Có loại nước ép từ thứ quả chợ nào cũng có, mỗi ngày uống 1 ly thì mát từ trong ra ngoài, da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa!

Nước ép vừa ngon lại vừa mát bổ thế này thì phải chăm chỉ làm để uống hàng ngày thôi!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm nước ép dưa chuột:

1. Dưa chuột 1 quả (khoảng 120g)

2. Lê 1 quả

3. Nước khoáng 300ml

4. Đường phèn 20g

Cách làm nước ép lê dưa chuột

1. Sơ chế nguyên liệu

Dưa chuột rửa sạch thái khối nhỏ.

Có loại nước ép từ thứ quả chợ nào cũng có, mỗi ngày uống 1 ly thì mát từ trong ra ngoài, da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa!-1


Lê rửa sạch, loại bỏ hạt sau đó thái khối nhỏ.

Có loại nước ép từ thứ quả chợ nào cũng có, mỗi ngày uống 1 ly thì mát từ trong ra ngoài, da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa!-2


2. Xay nguyên liệu và lọc nước ép

Cho lê, dưa chuột vào máy xay sinh tố.

Có loại nước ép từ thứ quả chợ nào cũng có, mỗi ngày uống 1 ly thì mát từ trong ra ngoài, da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa!-3


Thêm nước khoáng và đường phèn vào.

Có loại nước ép từ thứ quả chợ nào cũng có, mỗi ngày uống 1 ly thì mát từ trong ra ngoài, da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa!-4

Xay nhuyễn hỗn hợp, sau đó lọc qua một rây lọc để được nước ép lê dưa chuột.

Có loại nước ép từ thứ quả chợ nào cũng có, mỗi ngày uống 1 ly thì mát từ trong ra ngoài, da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa!-5

Thành phẩm

Một ly nước ép lê dưa chuột với màu xanh mướt trông khá đẹp mắt. Nước ép có vị ngọt nhẹ, thơm mát với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải đờm và giúp làm giảm ho. Đây cũng là thức uống lý tưởng giúp giảm cân hiệu quả.

Có loại nước ép từ thứ quả chợ nào cũng có, mỗi ngày uống 1 ly thì mát từ trong ra ngoài, da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa!-6


Để làm được một ly nước ép lê dưa chuột thì bạn sẽ chi phí khoảng 15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 10 phút.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm nước ép lê dưa chuột này nhé!

 

Theo Phụ nữ Việt Nam

Xem link gốc Ẩn link gốc https://phunuvietnam.vn/co-loai-nuoc-ep-tu-thu-qua-cho-nao-cung-co-moi-ngay-uong-1-ly-thi-mat-tu-trong-ra-ngoai-da-de-sang-min-mun-nhot-tranh-xa-22202277234115637.htm

Món Ngon Mỗi Ngày


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.