- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Gợi ý thực đơn cả tuần ngon lành đủ chất từ mẹ Tôm
Thứ sáu, 05/08/2016 14:50
Với những món ăn ngon đủ chất lại được bày biện bắt mắt bạn sẽ có một thực đơn cả tuần ngon không chỗ chê.
Thứ Hai
- Bắp cải luộc chấm trứng
- Cá cơm chiên giòn
- Đu đủ tráng miệng
Thứ Ba
- Canh cải nấu thịt băm
- Tôm hấp
- Đậu phụ sốt cà chua
Thứ Tư
- Canh bí nấu tôm khô
- Chả mực
- Salad rau
- Lạc rang muối
- Thanh long tráng miệng
Thứ Năm
- Canh rau ngót nấu tôm khô
- Đậu rán
- Thịt quay giòn bì
- Rau sống
- Phô mai
Thứ Sáu
- Canh bí nấu lạc
- Giò lụa
- Tép rang
- Rau cải xoong nhật xào
- Dưa lê và mận tráng miệng
Thứ Bảy:
- Canh dưa nấu cá trê
- Nộm hoa chuối
- Rau sống
- Thịt kho tàu
- Đậu phụ sốt cà chua
Chủ nhật
- Canh dọc mùng nấu sườn
- Nem gà
- Đỗ xào thịt bò
- Dứa tráng miệng
Chúc bạn có một thực đơn tuần ngon miệng hấp dẫn!
Theo Trí Thức Trẻ
Gửi bình luận
-
Vào bếp10 giờ trướcĐể có một bữa tối ngon miệng đủ chất thì bạn hãy tham khảo thực đơn theo mùa đơn giản dưới đây nhé!
-
Vào bếp14 giờ trướcĐây là mùa nở rộ của loại rau này, có hương vị tươi non nhất. Loại rau này không chỉ làm thuốc, còn chế biến được nhiều món ăn ngon.
-
Vào bếp21 giờ trướcĐây là một cách làm món mì trộn siêu nhanh gọn và rất ngon. Các nguyên liệu sau khi trộn hòa quyện vào nhau tạo nên vị giòn, thơm, ngon, kích thích vị giác.
-
Vào bếp1 ngày trướcTrà tắc xí muội là một thức uống thơm ngon, đặc biệt là mang đến công dụng giải nhiệt cho những ngày hè nắng nóng.
-
Vào bếp1 ngày trướcDưới đây là 3 cách chế biến món ăn từ rau mầm đá rất thơm ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể nấu cho gia đình mình thưởng thức.
-
Vào bếp1 ngày trướcMón thịt luộc quen thuộc giờ đã được nâng tầm với cách làm mới này.
-
Vào bếp2 ngày trướcĐây là loại rau mà mọi nhà đều thích thú thưởng thức, làm được nhiều món ăn ngon nhưng bác sĩ dặn không nên ăn quá nhiều.
-
Vào bếp2 ngày trướcĐây là loại thịt khá đắt đỏ nhưng giàu năng lượng, có thể bổ sung năng lượng ngay lập tức, người mệt mỏi nên ăn.
-
Vào bếp2 ngày trướcMón bánh ăn sáng này rất dễ làm, có thể làm món ăn vặt trong ngày bất cứ lúc nào bạn thích.
-
Vào bếp2 ngày trướcVới lớp vỏ bánh được làm từ bột ngũ cốc nguyên cám cùng với phần nhân là các loại rau củ theo mùa kết hợp với tôm và trứng nên rất giàu dinh dưỡng, có vị đậm đà, rất ngon.
-
Vào bếp3 ngày trướcGân bò là một nguyên liệu được nhiều người ưa thích bởi kết cấu dai giòn và có hàm lượng vitamin, collagen cao. Hôm nay bật mí cho các bạn cách nấu món canh gân bò chua cay ngon “hết sẩy” khiến bạn chỉ muốn ăn mãi.