- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chàng trai 29 tuổi qua đời vì ung thư gan dù tập thể dục hàng ngày: Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen tai hại, nhiều người biết nhưng vẫn làm
Dù đã chăm chỉ vận động, tập luyện mỗi ngày để duy trì sức khoẻ nhưng Vương Cường (29 tuổi, Trung Quốc) vẫn mắc ung thư gan và qua đời không lâu sau đó vì những thói quen sinh hoạt “chết người" mà nhiều người vẫn làm.
Nhân viên văn phòng thích chơi thể thao
Vương Cường năm nay 29 tuổi là một người giàu năng lượng, thích thể dục và chơi bóng rổ mỗi ngày. Ngoài công việc nhà thiết kế tại văn phòng quận, anh cũng tích cực tham gia giao lưu thể dục thể thao. Và được bầu làm trưởng nhóm bóng rổ cộng đồng ở khu vực đang sinh sống.
Ảnh minh họa
Tuy nhiên, gần đây chàng trai trẻ đầy sức sống ấy đã qua đời vì căn bệnh ung thư gan khiến mọi người cảm thấy rất sốc và xót thương.
Dù hàng ngày, chàng trai trẻ Vương Cường đều đặn tập luyện để có body săn chắc, cơ thể khỏe mạnh. Nhưng anh cũng mắc 3 thói quen "chết người" mà nhiều người vẫn làm khiến bi kịch xảy ra.
Thói quen hại chết người
Thứ nhất là dù Vương Cường thích vận động, chơi thể thao đó là điều tốt, tuy nhiên anh ấy lại có thói quen tập luyện quá sức. Mà điều này sẽ gây ra rất nhiều vấn đề nguy hiểm cho cơ thể. Vận động quá sức sẽ dẫn đến hiện tượng nhịp tim bất thường, tăng nguy cơ đột quỵ do truỵ tim hay gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Ngoài ra, vận động quá sức cũng làm xương bị tổn thương, suy giảm hệ miễn dịch, gây ra những hệ luỵ khôn lường.
Thứ hai, là dù thường xuyên vận động nhưng Vương Cường lại có thói quen ăn uống không khoa học và lành mạnh. Anh rất thích ăn những thực phẩm chiên rán, đồ hun khói, thức ăn cực kỳ cay và nặng mùi.
Đồ chiên rán rất có hại cho sức khỏe
Việc sử dụng những thực phẩm này thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh huyết áp, bệnh tiểu đường, bệnh tim thậm chí là ung thư,... gây giảm tuổi thọ nghiêm trọng.
Và cuối cùng, mặc dù Vương Cường chăm sóc sức khoẻ kỹ qua các bài tập thể dục nhưng anh ấy đã bỏ qua tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khoẻ định kỳ.
Đây là thói quen phổ biến, cực kỳ tai hại mà nhiều người vẫn thường mắc. Vì họ cảm thấy bản thân khoẻ mạnh nên thường chủ quan, không đi kiểm tra sức khỏe tổng quát thường xuyên.
Tuy nhiên, chúng ta phải chú ý nhiều căn bệnh sẽ không biểu hiện ngay ở giai đoạn đầu, đặc biệt là các bệnh ung thư, ung thư gan rất khó phát hiện.
Nếu Vương Cường đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên, thì có lẽ đã phát hiện ra những bệnh ở giai đoạn đầu và điều trị kịp thời để kéo dài tuổi thọ.
Bài học của Vương Cường như một hồi chuông cảnh tỉnh tới tất cả mọi người. Ung thư gan là căn bệnh nan y được chia làm hai loại tuỳ theo nguồn gốc gây bệnh.
Trong giai đoạn đầu, ung thư gan gần như không biểu hiện bất kỳ triệu chứng hay biểu hiện gì điển hình. Do đó, bệnh dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các bệnh lý khác.
Theo Đời sống pháp luật
-
Sức khỏe22 phút trướcTuy mang lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ nhưng có một số nhóm người dưới đây được khuyến cáo nên hạn chế đi bộ.
-
Sức khỏe23 phút trướcTừ lâu, người dân Việt Nam đã sử dụng một số loại cây quanh nhà để chữa cảm sốt như húng chanh, kinh giới, rau má…
-
Sức khỏe39 phút trướcĂn chuối là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người ưa chuộng, vậy một ngày ăn bao nhiêu quả chuối để giảm cân?
-
Sức khỏe12 giờ trướcKhông chỉ ăn, những thói quen dưới đây cũng có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.
-
Sức khỏe14 giờ trướcKhi thời tiết chuyển sang mùa đông, việc duy trì nước cho cơ thể là rất quan trọng. Các thực phẩm như dưa chuột, dâu tây, cần tây… rất giàu nước và vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh. Sau đây là những thực phẩm chứa lượng nước dồi dào để duy trì hydrat hóa.
-
Sức khỏe16 giờ trướcCơm trắng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt, vậy có nên ăn cơm trong cả 2 bữa mỗi ngày?
-
Sức khỏe17 giờ trướcLiên quan đến vụ việc trẻ sơ sinh tử vong tại bệnh viện, bị gia đình sản phụ “tố” tắc trách, Bệnh viện Bà Rịa (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) đã có phản hồi sau chỉ đạo của UBND tỉnh.
-
Sức khỏe17 giờ trướcĐau tức bụng âm ỉ vùng hạ sườn phải kéo dài kèm theo sút cân là dấu hiệu điển hình của bệnh ung thư gan.
-
Sức khỏe19 giờ trướcThường xuyên hút thuốc, sử dụng rượu bia, tiêu thụ các chất kích thích, kèm lối sống thiếu vận động, thức khuya, stress… là những nguyên nhân gia tăng nguy cơ gây vô sinh ở nam giới.
-
Sức khỏe20 giờ trướcChạy bộ có lợi cho sức khỏe nhưng không kiểm soát nhịp tim khi chạy rất dễ dẫn đến đau tức ngực, loạn nhịp tim thậm chí đột quỵ.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNhững loại trái cây như dưa hấu, chanh, quả mọng… rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đặc tính hydrat hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường chức năng thận.
-
Sức khỏe22 giờ trướcCà phê giúp bạn sảng khoái tinh thần, nâng cao khả năng tập trung, vậy có nên uống cà phê trước khi tập thể dục nhằm tăng hiệu quả tập luyện không?
-
Sức khỏe22 giờ trướcVới vị ngọt thanh mát, giòn tan và hương thơm đặc trưng, quả roi không chỉ là món ăn vặt ưa thích mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích không phải ai cũng biết của loại quả quen thuộc này.