Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm

Những bữa ăn đủ món ngon, dễ thưởng thức dưới đây rất thích hợp cho ngày hè oi nóng.

Nắng nóng khiến rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi, thậm chí không thiết ăn uống nên việc bếp núc cũng trễ nải hơn. Đôi khi để nấu được món ăn gì vừa hợp thời tiết lại vừa kích thích cả nhà hứng thú với việc ăn uống cũng là một bài toán khó với chị em nội trợ.

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-1

Thanh Hoan

Vì thế, chị em có thể tham khảo thực đơn tuần của Thanh Hoan (Hà Nội) để đỡ phải đâu đầu nghĩ thời tiết nắng nóng nấu gì nhé.

THỨ 2

- Đậu phụ tẩm hành

- Thịt luộc

- Cà muối

- Canh cua nấu rau, mướp

- Táo tráng miệng

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-2

THỨ 3

- Rau cải luộc

- Cá rán

- Mực nướng sa tế

- Salad

- Xoài tráng miệng

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-3

THỨ 4

- Tôm rang thịt

- Đậu luộc

- Sườn nấu dọc mùng

- Cà muối

- Táo tráng miệng

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-4

THỨ 5

- Rau muống luộc

- Sườn nướng khoai tây

- Tép rang chua ngọt

- Dưa chuột

- Cà muối

- Mận

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-5

THỨ 6

- Mướp nấu lạc

- Gà rang muối

- Salad

- Cà muối

- Thịt, đậu sốt cà chua

- Dâu tây, mận tráng miệng

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-6

THỨ 7

- Thịt luộc

- Mực xào dứa

- Mướp luộc

- Cà muối

- Dưa hấu

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-7

CHỦ NHẬT

- Thịt rang

- Rau muống luộc

- Bò bít tết

- Salad

- Sau riêng - dâu tây

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm-8

Chúc các bạn thành công!


Theo Phụ Nữ Việt Nam

Xem link gốcẨn link gốc https://phunuvietnam.vn/vo-dam-goi-y-thuc-don-cho-ca-tuan-nang-nong-ai-dang-chan-com-nhin-thay-cung-phai-them-512020226910466.htm

thực đơn hàng ngày

mâm cơm gia đình


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.