- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
"Nghiện" smartphone và những căn bệnh tiềm ẩn
Smartphone đang ngày càng thân thiết với chúng ta hơn, và do đó nhiều chứng bệnh liên quan đến việc sử dụng smartphone cũng vì thế mà gia tăng.
Smartphone làm mất thời gian? Smartphone làm mất đi tính cộng đồng của con người? Smartphone làm người ta không còn hứng thú với cuộc sống thực? Những tác hại ấy dường như quá xa xôi và phải mất thời gian để nhận ra. Tuy nhiên, có những vấn đề liên quan trực tiếp tới sức khỏe của người sử dụng smartphone có thể nhận thấy ngay lập tức. Và dưới đây là những chứng bệnh mà chính việc sử dụng smartphone vô điều độ đã gây ra.
1. Vấn đề về thính giác
Nghe
hoặc gọi các cuộc điện thoại không làm ảnh hưởng quá lớn tới khả năng
nghe của bạn, tuy nhiên với đặc thù là phụ kiện cần thiết khi sử dụng
điện thoại, các loại tai nghe in-ear đi kèm máy sẽ ảnh hưởng lớn người
dùng. Để hạn chế điều này, rất nhiều smartphone hiện tại cảnh báo về âm
lượng âm thanh khi sử dụng tai nghe, việc nghe âm thanh quá lớn với tần
suất liên tục có thể làm ảnh hưởng tới khả năng nghe âm thanh của bạn.
Tai nghe in-ear đi kèm điện thoại có thể gây ra những bệnh lý về tai nghiêm trọng
Ngoài
ra, nghe âm thanh lớn trong thời gian dài còn làm người dùng bị nhức
đầu (đây từng là một biện pháp tra tấn những năm trước đây). Các loại
tai nghe in-ear bị bẩn còn có thể làm tai nhiễm trùng nếu không được vệ
sinh.
2. Đau cổ
Sử dụng smartphone trong thời gian dài rất có thể làm gia tăng các chứng bệnh về cổ, lưng
Đau
cổ là triệu chứng thường gặp phải ở những người có sở thích chơi game
hoặc nhắn tin thường xuyên trên điện thoại. Kênh truyền hình CNN trước
đây từng có nghiên cứu về việc... nghiêng đầu quá lâu sẽ làm ảnh hưởng
tới khớp cổ. Việc cúi đầu quá nhiều trong lúc sử dụng điện thoại sẽ làm
xương cổ phải chịu lực nhiều hơn và dễ dẫn tới chứng đau cổ kéo dài.
3. Vi khuẩn cùng các mầm bệnh
Có
lẽ nhiều người quen thuộc với việc sử dụng smartphone trong... phòng vệ
sinh. Trong thống kê gần đây nhất thì có tới 50% người dùng thường
xuyên thực hiện hành động này. Tùy thuộc vào khu vực sinh sống của người
dùng mà những loại vi khuẩn khác nhau có thể kí sinh trên điện thoại và
chờ dịp được "tung hoành" trong cơ thể người dùng.
Smartphone không được vệ sinh còn bẩn hơn...bồn cầu
Một
nghiên cứu gần đây còn chỉ ra rằng, thực chất, điện thoại còn bẩn hơn
cả ... bồn cầu. Do đó, đừng ngạc nhiên nếu bạn mắc những chứng bệnh da
liễu ở mặt khi sử dụng smartphone mà không vệ sinh sạch sẽ.
4. Các bệnh ở tay
Smartphone
không được thiết kế để chơi game, không sở hữu các phím bấm cứng cũng
làm cho việc chơi game trên smartphone ảnh hưởng xấu tới tay trong thời
gian dài.
Smartphone không phải thiết bị chơi game chuyên nghiệp!
Chơi
game trên smartphone trong thời gian dài có thể dẫn tới tình trạng
chuột rút các ngón tay, thậm tệ hơn là làm ảnh hưởng tới móng tay cũng
như cổ tay. Smartphone có khả năng chơi game tốt tuy nhiên chúng không
được thiết kế để trở thành thiết bị chơi game hoàn hảo, chính vì thế
việc sử dụng smartphone để chơi game quá nhiều dễ dẫn tới những vấn đề
nêu trên.
5. Hội chứng "rung"
Chúng ta có thể rơi vào tình trạng luôn bồn chồn, "hoang tưởng" rằng điện thoại đang rung
Báo
thức, tin nhắn, cuộc gọi, thông báo mạng xã hội, email... tất cả những
thông báo của smartphone đều tạo nên những đợt rung bất ngờ để thôi thúc
người dùng ngay lập tức kiểm tra chúng. Thế nhưng, nếu gặp phải tình
trạng này quá nhiều, người dùng sẽ thường xuyên "tưởng tượng" ra túi
quần mình đang rung hoặc điện thoại... tự sáng màn hình.
