Thực đơn cơm tối 3 món chỉ 60k, giản dị lại nấu nhanh mà ngon hết cỡ

Ăn nhiều rau cho bữa tối vừa nhẹ bụng lại healthy các chị ơi!Thực đơn cơm tối hôm nay có:

Thực đơn cơm tối 3 món chỉ 60k, giản dị lại nấu nhanh mà ngon hết cỡ-1

Thực đơn cơm tối hôm nay có:

Trứng đúc hành tây

Canh cải thảo nấu thịt bằm

Rau muống xào tỏi

Tráng miệng: Quýt

Thực đơn cơm tối 3 món chỉ 60k, giản dị lại nấu nhanh mà ngon hết cỡ-2

1. Trứng đúc hành tây: 10.000đ

Đập tách vỏ cho trứng vào tô, nêm mắm, tiêu vào đánh tan rồi cắt nhỏ hành lá cho vào.

Thực đơn cơm tối 3 món chỉ 60k, giản dị lại nấu nhanh mà ngon hết cỡ-3

Làm nóng chảo, cho 1 muỗng mỡ (hoặc dầu ăn) và hành tây vào, phi dậy mùi thơm rồi cho trứng vào. Có thể đậy nắp lại trứng sẽ nhanh chín và xốp. Cho ra đĩa. 

2. Canh cải thảo nấu thịt bằm: 15.000đ

Thịt heo nạc vai bằm nhỏ với muối, hành tím, tiêu, bột ngọt. Cải thảo ngâm nước muối pha loãng 15 phút rồi rửa lại cho sạch sẽ, cắt nhỏ (để phần thân và lá riêng). 

Thực đơn cơm tối 3 món chỉ 60k, giản dị lại nấu nhanh mà ngon hết cỡ-4


Nấu sôi nước, cho thịt bằm vào nấu chín. Cho phần thân cải thảo vào trước. Nấu 2 phút rồi thêm phần lá cải thảo, nấu sôi lên lại và vớt sạch bọt nếu có. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, thả hành ngò vào, tắt bếp, múc canh ra tô.

3. Rau muống xào tỏi: 15.000đ

Rau muống rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng sau đó rửa lại cho sạch. 

Nấu nồi nước sôi, cho ít muối, vắt chút nước chanh nêm thấy vừa miệng thì cho rau muống vào luộc sơ qua. Vớt rau ra rổ inox, để cho ráo nước. 

Thực đơn cơm tối 3 món chỉ 60k, giản dị lại nấu nhanh mà ngon hết cỡ-5

Làm nóng chảo với chút dầu ăn. Phi tỏi cho dậy mùi thơm, rồi cho rau muống vào, rắc thêm xíu muối, xào nhanh tay. Nêm thấy vừa khẩu vị thì cho rau muống xào tỏi ra đĩa, rắc thêm tỏi phi lên là xong món xào thơm ngon.

4.  Tráng miệng: Quýt: 20.000đ
 

Thực đơn cơm tối 3 món chỉ 60k, giản dị lại nấu nhanh mà ngon hết cỡ-6

Chúc bạn thành công và ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!

Theo Nhịp Sống Việt

Xem link gốc Ẩn link gốc http://nhipsongviet.toquoc.vn/thuc-don-com-toi-3-mon-chi-60k-gian-di-lai-nau-nhanh-ma-ngon-het-co-22202119111524311.htm

thực đơn

mâm cơm gia đình


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.