- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
7 loại trà người bị bệnh tiểu đường nên uống
Người bị bệnh tiểu đường thường phải kiêng khem nhiều thứ trong ăn uống. Nhưng một số trà thảo dược lại được coi là tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Tiểu đường là một trong những căn bệnh nguy hiểm, đe dọa sức khỏe
của người dân trên toàn thế giới. Gần 50% dân số thế giới, hoặc là đang
bị bệnh hoặc có nguy cơ bị bệnh tiểu đường.
Đây là một trong những “kẻ
giết người” thầm lặng vì nó không những ảnh hưởng mạnh cả về thể chất
lẫn tinh thần của người bệnh mà còn không có thuốc chữa khỏi hẳn. Phương
pháp điều trị duy nhất dành cho bệnh tiểu đường là kiểm soát lượng đường trong máu ở ngưỡng ổn định.
Người
bị bệnh tiểu đường thường phải kiêng khem nhiều thứ trong ăn uống, sinh
hoạt, thậm chí còn phải từ bỏ những thức ăn, đồ uống mình ưa thích.
Nhưng bạn có biết rằng, có một số trà thảo dược lại được coi là tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Và dưới đây là 7 loại trà mà người bị bệnh tiểu đường có thể uống được.
1. Trà việt quất
Trà
việt quất chứa glycoquinine – một chất có tác dụng ổn định lượng đường
trong máu. Do đó, đây được coi là một trong những loại trà thảo dược
tốt nhất tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
2. Trà bồ công anh
Bồ
công anh giàu các chất kháng oxy hóa, giàu canxi, sắt… nên rất có lợi
cho sức khỏe. Hơn nữa, các hợp chất trong bồ công anh còn có thể giảm
mức độ glucose trong máu xuống mức trung bình. Vậy nên, người bị bệnh tiểu đường nếu uống trà này sẽ có lợi cho việc kiểm soát bệnh.
3. Trà ô long
Trà
ô long là một thức uống nổi tiếng của người Trung Quốc và được biết đến
là một loại thức uống có thể làm giảm glucose và gructosamine trong
máu. Nhờ vậy, nó cũng là loại trà các bệnh nhân tiểu đường nên uống.
4. Trà đen
Trà
đen có hàm lượng cao các chất flavonoid lành mạnh. Đây là hợp chất cần
thiết cho việc kiểm soát và điều trị bệnh tiểu đường. Vì vậy, có thể
nói, trà đen là một trong những loại trà tốt nhất tốt cho bệnh nhân tiểu đường!
5. Trà xanh
Nhờ
hàm lượng chất chống oxy hóa cao mà trà xanh cũng có tác dụng làm giảm
các triệu chứng và làm chậm tiến trình phát triển của bệnh tiểu đường ở
những bệnh nhân mắc bệnh này.
6. Trà từ cây xô thơm
Trà từcaay xô thơm là có khả năng tăng cường hoạt động của insulin
ở các bệnh nhân bị bệnh tiểu đường type 2. Vì vậy, những người bị bệnh
tiểu đường có thể uống trà này mà không lo làm tăng các triệu chứng
bệnh.
7. Trà hoa cúc
Trà
hoa cúc có chất chống oxy hóa làm giảm các biến chứng như: thị lực
giảm, các vấn đề về thận… mà người bị bệnh tiểu đường đang đối mặt hoặc
có thể phải đối mặt trong tương lai.
Tuy nhiên,
nếu đang bị bệnh, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi
dùng bất cứ loại thảo mộc nào, kể cả trà thảo mộc vì một số sản phẩm có
thể can thiệp đến các loại thuốc bạn đang sử dụng.
Theo Trí thức trẻ
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe10 phút trướcBệnh về dạ dày rất giỏi “ẩn nấp”. Ở giai đoạn đầu, có thể không hề có triệu chứng hoặc các triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị nhầm lẫn với vấn đề tiêu hóa thông thường.
-
Sức khỏe12 giờ trướcNước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, nhưng các chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng mà bạn cần ghi nhớ.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTôm là loại thủy sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của nó chứa đầy chất độc hại, hoàn toàn không nên ăn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcTăng cân hay giảm cân bất thường đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgoài "vùng kín" không giống những bé gái khác, người mẹ thấy con có khối tròn ở trên vùng bẹn. Nghi con có bất thường về giới tính nên đưa đến bệnh viện khám
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhững tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDù có người yêu được một năm nhưng chàng trai thường xuyên phải lấy nhiều lý do để không tiếp xúc gần người yêu vì bị hôi miệng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc dùng giấy bạc lót nồi chiên không dầu giúp thức ăn chín đều mà nồi vẫn sạch sẽ, đỡ tốn công vệ sinh, nhưng liệu cách này có đảm bảo an toàn?
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Sức khỏe2 ngày trướcVào ban đêm, khi cơ thể cần được nghỉ ngơi và bắt đầu "chữa lành", những đồ uống này có thể khiến lượng đường trong máu dao động mạnh và tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đau tim.
-
Sức khỏe2 ngày trướcDưới đây là những vị trí có thể hình thành các nang và dấu hiệu nhận biết.
-
Sức khỏe2 ngày trướcMột nam bệnh nhân 61 tuổi vừa được bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cứu sống trong gang tấc vì bị ngộ độc sau khi ăn con so biển.