- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phải làm gì để bảo vệ sức khỏe khi sương mù quang hóa dày đặc cả thành phố?
Tình trạng ô nhiễm không khí gây nên lớp sương mù dày đặc những ngày gần đây trở nên đáng ngại hơn bao giờ hết. Bỏ túi ngay những nguyên tắc sau để bảo vệ sức khỏe nào!
Tình trạng ô nhiễm không khí gây nên lớp sương mù dày đặc những ngày gần đây trở nên đáng ngại hơn bao giờ hết. Bỏ túi ngay những nguyên tắc sau để bảo vệ sức khỏe nào!
Sương mù quang hóa là tác nhân gây ung thư
Khí thải công nghiệp, khói xe, khí đốt… tại các thành phố lớn quá tải sẽ gây nên tình trạng sương khói bao phủ không khí giống như khi đốt rơm, rạ. Những ngày gần đây, tình trạng này xuất hiện khá phổ biến ở hai đầu Bắc Nam và cảnh báo nguy cơ ô nhiễm không khí, mắc bệnh đường hô hấp ngày càng cao.
Sương mù quang hóa là hiện tượng thường xảy ra ở những thành phố lớn và nó gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe đáng lo ngại: Làm giảm tầm nhìn, mắc bệnh hô hấp, làm giảm chức năng của phổi, gây chết các tế bào mô và tăng nguy cơ ung thư phổi lên cực cao. Sự kiện sương mù kéo dài đã khiến gần 4000 người tử vong trong 4 ngày tại London (Anh) vào năm 1952.
Làm gì trước sự đổ bộ của sương mù quang hóa?
Thông thường tình trạng này sẽ biến mất dần khi có mưa và gió lớn. Nhưng trong thời gian xuất hiện sương mù, bạn vẫn cần tuân thủ các nguyên tắc bảo vệ sức khỏe sau:
Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài
Hạn chế ra ngoài khi nắng nóng
Trồng thêm cây xanh tại nhà
Ăn thêm rau, trái cây
Thường xuyên quan sát cơ thể
-
Sức khỏe6 giờ trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
Sức khỏe9 giờ trướcNhững tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.
-
Sức khỏe10 giờ trướcDù có người yêu được một năm nhưng chàng trai thường xuyên phải lấy nhiều lý do để không tiếp xúc gần người yêu vì bị hôi miệng.
-
Sức khỏe14 giờ trướcViệc dùng giấy bạc lót nồi chiên không dầu giúp thức ăn chín đều mà nồi vẫn sạch sẽ, đỡ tốn công vệ sinh, nhưng liệu cách này có đảm bảo an toàn?
-
Sức khỏe17 giờ trướcNgải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVào ban đêm, khi cơ thể cần được nghỉ ngơi và bắt đầu "chữa lành", những đồ uống này có thể khiến lượng đường trong máu dao động mạnh và tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đau tim.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưới đây là những vị trí có thể hình thành các nang và dấu hiệu nhận biết.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nam bệnh nhân 61 tuổi vừa được bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cứu sống trong gang tấc vì bị ngộ độc sau khi ăn con so biển.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau một tháng điều trị, sức khỏe bác sĩ Hoàng Minh Lý chuyển biến tích cực, tỉnh táo, bắt đầu tập hồi phục chức năng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc ngâm rau trong nước muối tưởng là rất sạch nhưng thực chất không hề làm chết giun sán, hay loại bỏ hoá chất có trong rau.
-
Sức khỏe1 ngày trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgoài chức năng sinh sản, buồng trứng còn ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình của nữ giới.