bệnh viện kiểm tra nhanh chóng.
1. Đau gan không thể giải thích
Đau gan là dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo bệnh gan
Đau ở vùng gan là biểu hiện trực tiếp nhất của bệnh gan. Đau ở vùng gan có thể nói là triệu chứng sớm của nhiều bệnh gan, ví dụ như viêm gan hay ung thư gan. Nếu có một cơn đau âm ỉ ở vùng gan, kéo dài trong vài ngày, cơn đau ngày càng trở nên tồi tệ hơn, tốt hơn là đến bệnh viện để kiểm tra, để tránh hậu quả nghiêm trọng.
2. Chảy máu nướu bất thường
Chảy máu nướu không ngừng cần phải đến bệnh viện kiểm tra
Khi chúng ta mắc bệnh răng miệng hoặc đánh răng không đúng cách, có thể gây chảy máu nướu. Tuy nhiên, các chuyên gia về bệnh gan nhắc nhở mọi người rằng khi bệnh gan trở thành ung thư, chức năng đông máu của cơ thể sẽ bị suy giảm, điều này cũng sẽ gây chảy máu nướu. Nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra, thậm chí máu chảy không ngừng, thì cần phải kịp thời đến bệnh viện để điều trị.
3. Chân bị sưng
Chân sưng không tiêu giảm cũng chính là gan bị tổn thương
Đôi chân có thể phản ánh bệnh tật. Những người ngồi nhiều, những người bị tắc nghẽn mạch máu, hoặc những người có chức năng thận không tốt, sẽ xuất hiện tình trạng chân sưng. Ngoài ra, bạn nên chú ý đến thực tế là các huyệt đạo của cơ thể con người được kết nối với nhau, vì vậy khi gan bị tổn thương, chân cũng sẽ xuất hiện tình trạng sưng, bao gồm sưng cả mắt cá chân. Nếu tình trạng sưng chân không tiêu giảm, cần phải liên lạc với bác sĩ kịp thời để được chẩn đoán. Người xưa thường nói bệnh gan "3 phần chữa 7 phần dưỡng", vì vậy chúng ta phải làm tốt công việc bảo vệ gan, làm giảm tỷ lệ mắc bệnh, mới giúp cơ thể khỏe mạnh.
Để bảo vệ gan, ngoài việc không thức khuya, không uống rượu, bớt giận dữ và tập thể dục nhiều hơn, chúng ta phải chú ý đến chế độ ăn uống
1. Ăn nhiều cá
Cá béo chứa axit béo omega-3, là chất béo lành mạnh làm giảm viêm và giảm các nguy cơ mắc bệnh tim. Các chất béo được tìm thấy trong cá béo cũng có lợi cho gan, giúp ngăn ngừa chất béo tích tụ, giữ mức enzyme bình thường, chống viêm và cải thiện tình trạng kháng insulin.
2. Quả mọng
Các loại quả mọng cũng có tác dụng lớn đối với gan
Các loại quả mọng như việt quất, quả mâm xôi có chứa chất chống oxy hóa được gọi là polyphenol giúp bảo vệ gan khỏi bị tổn thương. Ăn các loại quả mọng hay nước ép của chúng đều giúp cho gan khỏe mạnh.
Ngoài ra, quả việt quất giúp tăng phản ứng miễn dịch tế bào và các enzyme chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa có trong các loại quả mọng làm chậm sự phát triển của tổn thương và xơ hóa, sự phát triển của mô sẹo trong gan.
3. Quả hạch
Quả hạch có nhiều chất béo, chất dinh dưỡng bao gồm vitamin E chống oxy hóa và các hợp chất thực vật có lợi. Ăn hạt giúp cải thiện nồng độ men gan ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ. Các loại hạt nói chung và quả hạch nói riêng thường chứa axit béo không bão hòa, vitamin E và chất chống oxy hóa. Các hợp chất này có thể giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, cũng như giảm viêm và stress oxy hóa.
Ăn các loại hạt như quả óc chó, hạnh nhân mỗi ngày có thể giúp duy trì sức khỏe gan. Mọi người cũng không nên ăn quá nhiều vì các loại hạt có lượng calo cao.
4. Bột yến mạch
Bột yến mạch giúp giảm lượng chất béo lưu trữ trong gan
Bổ sung yến mạch vào chế độ ăn chính là cách dễ dàng để bổ sung chất xơ, các chất xơ trong yến mạch đặc biệt có lợi cho gan. Chất xơ là một chất quan trọng để tiêu hóa. Yến mạch và bột yến mạch có nhiều hợp chất gọi là beta-glucans. Chúng giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch và chống viêm và chống lại bệnh tiểu đường, béo phì. Hợp chất beta-glucans từ yến mạch giúp giảm lượng chất béo được lưu trữ trong gan cũng có thể giúp bảo vệ gan.
Khi lựa chọn yến mạch, nên chọn yến mạch nguyên chất, bởi bột yến mạch đóng gói có thể có thể chứa bột hoặc đường không có lợi cho cơ thể.
Theo Pháp luật và bạn đọc
-
Sức khỏe1 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe4 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe15 giờ trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe17 giờ trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe21 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.