- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mỗi ngày làm việc này một cách đều đặn là bạn đang giải độc cơ thể tốt nhất
Tuy đi tiểu là một nhu cầu hàng ngày của cơ thể nhưng những sự thật về nước tiểu sau đây sẽ khiến bạn phải ngớ người.
Tuy đi tiểu là một nhu cầu hàng ngày của cơ thể nhưng những sự thật về nước tiểu sau đây sẽ khiến bạn phải ngớ người.
Đi tiểu là một nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta thường không để ý tới quá trình này. Bạn có bao giờ tính xem một ngày mình đi tiểu bao nhiêu lần không? Bạn có biết trung bình một người cần đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày thì tốt cho sức khỏe?
Hầu hết chúng ta đều không thể trả lời những câu hỏi trên. Một số người thường nhịn tiểu khá lâu do công việc bận rộn hoặc đơn giản là họ không biết đi tiểu thường xuyên có thể tránh một số bệnh nhất định.
Nước tiểu là một chất lỏng màu vàng nhạt, được thải ra sau quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nước tiểu được tích lũy trong thận và khi rời khỏi thận, nó tiếp tục di chuyển tới tử cung rồi bàng quang, cuối cùng bị thải ra ngoài thông qua niệu đạo.
Dưới đây là một số sự thật ít ai biết về nước tiểu.
Sự thật 1:
Cơ thể con người sản xuất ra khoảng 2 - 2.5 lít nước tiểu mỗi ngày, thậm chí kể cả khi bạn không tiêu thụ nhiều hơn 2 lít nước, bởi vì nước tiểu cũng có thể sản xuất từ những chất thải thực phẩm tích lũy trong cơ thể của bạn.
Sự thật 2:
Đi tiểu được coi là một trong những cách tự nhiên tốt nhất để giải độc cơ thể. Đi tiểu đều đặn có thể giúp cơ thể tránh khỏi các độc tố, chất thải, vi sinh vật...
Sự thật 3:
Paruresis là một loại rối loạn tâm lý trong xã hội mà một số người mắc phải. Tức một số người mắc chứng lo âu khi đi tiểu, đặc biệt ở những nhà vệ sinh công cộng, họ sẽ cảm thấy khó đi tiểu khi có sự hiện diện của người khác, ngay cả khi người khác ở các phòng vệ sinh bên cạnh.
Sự thật 4:
Một người có thể ngất xỉu ngay lập tức sau khi đi tiểu. Nguyên nhân chính xác cho chứng rối loạn này là chưa rõ ràng. Tuy nhiên, một số chuyên gia rằng ngất xỉu là do tụt huyết áp sau khi đi tiểu.
Sự thật 5:
Đi tiểu thường xuyên, khoảng một vài lần trong một giờ có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn như bệnh tiểu đường, bàng quang tăng hoạt, nhiễm trùng bàng quang,..
Sự thật 6:
Bí tiểu cấp tính là một bệnh nghiêm trọng, đó là khi bệnh nhân đi tiểu rất khó khăn, không thể đi tiểu lúc có nhu cầu. Tình trạng này cần được điều trị càng sớm càng tốt.
Sự thật 7:
Nếu bạn thấy nước tiểu có quá nhiều bọt, nó có thể là một dấu hiệu của rối loạn thận và bạn cần kiểm tra thận trong thời gian sớm nhất.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe10 giờ trướcTrong khi Salmonella, Bacillus cereus hay tụ cầu vàng là những vi khuẩn gây ngộ độc quen mặt, Clostridium Botulinum cũng là một nhân tố có độc lực rất mạnh cần được chú ý.
-
Sức khỏe11 giờ trướcNên uống xạ đen tươi hay khô là băn khoăn của nhiều người khi có nhu cầu sử dụng dược liệu này để chữa bệnh.
-
Sức khỏe14 giờ trướcTại sự kiện trao giải “Sản phẩm vàng vì sức khoẻ cộng đồng 2024” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF) tổ chức, hàng loạt sản phẩm của Herbalife Việt Nam đã được vinh danh.
-
Sức khỏe15 giờ trướcKhông chỉ có học sinh, sinh viên ở trường học, trường đại học, thực tế ghi nhận cả người lớn cũng đi ăn "xiên bẩn" như một thú ăn vặt hay ho.
-
Sức khỏe16 giờ trướcUng thư máu phổ biến ở nhóm dưới 18 tuổi. Trong khi đó, người 20 tuổi dễ mắc ung thư da hơn các loại khác.
-
Sức khỏe16 giờ trướcGiấm trắng và đậu đen là hai thực phẩm quen thuộc, giá rẻ. Khi kết hợp với nhau có thể mang tới rất nhiều công dụng sức khỏe, làm đẹp ít ai ngờ tới.
-
Sức khỏe19 giờ trướcTập luyện một cách đột ngột, quá sức là sai lầm nguy hiểm mà nhiều người, nhất là những người trẻ tuổi hoặc đang muốn giảm cân nhanh thường mắc phải.
-
Đại dịch COVID-19 trên toàn cầuSức khỏe20 giờ trướcAstraZeneca cho biết họ đã bắt đầu thu hồi vắc-xin ngừa COVID-19 trên toàn thế giới do “dư thừa các loại vắc-xin cập nhật sẵn có” kể từ sau đại dịch.
-
Sức khỏe23 giờ trướcMột người đàn ông ở Trung Quốc đã bị hoại tử ở ngón tay sau khi ăn tôm hùm đất cùng bạn bè.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĂn quá nhiều rau chưa chắc là đã khỏe mạnh, đặc biệt là khi bạn chọn ăn những loại rau dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThực tế lâm sàng, đã có không ít bệnh nhân nhập viện vì liên cầu lợn dù trước đó ăn… tiết canh dê.