Phương pháp mới ngăn ngừa trầm cảm và suy giảm trí thông minh

Thứ hai, 30/09/2013 14:43
icon

Phương pháp "đơn giản đến bất ngờ này" được các nhà khoa học thuộc ĐH St Andrews (Anh) công bố.

Phương pháp "đơn giản đến bất ngờ này" được các nhà khoa học thuộc ĐH St Andrews (Anh) công bố.

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc ĐH St Andrews (Anh) đã chỉ ra, chơi một nhạc cụ âm nhạc có thể giúp chúng ta chống lại sự suy giảm tinh thần thông qua tuổi tác và bệnh tật.

Phương pháp mới ngăn ngừa trầm cảm và suy giảm trí thông minh 1
Chơi một nhạc cụ, chẳng hạn như piano có thể giúp bảo vệ bộ não, chống lại sự suy giảm tinh thần thông qua tuổi tác hay bệnh tật.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, những nhạc sĩ, người nghệ sĩ luôn nhanh nhạy, có cái nhìn sắc nét hơn về mọi khía cạnh, họ cũng có thể nhận ra lỗi lầm và sửa chữa nhanh hơn so với người không có chất nghệ sĩ trong mình. 

Những chuyên gia thuộc ĐH St Andrews đã đo phản ứng hành vi và não bộ của những nhạc sĩ nghiệp dư và người bình thường. Kết quả cho thấy, chơi một loại nhạc cụ, thậm chí ở mức độ vừa phải, biết chơi - sẽ giúp cải thiện khả năng phát hiện sai sót và điều chỉnh bản thân hiệu quả hơn.

Phương pháp mới ngăn ngừa trầm cảm và suy giảm trí thông minh 2

Dẫn đầu nghiên cứu - nhà tâm lý học Ines Jentzsch đã nói rằng: "Nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra, hoạt động âm nhạc ở mức độ bình thường cũng mang lại nhiều lợi ích cho não".

Ines cũng nói thêm: "Những phát hiện này của chúng tôi có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Hoạt động âm nhạc như một cách để làm chậm, thậm chí đảo ngược tuổi tác, mang đến những lợi ích tích cực cho người mắc chứng bệnh trầm cảm, tâm thần".

Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Neuropsychologia.
Theo Trí Thức Trẻ/ Dailymail
Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Xã hội
Thể thao
Thế giới
Người phụ nữ không cho nhân viên y tế vào nhà phun thuốc diệt muỗi, cảnh sát liền tới can thiệp, phát hiện bộ xương khô trong chiếc túi đen: Bí mật động trời về khoản tiền trợ cấp được hé lộ
Người phụ nữ không cho nhân viên y tế vào nhà phun thuốc diệt muỗi, cảnh sát liền tới can thiệp, phát hiện bộ xương khô trong chiếc túi đen: Bí mật động trời về khoản tiền trợ cấp được hé lộ
Nghi ngờ khi thấy người phụ nữ liên tục không cho lực lượng chức năng vào nhà phun thuốc diệt muỗi, cảnh sát phát lệnh khám xét thì tìm thấy chiếc túi màu đen chứa bộ xương khô.
Tâm sự
Làm bảo mẫu 10 năm cho bà cụ sống trong căn nhà 500m2, tôi được gửi cho một lá thư mà thấy ấm lòng
Làm bảo mẫu 10 năm cho bà cụ sống trong căn nhà 500m2, tôi được gửi cho một lá thư mà thấy ấm lòng
Cho đến khi đọc đến dòng cuối cùng của lá thư, cô Mã đã bật khóc và thầm cảm ơn lòng tốt của bà chủ.
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.