Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch

Đảm bảo bạn sẽ bất ngờ về hương vị thơm ngon lạ miệng của món ăn này.

Dưa chuột là loại quả quen thuộc chắc hẳn ai cũng đã từng ăn. Thế nhưng loại dưa chuột bao tử vẫn còn hoa như thế này thì có lẽ ít người nào được ăn. Nếu như bắt gặp ngoài chợ bán loại quả này hãy mua ngay nhé, nó rất ngon và vô cùng bổ dưỡng.

Phần quả dưa chuột bao tử gồm cả hoa chứa nhiều cucurbitacin, có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể con người, phòng chống ung thư hiệu quả. Hơn nữa, hàm lượng vitamin E cao còn có tác dụng làm đẹp và chống lão hóa rất tốt, thường xuyên ăn hoa dưa chuột còn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của xơ gan. Thực phẩm tươi như vậy không cần quá nhiều gia vị để nấu, xào hoặc salad nguội là ngon nhất, hương vị giòn và mềm, hơi đắng nhưng độc đáo.

Nguyên liệu:

- 300g dưa chuột bao tử cả hoa, 1 thìa nước tương, 3 nhánh tỏi, 1 thìa muối.

Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-1

Cách làm:

Dùng kéo cắt bỏ phần cuống dài của hoa dưa chuột sau đó đem ngâm nước muối loãng khoảng 5 phút, rửa nhẹ, để ráo nước.

Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-2

Tỏi băm nhuyễn, cho dầu vào chảo, khi dầu nóng 50% thì cho tỏi băm vào phi thơm.

Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-3

Sau đó cho hoa dưa chuột đã ráo nước vào xào nhanh tay với lửa vừa.

Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-4

Sau 1 phút, đổ nước tương vào.

Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-5

Thêm muối và xào đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.

Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-6

Cho dưa chuột bao tử ra đĩa, ăn nóng. Món này giòn sần sật hơi đắng nhẹ nhưng vô cùng ngon và lạ miệng, độc đáo, các bạn hãy thử nhé!

Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-7Cứ tưởng quả này to mới ăn được, ai ngờ lúc bé tí đem xào được món chống lão hoá, tăng miễn dịch-8

Chúc các bạn thành công!

 

Theo Thời báo VHNT
 

Xem link gốc Ẩn link gốc https://arttimes.vn/gia-dinh/cu-tuong-qua-nay-to-moi-an-duoc-ai-ngo-luc-be-ti-dem-xao-duoc-mon-chong-lao-hoa-tang-mien-dich-c59a27394.html

Món Ngon Mỗi Ngày


Đưa hôn nhân qua mùa... thất vọng
Thất vọng là một "liều thuốc độc" của hôn nhân. Nó không gây ra cái chết ngay lập tức mà từ từ ngấm vào cuộc hôn nhân và đến một ngày, nếu không phát hiện ra mà "chữa" kịp thời, hôn nhân sẽ tử vong…

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.