Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm
Thứ hai, 22/06/2020 11:11
Những bữa ăn đủ món ngon, dễ thưởng thức dưới đây rất thích hợp cho ngày hè oi nóng.
Nắng nóng khiến rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi, thậm chí không thiết ăn uống nên việc bếp núc cũng trễ nải hơn. Đôi khi để nấu được món ăn gì vừa hợp thời tiết lại vừa kích thích cả nhà hứng thú với việc ăn uống cũng là một bài toán khó với chị em nội trợ.
Thanh Hoan
Vì thế, chị em có thể tham khảo thực đơn tuần của Thanh Hoan (Hà Nội) để đỡ phải đâu đầu nghĩ thời tiết nắng nóng nấu gì nhé.
THỨ 2
- Đậu phụ tẩm hành
- Thịt luộc
- Cà muối
- Canh cua nấu rau, mướp
- Táo tráng miệng
THỨ 3
- Rau cải luộc
- Cá rán
- Mực nướng sa tế
- Salad
- Xoài tráng miệng
THỨ 4
- Tôm rang thịt
- Đậu luộc
- Sườn nấu dọc mùng
- Cà muối
- Táo tráng miệng
THỨ 5
- Rau muống luộc
- Sườn nướng khoai tây
- Tép rang chua ngọt
- Dưa chuột
- Cà muối
- Mận
THỨ 6
- Mướp nấu lạc
- Gà rang muối
- Salad
- Cà muối
- Thịt, đậu sốt cà chua
- Dâu tây, mận tráng miệng
THỨ 7
- Mực xào dứa
- Mướp luộc
- Cà muối
- Dưa hấu
CHỦ NHẬT
- Thịt rang
- Rau muống luộc
- Bò bít tết
- Salad
- Sau riêng - dâu tây
Chúc các bạn thành công!
Theo Phụ Nữ Việt Nam
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://phunuvietnam.vn/vo-dam-goi-y-thuc-don-cho-ca-tuan-nang-nong-ai-dang-chan-com-nhin-thay-cung-phai-them-512020226910466.htm
Gửi bình luận
-
Vào bếp10 giờ trướcThay vì kho hay chiên, hấp cá là cách chế biến được nhiều người lựa chọn trong thời tiết nóng. Công thức dưới đây giúp bạn làm thành công món ăn hấp dẫn này cho gia đình. -
Vào bếp14 giờ trướcCách làm kem sữa dừa không dùng trứng là món ăn giải nhiệt mùa hè chị em nhất định hãy trổ tài để cả gia đình cùng thưởng thức.
-
Vào bếp19 giờ trướcTrà sữa trân châu là thức uống yêu thích của nhiều bạn trẻ. Thay vì ra ngoài mua, bạn có thể làm đồ uống mát lạnh theo công thức đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.
-
Món canh siêu ngon 'chữa cháy' trong những ngày quá bận rộn hoặc quá lười: Chị em nên ghim lại ngay!Vào bếp22 giờ trướcGhim lại ngay cách nấu món canh này vì kiểu gì cũng có lúc cần chị em ơi.
-
Vào bếp1 ngày trướcLớp thịt ngoài bóng bẩy cùng hương vị cay đặc trưng từ ớt Hàn Quốc và bia gừng sẽ hiện diện trong món sườn nướng sau đây. Bạn yêu nội trợ có thể thử làm để chiêu đãi gia đình.
-
Vào bếp1 ngày trướcCó bát canh này trong bữa ăn thì đảm bảo nồi cơm "bay vèo" trong chớp mắt.
-
Vào bếp2 ngày trướcCách làm kem tươi từ whipping cream không cần nhiều nguyên liệu cầu kì nhưng vẫn cho cả nhà món ăn tráng miệng ngon lành, mát lịm ngày hè.
-
Vào bếp3 ngày trướcCháo kê là món ăn tốt cho sức khỏe và có tác dụng khai vị. Vào mùa hè nóng nực nhiều người sẽ ăn uống kém nên thích nấu cháo kê ăn để bổ sung dinh dưỡng.
-
Vào bếp3 ngày trướcCách làm kem tươi bằng tay từ những nguyên liệu dễ kiếm và công thức đơn giản giúp cả nhà có được món giải nhiệt thích mê ngày hè.
-
Vào bếp3 ngày trướcHãy vào bếp chế biến món mực nướng sa tế thơm ngon với công thức đơn giản sau:
-
Vào bếp4 ngày trướcCách làm kem tươi từ trứng gà thơm ngon, bổ dưỡng, công thức lại đơn giản chị em hoàn toàn có thể tự làm ở nhà.
-
Vào bếp4 ngày trướcBữa cơm ngày nắng nóng không thể thiếu những món canh và canh ngao là một lựa chọn tuyệt vời.