- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chị em muốn có vòng 1 căng đầy, món canh này là không thể thiếu trong thực đơn!
Nguyên liệu thì dễ mua, cách nấu lại dễ dàng - các mẹ mau đi ra chợ mua đồ về nấu món canh đu đủ này thôi!
Nguyên liệu:
300g sườn non
500g đu đủ xanh
Hành ngò
Đu đủ ít calo, ít chất béo nhưng lại rất giàu chất xơ. Một quả đu đủ kích thước trung bình sẽ cung cấp cho bạn 300% lượng vitamin C cần thiết cho một ngày. Đây được biết đến là loại quả rất tốt và bổ dưỡng, đặc biệt rất hợp với những ai muốn giảm cân.
Không chỉ thế, đu đủ còn có công dụng trong làm đẹp, như trị mụn, tàn nhang, giải quyết tụ máu đông, bầm tím và tăng kích cỡ vòng 1…
Canh sườn heo hầm đu đủ không chỉ là món ăn có lợi cho những chị em sau sanh mà còn có tác dụng tăng kích thước núi đôi rất hiệu quả
Đu đủ xanh có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin A và nhiều enzyme, kích thích tiết hormone nữ estrogen và prolactin giúp vòng 1 phát triển.
Đây là một giải pháp tối ưu, an toàn cho bất kỳ một ai muốn tăng kích cỡ vòng 1 đơn giản tại nhà.
Cách làm
Sườn non sau khi rửa sạch thì bạn đun sôi 1 nồi nước, cho sườn vào luộc sơ với 1 nhúm muối cho sườn ra hết chất bẩn và giúp món nước canh trong hơn.
Sau đó vớt sườn ra rửa sạch lại rồi để ráo nước.
Đu đủ bào bỏ vỏ và hạt bên trong. Thái khúc vừa ăn.
Hành ngò thái nhỏ.
Đun sôi nước, cho sườn và đu đủ vào nấu với 1 nhúm muối, 1 ít bột canh.
Hạ lửa nhỏ nấu 30 phút cho sườn và đu đủ mềm.
Nêm lại cho vừa miệng rồi thêm hành ngò thái nhỏ vào. Tắt bếp.
Cho canh ra tô thêm tiêu. Khi ăn chấm kèm nước mắm mặn.
Thành phẩm
Món canh thanh mát bổ dưỡng với sườn non mềm cùng đu đủ tươi ngọt hấp dẫn.
Theo Pháp luật và bạn đọc
-
Loại lá nhiều tinh dầu với mùi thơm dễ chịu, giúp trẻ hóa, ngừa ung thư, rang với thịt gà ngon tuyệtVào bếp1 giờ trướcLoại lá này vị cay ngọt, tính ôn có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm, dùng chữa ho do lạnh...
-
Vào bếp15 giờ trướcThực đơn 1 tuần cho 1 người, giúp bạn có thể ăn uống đủ chất mà không cần phải lo lắng về việc chuẩn bị các bữa ăn phức tạp.
-
Vào bếp20 giờ trướcChỉ cần vài nguyên liệu đơn giản là bạn đã có ngay một tô canh nóng hổi lạ miệng rồi.
-
Vào bếp23 giờ trướcMón chè xoài bột báng siêu dễ làm mà lại cực kỳ đẹp da cho chị em phụ nữ.
-
Vào bếp1 ngày trướcCà tím sốt chua ngọt sẽ giúp bữa ăn nhà bạn thêm hấp dẫn.
-
Vào bếp2 ngày trướcĐể giúp bữa cơm nhà bạn thêm phần hấp dẫn trong ngày nghỉ lễ thì bạn hãy tham khảo thực đơn 3 món đơn giản lại siêu ngon miệng dưới đây nhé!
-
Vào bếp2 ngày trướcChỉ với nguyên liệu đơn giản và cách làm ngắn gọn là bạn đã có ngay một món ăn siêu ngon để đãi cả nhà rồi.
-
Vào bếp2 ngày trướcBạn hay tự hỏi "liệu cách nấu hủ tiếu ăn ở nhà có ngon như ngoài tiệm"? Câu trả lời là "Có" nếu các bạn áp dụng đúng công thức hướng dẫn dưới đây!
-
Vào bếp3 ngày trướcKhi món đậu phụ xào thịt băm và đậu Hà Lan hoàn thành, mùi thơm hấp dẫn sẽ xộc thẳng vào mũi bạn. Đó là món ngon có màu sắc, mùi thơm và hương vị tuyệt vời lại tốt cho sức khỏe.
-
Vào bếp3 ngày trướcPhụ nữ thường xuyên ăn món này vào bữa sáng có thể giảm cân, trở nên khỏe đẹp và ngăn ngừa trầm cảm.
-
Vào bếp3 ngày trướcCơm hạt sen, xôi gấc, bánh giầy, nem rán,... là những món ăn đặc trưng của dân tộc Việt Nam trong dịp lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 10/3 hàng năm.
-
Vào bếp4 ngày trướcChè bưởi là một món chè trái cây phổ biến có nguồn gốc từ vùng Tây Nam Bộ. Bạn hãy cùng chúng tôi thử làm tại nhà món chè ngon hấp dẫn này nhé!
-
Vào bếp4 ngày trướcĐể có món canh rong biển thơm ngon, bổ dưỡng được chế biến kèm với thịt bò, tôm, thịt heo, đậu hũ... bạn có thể tham khảo cách làm dưới đây.