- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ăn như thế này bảo sao Hà Tăng mang bầu không ai biết, đẻ không ai hay
Tăng Thanh Hà đã hạ sinh em bé thứ 2 nhưng ít người biết bởi suốt thai kỳ cô không thay đổi nhiều, có lẽ là nhờ chế độ ăn uống khoa học, có kiểm soát.
Tăng Thanh Hà đã hạ
sinh em bé thứ 2 nhưng ít người biết bởi suốt thai kỳ cô không thay đổi
nhiều, có lẽ là nhờ chế độ ăn uống khoa học, có kiểm soát.
>> Tăng Thanh Hà bất ngờ chia sẻ đã sinh em bé thứ hai
Trên trang cá nhân cách đây ít giờ, "ngọc nữ" của làng điện ảnh Việt Tăng Thanh Hà đã bất ngờ chia sẻ dòng trạng thái ở chế độ riêng tư cho thấy cô đã sinh con thứ hai và đang khá bận rộn khi phải chăm sóc hai con nhỏ. Thông tin này khiến người hâm mộ ngỡ ngàng bởi chỉ mới đây, cô vẫn còn dạo phố với bụng bầu khá lớn và cô Trúc cũng rất "kín tiếng" nói về chuyện bầu bí của mình.
Tăng Thanh Hà viết: "Mẹ ở với anh thì em khóc, ở với em thì anh khóc. Cứ mỗi lần nghe tiếng em, anh lại gọi mama, sợ mẹ bỏ đi. Mỗi đêm, mẹ chạy đi chạy lại không biết bao nhiêu lần. Cảm ơn papa nhiều lắm đã chơi và chăm với anh suốt."
Hà Tăng chia sẻ cuộc sống bận rộn khi phải cùng lúc chăm sóc hai con nhỏ - ngầm thông báo đã sinh con lần 2.
Ngay lập tức, dòng trạng thái của Hà Tăng nhận được nhiều lời chúc mừng từ bạn bè, đồng nghiệp thân thiết.
Có thể thấy, dù đã sinh nở nhưng trong suốt 9 tháng mang bầu, nếu không để ý thì hiếm ai có thể nhận ra "ngọc nữ" của làng điện ảnh Việt mang thai lần 2 bởi mỗi lần xuất hiện và chụp ảnh cô luôn khéo léo che bụng bầu và cũng bởi người đẹp dường như tăng cân rất ít, không thay đổi nhiều về ngoại hình.
"Ngọc nữ" của làng điện ảnh Việt vẫn đẹp xuất sắc ở những tháng cuối thai kỳ.
Dường như cô không bị tăng cân quá nhiều, chính vì vậy đến gần ngày đẻ nhiều người vẫn không thể đoán được cô đang mang bầu giai đoạn nào.
Có được điều này có lẽ là bởi Tăng Thanh Hà có kế hoạch ăn uống rất khoa học khi mang thai. Người đẹp cũng thường xuyên chia sẻ trên Istagram những bữa ăn ngon mà đầy đủ dưỡng chất của mình. Có thể thấy, cô không ăn nhiều tinh bột mà ưu tiên những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt gà, thịt bò, tôm, cá, trứng và hoa quả. Việc lựa chọn những thực phẩm này để bổ sung trong thai kỳ sẽ giúp người mẹ không bị tăng cân nhiều mà con vẫn đủ chất phát triển.
Tăng Thanh Hà ăn uống có kiểm soát, rất khoa học trong thai kỳ.
Cô chia sẻ trên trang cá nhân món mì Quảng được chính mẹ nấu cho.
Đồ ăn Tây nhiều dưỡng chất và hầu như không có tinh bột.
Cá chiên giòn cùng với rau su su luộc và dưa chuột.
Bữa sáng ăn kèm măng tây rất có lợi cho bà bầu.
Tôm để cung cấp canxi cho thai kỳ.
Bữa trưa chỉ toàn thịt gà.
Một bữa ăn khác với nhiều món ăn giàu dinh dưỡng.
Cô cũng ưu tiên ăn nhiều hoa quả trong suốt thai kỳ.
Theo cá chuyên gia khoa sản, khi mang thai, bà mẹ không cần ăn quá
nhiều, ăn cho 2 người như quan niệm của nhiều mẹ Việt mà chỉ cần bổ sung
thêm khoảng 300 calo mỗi ngày, tương đương 1 quả trứng, 1 ly sữa và một
quả táo là đủ. Việc ăn uống quá nhiều có thể khiến mẹ dễ bị tiểu đường,
huyết áp cao, khó sinh nở và em bé cũng có nguy cơ bị béo phì cùng
nhiều rủi ro khác sau này.
>> Đây chính là sự thật về cuộc hôn nhân viên mãn của “ngọc nữ” Tăng Thanh Hà
Theo Khám Phá
-
Vào bếp12 giờ trướcCánh gà chế biến kiểu này vô cùng đơn giản, chỉ khoảng 30 phút là xong mà thơm ngon, hấp dẫn.
-
Vào bếp17 giờ trướcMùa hè nóng bức, thưởng thức những ly nước trái cây thanh mát, giải nhiệt là điều không thể thiếu. Dưới đây là một số công thức pha chế nước trái cây ngon.
-
Vào bếp22 giờ trướcNếu có khách tới chơi, món cơm gà Hội An cũng sẽ khiến ai thưởng thức cũng phải khen hết lời.
-
Vào bếp1 ngày trướcChỉ với các nguyên liệu rất đơn giản và dân dã là bạn đã làm được ly thức uống giúp xua tan nóng bức và thải độc cơ thể.
-
Vào bếp1 ngày trướcCá kho tộ là món ăn dân dã, quen thuộc trong mâm cơm Việt Nam. Món ăn này sẽ chinh phục cả gia đình bởi hương vị thơm ngon, đậm đà cùng cách chế biến đơn giản.
-
Vào bếp1 ngày trướcVới việc kết hợp những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm này, bạn sẽ có một món canh là "vua giải nhiệt" mùa hè, thải độc và tăng cường sức khỏe hiệu quả.
-
Vào bếp1 ngày trướcKhoai tây nghiền là món ăn đơn giản, dễ làm nhưng lại rất ngon miệng và bổ dưỡng.
-
Vào bếp2 ngày trướcĐây là loại rau rẻ tiền nhưng giống như "máy quét rác" cho ruột, còn giúp hạ huyết áp, thông phổi.
-
Vào bếp2 ngày trướcChạo tai để dành đãi khách đến chơi nhà cũng là một ý tưởng rất hấp dẫn vì chắc chắn ai cũng sẽ phải thích mê độ hấp dẫn, thú vị của món ăn này!
-
Vào bếp2 ngày trướcTrong những ngày hè nắng nóng, khi cả bạn và gia đình đều chán đồ ăn nhiều dầu mỡ, hãy tham khảo một số món canh mát lành dưới đây, giúp bữa cơm thêm phần hấp dẫn.
-
Vào bếp3 ngày trướcCanh ngao đậu phụ sẽ giàu dưỡng chất hơn khi thêm nguyên liệu tốt cho làn da này.
-
Vào bếp3 ngày trướcHương vị thơm ngon, hấp dẫn của món chả này sẽ khiến cả nhà thích thú mãi không thôi.
-
Vào bếp3 ngày trướcTai heo ngâm mắm chua ngọt là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, dưới đây là cách làm tai heo ngâm mắm chua ngọt đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện.