Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Sau nhiều ngày ở nhà liên tục, làm ngay nước detox vừa ngon lại vừa tốt này chị em nhé
Thứ sáu, 24/04/2020 11:39
Mỗi ngôi nhà sẽ trở thành một doanh trại hạnh phúc khi những thành viên trong nó được khỏe mạnh cả về mặt thể chất và tâm lý. Các mẹ hãy làm cả những ly nước detox ngon lành và tốt cho sức khoẻ của cả nhà nhé!
Sau một khoảng thời gian ở nhà ăn uống thoải mái theo ý thích thì bây giờ có lẽ là thời gian thích hợp để các thành viên trong "doanh trại hạnh phúc" nho nhỏ của chúng ta thanh lọc cơ thể bằng các thức uống detox.
Các công thức làm nước detox dưới đây đều sử dụng những loại quả quen thuộc và đặc biệt là rất dễ làm. Các chị em hãy chọn cho mình và gia đình những công thức nước detox phù hợp nhất nhé!
Nước chanh dưa chuột - Giúp thải độc gan
Nước chanh giúp tăng năng suất thải độc của gan để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, đồng thời nó còn hỗ trợ tiêu hóa và xây dựng hệ thống miễn dịch. Không những vậy chanh còn giải độc máu giúp da rạng rỡ hơn. Còn dưa chuột có tác dụng kích thích các cơ quan thanh lọc của cơ thể và giúp cho quá trình đào thải chất độc diễn ra nhanh hơn. Có thể nói nước chanh dưa chuột vừa dễ làm, vừa dễ uống lại vô cùng tốt cho cơ thể.
Nước lê chanh gừng - Giúp tăng cường hệ miễn dịch
Lê rất tốt cho cơ thể vì tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm. Gừng và chanh rất tốt để bạn nâng sức đề kháng của cơ thể.
Nước việt quất cam - Giúp chống lão hoá
Việt quất là loại quả rất tốt cho những người có làn da dễ bị mụn trứng cá vì chúng chứa 1 lượng lớn chất chống oxy hóa đồng thời hỗ trợ da chống lại sự lão hóa. Cam chứa 1 lượng lớn vitamin C. Nếu bạn uống nước detox việt quất cam hàng ngày da bạn sẽ được cải thiện trông thấy.
Nước dâu chanh dưa chuột và lá bạc hà - Giúp thanh tẩy ruột và đại tràng
Đây là loại detox water có công dụng thanh tẩy ruột và đại tràng. Dưa chuột đóng vai trò chống oxy hóa, lá bạc hà giúp củng cố các cơ quan tiêu hóa.
Nước dứa và mía - Giúp đốt cháy mỡ thừa
Vitamin C trong dứa và mía có tác dụng thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Bên cạnh đó vị chua dịu của dứa và ngọt nhẹ của mía được ngâm trong nước cũng tạo nên một hỗn hợp rất ngon và dễ uống - vô cùng phù hợp với các thành viên nhí của "doanh trại hạnh phúc" đấy!
Nước cần tây táo gừng chanh - Giúp làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu
Cần tây không thể thiếu trong các loai nước detox nhờ vào khả năng giúp cân bằng trọng lượng, làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, giảm cao huyết áp, giảm cảm giác thèm ăn các thực phẩm ngọt. Ngoài ra nó còn có khả năng bù nước và các chất điện giải sau khi hoạt động thể thao. Công thức này kết hợp vị ngọt từ táo tươi và mùi thơm của gừng sẽ giúp nước ép cần tây từ mùi hăng khó chịu sẽ dễ uống và thơm ngon hơn.
Sinh tố dưa leo và kiwi - Giúp cấp ẩm cho da
Dưa chuột kết hợp cùng kiwi và gừng sẽ tạo nên một loại nước detox không chỉ ngon miệng, thanh lọc cơ thể mà còn giúp bạn cấp ẩm cho da một cách hoàn hảo.
Theo ICTVietNam
Xem link gốc
Ẩn link gốc
http://ictvietnam.vn/sau-nhung-ngay-o-nha-lien-tuc-hoc-cach-lam-ngay-cac-cong-thuc-nuoc-detox-vua-ngon-lai-vua-tot-nay-chi-em-nhe-222020234174948921.htm
-
Vào bếp4 giờ trướcMón ức gà xào nấm sốt tiêu đen đáp ứng cả 3 tiêu chí: Dễ làm, ngon miệng và lành mạnh, vừa thỏa mãn thú vui ăn uống vừa không lo tăng cân. -
Vào bếp21 giờ trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
Vào bếp1 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.
-
Vào bếp2 ngày trướcCá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm.
-
Vào bếp3 ngày trướcThịt lợn kho sữa chua Yakul là món ăn đang gây sốt dữ dội trên mạng xã hội Trung Quốc, mọi người đua nhau làm thử, chia sẻ công thức và kinh nghiệm.
-
Vào bếp3 ngày trướcBún mắm là món ăn đặc trưng của người dân miền Tây Nam Bộ, mang hương vị đậm đà từ mắm cá linh, cá sặc kết hợp với các loại hải sản và rau sống tươi ngon.
-
Vào bếp4 ngày trướcThực đơn cỗ cưới không những cần ngon, chất lượng mà còn cần sự bắt mắt và phù hợp với văn hóa địa phương từng vùng miền. Dưới đây là những mâm cỗ cưới ở miền Bắc được nhiều người lựa chọn để các cặp đôi có thể tham khảo cho đám cưới của mình.
-
Vào bếp4 ngày trướcLẩu gà lá é vốn là món đặc sản Phú Yên sau đó lan rộng ra nhiều nơi. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu lẩu gà lá é ngon chuẩn vị tại nhà.
-
Vào bếp5 ngày trướcẾch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng
-
Vào bếp6 ngày trướcKhông thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.
-
Vào bếp6 ngày trướcCá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.
-
Vào bếp15/11/2024Giấm quả lê không chỉ có hương vị tinh tế, hấp dẫn mà còn có tác dụng làm đẹp da, phòng chống bệnh tật; cách làm giấm quả lê rất dễ, không gây tốn thời gian của bạn.
-
Vào bếp14/11/2024Cá heo kho lạt là món ăn ngon và phổ biến ở khu vực Tây Nam Bộ, đây là món ăn rất hao cơm được nhiều gia đình ưa chuộng.