Người đàn ông bất ngờ đột quỵ khi đang tập thể dục tại phòng gym, ai có dấu hiệu này cần cảnh giác

Người đàn ông đột quỵ khi đang tập thể dục ở phòng gym

Ryan Beard, một người đàn ông 30 tuổi đang sinh sống tại London (Anh) cho biết vừa trải qua một cơn đột quỵ trong lúc tập thể dục tại phòng gym. Anh may mắn được sống sót và tránh được những biến chứng nguy hiểm của bệnh nhờ phát hiện kịp thời.

Ryan kể lại, khi chuẩn bị kết thúc buổi tập, bỗng nhiên anh thấy chóng mặt và choáng váng. Lúc đó, anh nghĩ có thể mình sắp bị ngất. Anh cố gắng chịu đựng cảm giác ấy thêm một phút nhưng cơn chóng mặt vẫn không biến mất. Sau đó, Ryan vội vã đi về nhà. 

Ảnh minh họa

Lúc này, anh xuất hiện thêm triệu chứng đau đầu dữ dội, buồn nôn và đổ rất nhiều mồ hôi, mất thăng bằng và không nói được. Ngay lập tức, anh được người nhà đưa tới bệnh viện. Tại đây, các bác sĩ kết luận anh bị đột quỵ do xuất huyết não.

Khi nhận được thông tin này, bản thân Ryan và gia đình đã rất bất ngờ. Không ai nghĩ một người vốn khỏe mạnh và chăm chỉ tập thể dục như anh có thể bị đột quỵ.

Ryan sau đó đã phải điều trị trong vòng 3 tháng bao gồm trị liệu ngôn ngữ và vật lý trị liệu để phục hồi chức năng. Hiện tại, anh đã quay trở lại làm việc, thậm chí anh có thể chạy bộ và tập luyện trở lại ở phòng gym.

Bệnh đột quỵ là gì?

Khi mạch máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị vỡ khiến cho não không nhận đủ oxy gây ra tình trạng đột quỵ. Khi đó một phần não bắt đầu chết đi và não bị tổn thương. Bệnh đột quỵ chính là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao và để lại một số di chứng vĩnh viễn cho bệnh nhân.

Ai có nguy cơ bị đột quỵ khi tập thể dục, thể thao

Trong quá trình vận động tập luyện thể thao với cường độ lớn, nhịp tim cũng như huyết áp thay đổi thất thường nhất là ở người có sẵn bệnh tăng huyết áp, bệnh tim mạch, tăng mỡ máu, đái tháo đường, bệnh về hô hấp… khó kiểm soát. Đồng thời các cơ quan này cũng hoạt động nhanh hơn bình thường rất nhiều từ đó có thể gây ra tình trạng thiếu máu lên não, dẫn đến não thiếu oxy và các dưỡng chất cần thiết dễ dàng dẫn đến đột quỵ.

Ngoài ra, khi tập thể dục, thể thao quá sức khiến cơ thể mất nước và các chất khoáng cần thiết quá nhiều mà người tập không bổ sung kịp thời cho cơ thể cũng là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ. Theo các chuyên gia y tế, những người có tiền sử mắc bệnh về tim mạch, bệnh liên quan tới hệ hô hấp nếu không biết cách tập thể dục, thể thao hiệu quả thì có thể đột quỵ bất cứ lúc nào.

Ngoài ra, người cao tuổi hoặc người nghiện rượu, đồ uống có cồn hoặc chất kích thích cũng không nên chủ quan trong khi tập luyện thể dục, thể thao bởi họ được xếp vào nhóm có nguy cơ đột quỵ sau luyện tập thể thao tương đối cao.

Ảnh minh họa

Nguyên tắc xử trí khi thấy người tập thể dục, chơi thể thao bị đột quỵ
Theo các chuyên gia y tế, khi thấy người nghi bị đột quỵ hay đã thực sự đột quỵ, ngay lập tức gọi cấp cứu 115 vận chuyển an toàn tới bệnh viện gần nhất. Việc làm rất cần thiết này nhằm tìm cơ hội điều trị trong giờ vàng để "cứu não" nếu người bệnh có bất cứ biểu hiện của các triệu chứng nêu trên.

Song song để giúp người bệnh thở tốt, cần giữ thông thoáng môi trường xung quanh trong khi chờ xe cấp cứu đến. Lúc này cần hết sức bình tĩnh, đặt người bệnh nằm trên một mặt phẳng nếu người bệnh còn tỉnh táo. Cần đặt người bệnh ở tư thế nằm nghiêng an toàn nếu có bất cứ dấu hiệu suy giảm ý thức nào, hoặc người bệnh có dấu hiệu nôn mửa.

Để tránh làm nặng thêm tình trạng bệnh và làm mất thời gian vàng điều trị, tuyệt đối không tự ý điều trị cho bệnh nhân bằng bấm huyệt, châm cứu, đánh gió. Không cho bệnh nhân ăn uống hay dùng bất kỳ một loại thuốc gì.

Trong khi chờ đợi xe cấp cứu có thể tiến hành ép tim ngoài lồng ngực (80-100 lần một phút) đến khi tim đập lại trong trường hợp bệnh nhân không có mạch hoặc ngừng thở.

Sức khỏe

Đột quỵ, mắc ung thư vì tự ý dùng hormone chuyển giới

Theo Gia đình & xã hội