- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 triệu chứng xuất hiện khi ngủ ngầm cảnh báo gan của bạn đang "phát hỏa", xem thử bạn có điều nào hay không
Gan dù là cơ quan thầm lặng nhưng một khi nó gặp vấn đề thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần tìm cách khắc phục ngay.
- 3 loại thực phẩm là ''máy gia tốc'' của bệnh gan, cực thơm ngon và hấp dẫn nhưng cũng nên hạn chế, ăn ít lại kẻo hại thân
- Nam giáo viên 28 tuổi chạy bộ buổi sáng suốt 3 năm, tử vong vì bệnh gan, bác sĩ nói một thói quen trước khi chạy bộ tương đương với "tự sát"
- Người mắc bệnh gan đừng cố ăn 4 loại thực phẩm trên bàn ăn nếu không muốn bệnh ngày càng nghiêm trọng
1. Có cảm giác khô và đắng miệng khi ngủ
Khi bạn thường xuyên chịu những cơn kích động, tức giận thì điều này sẽ khiến nhịp thở không hô hấp đều. Cũng từ đây, bạn sẽ phải dùng miệng để thở, nhưng thở bằng miệng nhiều lại dễ gây mất nước, khô đắng miệng. Hay cáu giận, bực bội sẽ làm gan "bốc hỏa mạnh" và khiến chức năng giải độc của gan gặp vấn đề. Một số chất độc tích tụ sẽ khiến quá trình chuyển hóa kém nên dễ gây khô đắng miệng.
2. Đổ mồ hôi và đau đầu khi ngủ
Theo Đông y, một trong những đặc điểm điển hình nhất cảnh báo gan đang bị nóng trong là dấu hiệu ra mồ hôi và đau đầu. Nếu 2 triệu chứng này xuất hiện vào ban đêm thì nó càng cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương nghiêm trọng.
3. Ngáy khi ngủ
Những người hay cáu giận, bực bội thường xuyên có hiện tượng ngủ ngáy. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy cơ quan hô hấp đang gặp vấn đề và nếu tình trạng ngáy khi ngủ diễn ra thường xuyên thì bạn cũng nên đi khám gan vì nó ngầm cho thấy gan đang bị "bốc hỏa" nghiêm trọng.
4. Dễ bị tỉnh giấc khi ngủ
Một đặc điểm dễ thấy khác của những người có gan xấu là rất dễ bị tỉnh giấc khi đang ngủ vào ban đêm. Điều này diễn ra thường xuyên khiến chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng và nếu không điều trị ngay thì sức khỏe của bạn cũng sẽ bị tổn hại nghiêm trọng.
5. Nghiến răng khi ngủ
Thực tế, tình trạng nghiến răng khi ngủ là hiện tượng rất đỗi bình thường. Tuy nhiên, khi bạn thấy người thân phản ánh dấu hiệu này xuất hiện quá thường xuyên thì không nên chủ quan bỏ qua. Bởi nó ngầm cho thấy gan của bạn đang "bốc hỏa", cần nhanh chóng đi khám càng sớm càng tốt.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe10 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe15 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe15 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe19 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe19 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe22 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe22 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.