6. Mất phương hướng khi không sử dụng
Giống
như những loại nghiện khác, chứng nghiện smartphone cũng có những di
chứng không thể chối bỏ. Trong một nghiên cứu vào năm 2011, không sử
dụng smartphone trong khoảng 24 giờ sẽ khiến người dùng có cảm xúc không
ổn định. Một số người dùng "cuồng chân tay", trong khi số còn lại cảm
thấy cô đơn và có rất nhiều người bị khó chịu cũng như cáu gắt khi không
được sử dụng smartphone trong thời gian dài.
Không được dùng smartphone = không biết làm gì
7. Các bệnh về mắt cũng như chất lượng giấc ngủ kém
Nghiên
cứu vào năm 2010 tại trường Đại học Stanford cho thấy có tới 30% sinh
viên tại trường này sử dụng smartphone trước khi đi ngủ. Đây là thói
quen rất có hại vì không những nó làm ảnh hưởng tới mắt mà ánh sáng từ
smartphone còn "lừa" mắt cùng não khiến cho đồng hồ sinh học của chúng
ta bị thay đổi. Chính vì lý do này việc sử dụng smartphone trước khi ngủ
sẽ làm cho con người khó ngủ hơn mà thôi.
Dấu hiệu bệnh lý dễ nhận thấy nhất đó là việc bạn sẽ có chất lượng giấc ngủ giảm
sút đi rất nhiều
Theo Đài Trang (Nguoiduatin.vn)
-
Công nghệ22/12/2023VNPT Cyber Immunity với nền tảng quản lý An toàn thông tin (VNPT MSS) sẽ hỗ trợ doanh nghiệp tránh mất an toàn thông tin, lộ lọt dữ liệu, trước các cuộc tấn công từ trong và ngoài tổ chức.
-
Công nghệ16/11/2020Ngày 16/11 Công ty Cổ phần Nghiên cứu và Sản xuất VinSmart (Tập đoàn Vingroup) chính thức ra mắt Vsmart Bee Lite - mẫu điện thoại thông minh được trang bị tính năng 4G, mức giá thấp chưa từng có.
-
Công nghệ14/07/2020Chỉ trong một quãng thời gian ngắn, TikTok trở thành "mạng xã hội đáng sợ nhất thế giới". Tại sao ứng dụng Trung Quốc bị tẩy chay dữ dội như vậy?
-
Công nghệ24/06/2020iOS 14 mang đến vô số tiện ích mới lạ và tiện dụng trên dòng sản phẩm iPhone của Apple.
-
Công nghệ24/06/2020Với những bước đơn giản dưới đây, người dùng đã hạn chế thấp nhất nguy cơ bị hacker tấn công chiếm quyền Facebook.
-
Công nghệ24/06/2020Số lượng vụ trộm cướp tiền điện tử tăng nhanh trong năm 2019, các đối tượng cũng có xu hướng thực hiện các vụ trộm với quy mô lớn hơn.
-
Công nghệ23/06/2020Sắc lệnh vừa được tổng thống Mỹ ký sẽ cắt đứt nguồn cung lao động nước ngoài quan trọng cho các công ty công nghệ.
-
Công nghệ23/06/2020Đặc biệt với chị em công sở càng nên nắm vững để không mất tài khoản và thông tin cá nhân đáng tiếc nhé!
-
Công nghệ23/06/2020Nhiều thương hiệu lớn đang tẩy chay quảng cáo trên Facebook để phản đối việc yếu kém trong xử lý ngôn từ thù địch và thông tin sai lệch của mạng xã hội này.
-
Công nghệ23/06/2020Hệ điều hành mới dành cho iPhone hỗ trợ widget tại màn hình chính, cho phép xem video trong khi làm việc khác, cập nhật tính năng cho các phần mềm khác.
-
Công nghệ23/06/2020Apple bước vào Hội nghị WWDC 2020 trong lúc phải đối mặt với làn sóng phản ứng gay gắt nhất từ giới công nghệ kể từ khi App Store “chào đời" năm 2008.
-
Công nghệ22/06/2020FaceApp là ứng dụng đang “gây sốt” trên mạng xã hội với tính năng “chuyển đổi giới tính”. Tuy nhiên, có thông tin cho rằng ứng dụng này lấy cắp thông tin người dùng, liệu điều này có chính xác?
-
Công nghệ22/06/2020Khi xe sắp hết nhiên liệu, trước khi qua đoạn đường ngập nước, trước khi tắt máy,... là những thời điểm mà điều hoà trên ô tô cần phải được tắt.
-
Công nghệ22/06/2020Là một trong những ứng dụng phổ biến ở Việt Nam, nhưng TikTok đang bị liệt kê vào danh sách cấm từ phía Ấn Độ vì có nguồn gốc xuất xứ từ Trung Quốc.